芙蓉镇帐篷节活动帖.doc

二0一二年九月湘西芙蓉镇户外帐篷节大会
【活动主题】
帐篷大会，户外大会，山地运动挑战赛（划艇、溪降、徒步），芙蓉镇逛街，坐龙峡探奇，观渝湘高速矮寨大桥雄姿
【活动日期】
2012年9月14日傍晚出发、15日-16日 全天 （本活动风雨无阻）
【强度级别、性质】
FB休闲级别，AA制，安全责任个人自负，建议出行自行购买户外保险。
【活动费用分列】
铜仁起止车费100元（人少车费会增加），报名费50元（含芙蓉镇门票，一件T恤），坐龙峡门票（优惠价格待定，；临时现A），司机吃饭、住宿2晚费用。餐临时现A。
【交费须知】
凡报名参加活动的驴友需预交100元交通费，临时取消费用作为分摊车费，不予退还（或者自行找人顶位），当作贡献，报名队员请三思。
【报名打款帐号】：
建行卡6227 0071 8008 0004 076 ；户名：白瑛，报名交费后请发短息到13885610333告知费用已汇（人数、名字、金额）
【集合时间、地点】
9月14日（周五）下午18：30铜仁火车站广场集合 、
【活动装备】
背包，帐篷，睡袋，防潮垫，徒步鞋、溯溪鞋，头灯，帽子，手套、护膝、长衣长裤一套、短打衣裤一套，雨伞、个人生活用品，药品，其它FB装备等（芙蓉镇是旅游古镇，吃、住、玩的东西多、齐全）
【活动内容】
9月14日（周五）
18:30 已报名通过的队员于铜仁火车站广场集合包旅游车赴湘西州永顺县芙蓉镇（195公里，预计4.5小时抵达）
23:00左右抵达芙蓉镇，扎营睡觉。

9月15日（周六）
上午09:00：芙蓉镇游客服务中心停车场报到，逛街。
上午10:00：芙蓉镇瀑布及瀑布湾观摩户外溪降、皮划艇表演
10:30--18:00观摩“凯乐石”户外三项赛，为铜仁发飙户外代表队加油。
午餐、晚餐自行找餐馆解决，自由逛街。
晚上20：00：芙蓉镇2012帐篷大会户外狂欢晚会
喝酒要保持能找回自己的帐篷

9月16日（周日）
09：00-13:00：乘车前往坐龙峡，徒步穿越峡谷、地缝（穿戴好短打衣裤）溯溪鞋或者解放鞋，戴好护膝、手套，贵重物品注意做好防水处理），穿越完成后统一中餐，乘车经吉首走矮寨上包茂高速，观亚洲第一大斜拉桥壮观景象，后经松桃返回铜仁，各回各家。

【注意事项】
1、请携带少量现金（500元以内），勿带贵重首饰。
2、报名参加者视同默认《AA出行，个人安全责任自负》户外活动规则。
3、注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，不破坏植被花草，鼓励捡拾垃圾，垃圾自己带下山。
4、强烈建议个人出行前自行购买意外保险；切勿前往危险地带；喝酒请自行控制量。
5、服从队伍统一安排，发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。不欢迎在活动中特立独行的同学。
6、活动过程中如有头晕、头疼、恶心、呕吐等不适症状必须及时向领队或者协作汇报。

【风险提示】
可能遇到的危险（请了解潜在危险，谨慎报名）：
1、滑坠山崖、沟谷。
2、撞伤。摔伤，碰伤或扭伤手、脚。

【免责声明】
本贴只为约伴参加活动，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责 。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其它队友，凡报名人员视同默认《AA出行，个人安全责任自负》户外活动规则， 活动中个人如有意外召集者不承担任何责任。
以上作为强制性要求，参加者视同默认。

重温：每个人都是领队
每个队员都负有双重任务∶让队伍以安全的方式向目标迈进，以及凝聚团体向心力。换句话说，每个人都得负起领导的责任。
营造一种相互支持的氛围，这是领导的重要工作。队员必须知道他们的伙伴关心他们，而且愿意帮助他们。你应该积极参与，成为团队的一份子。
你也要为自己的知识、技巧和准备度负起责任。在投入前先对这次登山之旅探究一番，确定这次活动在你的能力范围之内。用品和装备都要准备妥当；如果你对这次路线是否适合你或是该带什么装备存疑，事前就要问清楚。无论什么时候，一旦你觉得事情应付不来，就要讲出来。艰难的路段最好请人协助；宁可放弃，也不要发生意外。要为队伍及其福祉著想，而你所能做的贡献就系于你为领导所做的准备——或许说是系于你最好的。

注：不排除因天气变化、道路损坏而更改或取消行程的可能， 如因外力原因取消召集，将尽快在本论坛通告或者电话通知，敬请留意！
户外活动，安全第一，理性户外，快乐户外！

【峡谷穿越注意事项】
1、爱护环境，做到不留痕迹，不得在峡谷中丢弃垃圾和任何物品。
2、行走过程不能太快，在岩石攀爬过程不得嬉笑推让。
3、不得在峡谷中的岩石上跳跃，这样很容易摔交或者歪脚。
4、保护好自己的情况下才能帮助他人。
5、行走时候尽量将身子压低行走。
6、如果在行走中有不适应，必须立即通知领队或收队.
7、不得有个人英雄主义，要有团体精神。

约伴人:冰姐MM-18608568362 徒步GG-13638135088
(报名确认者请务必记得约伴人电话, 有情况请主动与约伴人联系)