人体工程学—肩关节活动范围.doc

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肩关节活动方式肩关节活动范围图示肩关节活动范围 1. 屈伸、伸展体位：坐位、立位、侧卧位、仰卧位（屈曲）、俯卧位（伸展），肘伸展，置于体侧，手掌向内。固定臂：通过肩峰的垂直轴线（座位、立位）。移动臂：与肱骨纵轴一致。轴心：肩峰。运动：屈曲是在矢状面上向前上方运动，也称前屈。伸展是在矢状面上向后上方运动，也称后伸。正常值：屈曲0°~180°，伸展0°~50°。 (a) 屈曲（b）伸展 2. 外展、内收体位：坐位、立位、仰卧位，肘伸展，置于体侧，手掌向内。固定臂：通过肩峰的垂直轴线（坐位、立位）。移动臂：肱骨纵轴。轴心：肩峰。运动：外展是在冠状面上向外上方运动。内收是在冠状面上由外展位向内返回的运动。正常值：外展0°~180°，内收180°~0°。 3. 外旋、内旋体位：坐位、立位或仰卧位，肩关节90°外展，肘关节90°屈曲，前臂中立位，掌心向内。固定臂：通过尺骨鹰嘴的垂直轴线。移动臂：与尺骨纵横一致。轴心：肩峰鹰嘴。运动：外旋是前臂在矢状面向上方的运动，内旋是前臂在矢状面向下方的运动。正常值：外旋0°~90°，内旋0°~90°。（a）外旋（b）内旋 4. 水平屈伸、水平伸展体位：坐位，肩关节90°外展，肘伸展，掌心向下。固定臂：通过肩峰的水平轴线。移动臂：通过肩峰的冠状轴线，轴心：肩峰。运动：水平屈曲是在水平面向前方向运动。水平伸展是在水平面向后方运动。正常值：水平屈曲0°~135°，水平伸展0°~30°。（a）水平屈曲（b）水平伸展前臂活动范围前臂活动方式前臂活动范围图示旋前、旋后体位：坐位或立位，上肢置于体侧，肘关节90°屈曲，前臂中立位，掌心向内，手指伸展。固定臂:通过桡骨茎突的垂直轴线。移动臂：包括伸直的拇指在内，桡骨茎突与尺骨茎突的连线。轴心：第三根拇指末端运动：旋前拇指向内侧，手掌向下转动。旋后是拇指向外侧，手掌向上转动。为防止肩关节的代偿运动，将上肢固定在体侧。为防止腕关节的代偿运动，可以手握铅笔。正常值：旋前0°—90°，旋后0°—90°。（a）旋前（b）旋后腕关节活动范围腕关节活动方式腕关节活动范围图示 1.掌屈、背屈体位：坐位或立位，肘关节90°屈曲，前臂中立位，腕关节伸直。固定臂:桡骨纵轴。移动臂：第2掌骨纵轴。轴心：腕关节。运动：掌屈是手掌向前臂屈侧的运动。背屈是手掌向前臂背侧的运动。检测时固定尺骨与桡骨，防止前臂旋前、旋后。正常值：掌屈0°—90°，背屈0°—70°。（a）掌屈（b）背屈 2.桡屈、尺屈体位：坐位或立位，肘关节90°屈曲，前臂旋前，腕关节伸直。固定臂:前臂轴线。移动臂：第3掌骨。轴心：腕关节。运动：桡屈是手向靠近桡骨方向运动。尺屈是手向靠近近尺骨方向运动。正常值：桡屈0°—25°，尺屈0°—55°。（a）桡屈（b）尺屈办公岗位空间单位：mm 工作岗位空间面积工作岗位空间面积秘书工作站 3—5 档案文件柜 0.8—1.6 总经理 10—15 部门负责人 5—10 储藏室 4—8 系统分析人员/校对员 5—8 复印、文印室 5—10 衣帽间、休息室 1.6—8 人体全部进入开口通道尺度数据开口通道类型尺度空间计算方法图示直立水平向前走动通过开口开口高度=身高P95或P99+高度裕量开口宽度=体宽P95或P99+宽度裕量直立水平侧向短距离通过开口开口高度=身高P95+高度裕量开口宽度=体宽P95+宽度裕量用楼梯通过竖直通道人体净空长=开口边长（P95或P99）+厚度裕量足净空长=0.75x开口边长 P95 开口边长=人体高度+足净裕长开口宽度=两肘间宽度（P95或P99）+宽度裕量快速运动入孔卡口直径=两肘间宽度（P95或P99）+直径裕量注：通道长度＜500mm 跪姿通过开口开口高度=上肢执握前伸长（P95或P99）+高度裕量开口宽度=两肘间宽度（P95或P99）+宽度裕量立直作业入口裕量姿势类别高度裕量名称裕量范围宽度裕量名称裕量范围 ①直立水平向前走动用开口 ②直立水平侧向短距离通过开口身体活动基本裕量 50 身体的活动基本裕量 50 快走或跑或频繁长时间使用鞋 100 快走或长时使用工作服 100 避免衣服被通道损坏 100 厚袜 40 厚冬装或个体防护服 100 使人增加高度的防护设备 60 工作服 20 部分通道开口裕量姿势类别厚度、宽度裕量（直径裕量）裕量范围 ①用梯子通过竖直通道 ②快速运动入口 ③跪姿通过开口身体活动基本裕量 100 工作服 20 厚冬装或个体防护服 100 个体防护装置 100 移动时抬头向前看裕量 100 人体进入性通道最小尺寸要求（以第95百分位数进行统计）单位：mm 通行方式尺度形式最小尺寸最佳尺寸着防寒服尺寸单人正面通过宽x高 560x1600 610x1860 810x810 双人并行宽x高 1200x1600 1370x1860 1530x910 双人侧行通过宽x高 760x1600 910x1860 910x1910 方形垂直入口边长x边长 459x459 560x560 810x810 圆形垂直入口直径 Ø560 Ø610 — 矩形垂直入口宽x高 535x280 610x510 810x810 圆形爬行管道直径 Ø635 Ø760 Ø810 方形爬行管道边长x边长 635x635 760x760 810x810 人体进入受限空间限值凳子的功能尺寸单位：mm 长方凳方凳圆凳凳面宽B1 ≥320 — — 凳面深T1 ≥240 — — 边长（或直径）B1（或D1） — ≥ ≥ 尺寸极差△S 10 10 10 桌具分类及功能尺寸单位：mm 桌具类别宽B 深T 宽度极差△B 深度极差△T 中间净空高H3 柜脚净空高H4 中间净空高B4 侧柜抽屉内宽B5 双柜桌 1240—2400 600—1200 100 50 ≥580 ≥100 ≥520 ≥230 单柜桌 900—1500 500—750 100 50 ≥580 ≥100 ≥520 ≥230 单层桌 900—1200 450—600 100 50 ≥580 长方卓（餐桌） 900—1800 450—1200 50 50 ≥580 梳妆台尺寸标注梳妆台功能尺寸单位：mm 桌面高度H 中间净空高H3 中间净空宽B4 镜上沿离地面高H6 镜下沿离地面H5 ≤740 ≥580 ≥500 ≥1600 ≥1000 餐桌尺寸标注方形、圆形餐桌功能尺寸单位：mm 桌面宽（或直径）中间净空高 600、700、750、800、850、900、1000、1200、1350、1500、18009（其中方桌边长≤1000） ≥580 衣柜尺寸标注衣柜功能尺寸单位：mm 柜体空间深T1 挂衣棍上沿至顶板内表面间距离H1 挂衣棍上沿至顶板内表面间距离H2 底板与地面距离H3 挂衣空间深T1或宽B1 折叠衣物放置空间深T1 适于挂长外衣适于挂短外衣 ≥530 ≥450 ≥40 ≥1400 ≥900 ≥50 书柜尺寸标注书柜功能尺寸单位：mm 尺寸尺度极差△S 宽B 600—900 50 深T 300—400 20 高H 1200—2200 第一极差200:；第二极差50 层间净高H5 ①≥230 ②≥210 — 底板与地面间距离H3 ≥50 — 文件柜尺寸标注文件柜功能尺寸单位：mm 尺寸尺度极差△S 宽B 450—1050 50 深T 400—450 10 高H ① 370—400 ②700—1200 ③1800—2200 — 层间净高H5 ≥330 — 床头柜尺寸标注人体测量基准面和基准轴说明人体测量基准面和基准轴图示测量基准面名称测量基准面名称矢状面通过铅垂轴和纵轴的平面及与其平行的所有平面称为矢状面。正中矢状面通过铅垂轴和纵轴的平面及与其平行的所有平面称为矢状面。冠状面过铅垂轴和横轴的平面及与其平行的所有平面称为冠状面。冠状面将人体分为上下俩部分。水平面与矢状面和冠状面同时垂直的所有平面都叫水平面。水平面将人体分为上下俩部分。眼耳平面通过左右耳屏点及左右眼眶下点的水平面称为眼耳平面或福兰克福平面。

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