远程教育背景下教师声音技巧训练的实践研究.pdf

第2 7 卷第2 期2023年6 月天津电大学报Journal of Tianjin Radio and TV University开放远程教育远程教育背景下教师声音技巧训练的实践研究赵连元（天津市教育科学研究院，天津3 0 0 1 9 1）摘要：随着现代信息技术的高速发展，远程教育日渐普及，这就需要教师具有较高的信息素养，同时对远程教育教学中教师的教学语态和声音提出了更高的要求，声音技巧训练也就成为教师的基本功。对于普通教师来说，“腹部颤动与低声训练方法 是解决这一问题的有效途径。关键词：远程教育；教师；声音训练中图分类号：G642;G43文献标识码：A文章编号：1 0 0 8-3 0 0 6(2 0 2 3)0 2-0 0 4 5-0 4远程教育系统主要由教师、学习者、教学资源、教学媒体及学习支持服务系统等要素组成。随着现代信息技术的高速发展，远程教育日渐普及，这就需要教师具有较高的信息素养，同时对远程教育教学中教师的教学语态和声音也提出了更高的要求,声音技巧训练也成为教师素养培养的基本内容。教学资源是以教育技术为支撑,根据教学规律、依照教学内容、运用音视频技术展现一定的教学过程,剖析教学重点和难点、展现繁杂实验过程、实现教学目标的一种信息化教材及课程载体，在数字化教学、教育教学辅助、自主学习支撑等方面具有不可替代的作用。教学资源的制作也是新时代教师的必备技能,基本的专业发音方法也应该掌握。如何对文本解说进行声音演绎，把无声的文字变为有声语言，还要注重学习兴趣、吸引力和教育内涵，这也使得教师们要进一步提高声音处理能力，把握训练技巧。尤其是信息化时代，科技发展日新月异，微信、抖音等平台成为人们获取信息的重要平台，自媒体已经融人了人们的生活，每个人都成为信息的制造者、传播者，这种环境下使得视频资源的制作和传播也越来越方便2。教师们也身在其中，视频资源的制作水平越来越高，尤其在镜头运用、视频处理等方面越来越专业，然而在声音解说等方面却存在着短板。教师在声音表现上出现大白嗓、声音单薄、重音和节奏把握不好等诸多问题。特别是“发声位置”不准确、没有建立良好的气息支点等问题，导致声音的厚度不够、缺乏表现力，无法支撑整体情感架构和情绪表现，会极大影响教学的整体效果，这实际上也是容易忽视的重要问题 3 。事实上，很多人认为教学资源是教育教学的辅助，没必要用那么标准的声音，在远程教育中教师用生活中平常的声音显得更亲切。其实不然,因为生活中的语言是较为松散和随意的，而教学资源的内容画面都是经过加工提炼、精心编排的，声音元素也是一样，生活化的声音虽然亲切，但很难贴合画面，效果可想而知，因此前述观点是大部分人认识上的一种误区。当然，如果是更注重纪录性的教学资源，简单的课堂实录，可以用教师普通授课的讲述形式现场拾音，用来体现直接的课堂效果。除此之外，哪怕是在直播教学中，教师的发声也要考究,要具有吸引力。因此,对于远程教育教师而言，专业的发音训练至关重要。以优美的声音赋予教学资源和教学过程美感，作用于学习者的感官，吸引学习者欣赏下去、学习下去，既深人了解了教学资源要表达的内容，又带来美感的享受，变“要我学”为“我要学”，从而达到学习资源传播、实现远程教育的特定目的和效果，这也是教师进行发音训练的重要功能和作用。因此，远程教育教学对于教师声音的质量要求还是较高的，除声音饱满、深沉、圆润、有内在力度之外，还要富有内涵、美感和张力。收稿日期：2 0 2 3-0 2-2 7基金项目：天津市教育科学规划课题“天津手机课堂 智慧助老机制与策略研究”（课题编号：CKE220063)。作者简介：赵连元（1 9 6 6 一），男，天津市教育科学研究院教育技术与信息化研究中心，一级播音员。45天津电大学报然而，获得这样的声音并不完全取决于先天音色，慢呼，也是发声训练中经常的呼吸方法。其“发声位置”的确定,更多的是后天训练的结果。(三)胸腹式联合呼吸法的气息控制通常而言，掌握好气息可以有效控制声音，因为声首先要注意气息的灵活与弹性。一般日常说带靠气息震动发声，气流的变化会极大影响发声和话，吸气后开始的第一句总是气出得多、压力大，逐音色的清晰度、响亮度、圆润度和持久性。气息的控渐就弱下来而前后不均匀，这主要是气息没有得到制需要科学训练，目前最实用、最科学的一种方法有效控制，没有弹性和持久的普通现象。专业发声就是胸腹式联合呼吸法，这也是演唱和播音人员基则不同，吸气量一般大于日常说话，能根据讲述内本的发音练声方法。容灵活调节气息，强弱调节自如，能迅速进行快吸慢呼，根据需要及时补气，灵活自如,并且气息有弹一、胸腹式联合呼吸法简介性、有持久度，始终保持从容不迫的气息控制能力。胸腹联合呼吸法是播音员、主持人在工作时应其次要注意发声的气息感觉。专业发声气息训该掌握的方法，也是演唱人员的基本训练方法，是练要求气畅、字清、声美、多变，声音综合感觉就像指胸腔、横隔肌、腹肌联合控制气息的方法。这种方一条有弹性的丝带，下面从小腹垂直向上，至口咽法使得呼吸活动范围大、伸缩性强，可以有效操纵腔，沿上聘中前行,形成字音，好像吸挂在硬聘前和支持声音，使得气息均衡，可以平稳地呼出。部，从上门齿处弹出，流动而出。在发声训练实践中（一）呼吸状态及要点要注意气息是基础，熟练掌握气息的运用，才能发胸腹式联合呼吸法的吸气状态，是下意识完成出专业和悦人的声音，才能表现出丰富的情感的，通过鼻子和嘴同时快速吸小口气，使软聘和喉咙后部打开，通过提升胳膊下面肋骨以及扩展腰围进行吸气。胸腹式联合呼吸法的呼气状态，是有意识进行的，在呼气过程中控制住正在收缩的吸气肌肉群，挺住胸廓，自然控制腹部收缩，收缩的力度要和两肋保持平衡和对抗。胸腹式联合呼吸法的呼吸要点是，气息呼出一定要保持胸腹腔控制感，呼吸力量要适度，气息呼出要均匀、自然，运用自如、有弹性，气息的强度控制要恰当，根据声音高低、强弱以及表现内容将气息调整至恰到好处，自然挺胸，吸气部位要低些(二）胸腹式联合呼吸法练习一是慢吸慢呼。进行深呼气通畅的方法练习，口鼻同时吸气，轻缓地呼出、吸气。可以用慢吸慢呼的动作，发“a”音延长，放松下颚、舌根和喉部，让气流集中到硬聘发出，逐渐由小到大、由低到高、由近到远、由弱到强。练习者还可以用慢吸慢呼的动作数数，呼气时数“1、2、.”数字，喉部放松嘴上用力，速度放慢、吐字清楚，发一个音就闭住声门，不憨气、跑气和换气。也可以用慢吸慢呼做单音练习，连续一口气发“a、o、e、i、u、u 单韵母音，保持音调、音高平衡。二是快吸慢呼。就像惊时快速而短促地吸气，喊“啊”慢呼，保持气息匀畅，这样快速吸气匀速二、腹部颤动与低声训练方法的提出和特点胸腹式联合呼吸法是一种专业的训练方法，在实践中训练起来并非易事，特别是对于普通教师而言更加困难，这就需要一套更具针对性的、行之有效的方法，实现简单快速训练的效果。（一）专业发音初学人员的发音练习困惑一般来说，专业发音初学人员虽然也学习了基础的发声课程，进行了初步的发声训练，但在播读文本稿件时，声音大都达不到专业发音要求，声音仍然比较单薄、气息浅显、缺乏底蕴，用力点多在喉部，声音缺乏表现力。为此，专业发音初学人员也很困惑、非常焦急，急需解决这个难题，尽快跨越障碍。我们普通教师和专业发音初学人员一样，可能也没有什么基础，但是在视频资源制作中需要尽可能专业的发音，呕待解决的就是发音技巧和方法问题。（二）专业发音初学人员练声的问题和误区我们在实践中发现，专业发音初学人员的训练方法存在着很多问题，主要集中在两方面。一是练声时声音非常高，多用“嘿”“哈”等音高喊，这同专业发音所需的音高有很大距离，不能与实际相结合；二是他们在发出声音的时候腹部是内收的，这样无法形成有力支撑。实际上，专业发音的音高基本上与正常近距离说话的音高相同甚至更低，他们46赵连元：远程教育背景下教师声音技巧训练的实践研究高声训练没有任何效果甚至南北辙，而发声的时候腹部内收，很难持久和稳定。这两个问题是专业发音初学人员练声的主要误区，也需要教师们在进行练声时多多注意。(三)腹部颤动与低声训练方法的主要特点对于专业发音人员来讲,最为普遍的就是胸腹联合式呼吸法，这是一个大概念的专业方法，也是多种声音艺术的发声方法。但胸腹联合式呼吸法表述起来十分抽象，实践训练起来也难以具体操作。况且，不同的声音艺术之间又各具特点，发声训练必然有所侧重。与其他声音艺术相比，配音和朗诵发声是一种更接近日常说话的声音，需要的是中低声区，且又以低声区为重。针对这种情况，我们在多年的教学和实践中提出了腹部颤动与低声训练方法，有效解决专业发音初学人员练声的主要问题，快速准确找到发声时的“着力点”,是一种使非专业人员快速而准确地掌握胸腹联合式呼吸法专业发声的有效途径和简单方法，因而更有针对性、更加便捷有效，更适合专业发音初学人员，尤其适合需要进行视频资源配音的普通教师们。三、腹部颤动与低声训练方法的内容与核心（一）腹部颤动有效控制气息腹部颤动与低声训练方法是针对专业发音初学人员声音技巧训练而总结的训练方法。所谓腹部颤动，是指在发声训练时，通过腹部有节奏的颤动并带出声音，从而“激活”腹部控制能力，使其在发声过程中能够很好地控制气息，形成气息支点，熟练掌握后，即可贯穿于整个播读过程。(二)低声训练法更具针对性腹部颤动与低声训练方法中的“低声”,是指在腹部颤动时发出与配音音高相同的声音，它是相对于专业发音初学人员以往使用的高声“嘿”“哈”等训练而言的。一般以“啊”音作为基础训练，待熟练掌握后可换用其他音节进行训练，直至读出完整句子。(三)训练方法简单易学效果良好腹部颤动与低声训练方法的主要内容是：右手叉腰，左手放于脐下丹田位置，用腰腹力量做腹部颤动，同时，随着腹部颤动有节奏地发出“啊”音。训练时着重体会“用腹部力量带出声音”的感觉，把发力点集中于腹部，忘掉喉的存在。这种训练方法的关键是：腹部颤动要有爆发力，口腔充分打开，声音要饱满，音高与配音相同，发音时腹部弹出并撑住，声音停顿时腹部内收，然后再弹出发“啊”音，循环往复。这种训练方法可以有效解决专业发音初学人员遇到的发声难题，通过训练,声音塑造出来后，配音人员才可以进入更专业的声音训练环节回。四、腹部颤动与低声训练方法的优势和效果（一）可以快速找到专业发音发声的着力点专业发声的着力点或者说用力点，是科学发声的基础。一般而言，人们在日常交流中的声音无法达到配音要求，其主要原因就是缺乏“深度”和“层次”。因此，专业人员需要通过长期训练来掌握科学的发声方法，以满足对发声训练和声音质量提升的需要。这是一个涉及多个环节的系统工程，而其中最重要和关键的因素是发声时的“着力点”决定着“发声位置”,因而“发声位置”准确与否，直接决定着声音质量。而腹部颤动与低声训练方法对于确定发声位置具有决定性作用。(二)可以有效避免横隔膜上浮并保持稳定专业发声训练的最大难点就是保持气息下沉和稳定，这实际上涉及两个问题，一是在发声时气息下沉到位，即“气沉丹田”，二是保持住气息下沉这个状态，同时在这种状态下进行发声活动。这两个问题都取决于气息控制，并准确找到“发声位置”的能力。腹部颤动与低声训练方法不仅可以有效进行气息控制，准确找到“发声位置”，而且经常训练还能起到巩固、提升发声技能的作用。（三)可以快速获得科学的发声方法科学的发声方法，是保证良好音质、保护发声器官以及使声音更具持久性的唯一途径。在生活中，由于发声方法不正确，导致声音质量不高、甚至声带等发声器官受损的例子有很多。作为初学人员，由于没有掌握科学的发声方法，发出的声音缺乏必要的厚度和美感，致使整部片子然失色的例子也并不少见。腹部颤动与低声训练方法可以快速掌握科学的发声方法，播读也不易疲劳，声音质量更出色，艺术生命力也更长。(四)可以使声音达到专业的质量标准众所周知，专业配音人员声音厚重稳定、富有内涵、极富表现力。究其原因,最重要的因素就是采用了科学的发声方法，发声位置准确,形成了稳定47天津电大学报的气息支点，因而配音时所发出的声音就更具魅作为胸腹联合呼吸法的基础训练方法，对于专业发力。腹部颤动与低声训练方法的作用就在于让初学音初学人员迅速而准确地掌握科学发声方法，打开人员能够迅速提升声音质量，逐步达到专业配音所通往专业发音创作的大门，具有较高的实用价值，需要的标准7。对远程教育教师进行声音训练而言也会有很大的（五)可以使声音达到配音的美感帮助8。并且，教师专业发声的美感和吸引力使得学声音是教学资源中和画面并重的审美元素，不生学习知识的同时心情愉悦，有效提升学生远程教能独立于画面而存在，因此具有其不可替代的审美育教学的学习兴趣，大大提高教学效率。价值。视频资源的声音包括同期声、音乐和配音，教师声音不要求有播音员般播音的力度、气息的深浅，但要做到起码的自如、流畅和清晰，普通话标准。平实、冷静的语言透出学术性和权威性，腹部颤动与低声训练方法可以有效帮助教师们进行发声训练，有效把控节奏、情绪等方面的问题，提升声音的厚度和美感。总之，决定专业发音水平的因素有很多，但最基础、最重要的因素就是发音者的声音质量，而决定声音质量的主要因素就是发声方法。术业有专攻，专业发音是一项复杂的创造性劳动，必须具备相应的专业技能。与日常说话相比，专业发音更加需要气息下沉到位，形成气息支点，以便在专业发音发声时准确找到“发声位置”。因此，专业发音确实是一项需要经过训练才能具备的技能。在互联网时代，搜索一些这方面的训练方法并不难，但在各种方法中，哪一个更为有效、更具针对性，需要学习者亲身体验才能了解。腹部颤动与低声训练方法，参考文献：1邢红宇.试论远程教育教师的教育技术素养 .中国远程教育,2 0 0 6(8):5 2-5 4.2肖飞.新技术媒介语境下的媒介隐喻重构探析 .教育传媒研究,2 0 2 2(1):6 9-7 0.3祖涛.谈配音员做好各类配音工作需掌握的技巧 .采写编,2 0 2 0(6):1 1 1-1 1 2.4刘馨.浅析专题片配音技巧 J.新闻前哨,2 0 2 0(1 1)：7 6-7 7.5覃凤春.浅谈歌唱与播音的不同气息运用 J北方音乐，2010(12):59.6朱文博.浅谈发声控制一胸腹联合式呼吸在播音主持语言中运用的探讨 .大众文艺,2 0 1 4(2 1)：2 0 6.7张颂.播音创作基础 M.北京：北京广播学院出版社.1 9 9 0：22.8唐岩.网络课程视频资源制作的形式美学思考 .新闻传播,2 0 1 1(1 2):1 1 2-1 1 4.（责任编辑：蔡博达）The Practical Research on the Training of Teachers Voice Skills under the Background ofDistance EducationZhao Lianyuan(Tianjin Academy of Educational Science,Tianjin 300191)Abstract:With the rapid development of modern information technology,distance education has becomeincreasingly popular,which requires teachers to have a high level of information literacy.At the same time,itputs forward higher requirements for teachers teaching voice in distance education,so voice skill training hasbecome a basic skill of teachers.For ordinary teachers,abdominal tremor and low voice training method is aneffective way to solve this problem.Key words:distance education;teacher;voice training48