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灵芝的养生功能
摘要:百病发生的原因主要是因为我们的神经系统机能,免疫系统机能,内分泌系统机能失去平衡和协调后功能衰弱,造成各种病菌有机可乘.免疫和抵抗能力功能正常,就不会感染病菌,保持身体健康
　　1.预防和改善心脑血管疾病 ：A.腺嘌呤核苷能刺激骨髓的造血功能 ，能抑制血小板聚集，有抗凝血，预防血栓形成的作用。降低血粘度，改善血循环。B.三萜类能延缓血管内壁细胞老化，能降血脂。C.微量元素有16种，某些微量元素能消除自由基，预防及改善自由基造成的细胞老化，缓解动脉硬化、高血压、心脏病、脑中风等临床症状。
　　2.上呼吸系统疾病 ：灵芝对呼吸系统有扶正固本、镇咳、祛痰、平喘的功效，改善肺部通气功能。灵芝含有的某些微量元素能增加血红蛋白的携氧能力，提高动脉血氧分压，增加氧含血红蛋白的氧离能力，改善缺氧，可有效地缓解老慢支、肺气肿、肺心病、哮喘、喘息性支气管炎的症状。
　　3.用于造血系统：兴奋造血系统，增加血细胞（红细胞、白细胞、血小板）数量， 对贫血及血细胞减少性疾病有改善作用。
　　4.保肝作用：灵芝中的三萜类能使肝细胞再生，加强肝脏代谢能力，帮助受损肝细胞修复，有助于急慢性肝炎、肝硬化、药物性酒精肝损害的恢复，预防脂肪肝。
　　5.改善糖尿病：灵芝通过降低肠道对糖的吸收和增强胰岛功能，改善糖尿病。
　　6.改善消化功能：灵芝含有多种酶类，有助于食物分解、吸收利用，改善消化功能，帮助胃炎、溃疡病、胃肠功能紊乱、腹泻、便秘等症状的缓解。
　　7.调节神经系统：A.三萜类的灵芝酸改变过敏体质，天然有机锗能增强人体血液携氧的能力达1.5倍以上，促进新陈代谢、清除自由基、防止细胞老化、改善脑部血液循环、增加脑细胞供氧量，防止脑细胞疲劳、老化。B.能平衡神经系统兴奋、抑制过程，提高睡眠质量，使顽固失眠、神经衰弱、头痛、头昏等症状得到缓解，因而使人在工作时感到精力充沛、思维敏捷。
　　8.预防和改善肿瘤 ：灵芝含的多糖类物质，能诱发人体产生干扰素，激活自身的免疫监视系统，增加癌症病人体内肿瘤自然杀伤细胞质的数量，提高巨噬细胞的吞噬功能。最终通过内在免疫功能的提高杀死癌细胞，使肿瘤缩小。灵芝所含矿物质中的某些微量元素能刺激人体内啡肽产生，有强烈的镇痛作用。灵芝可以兴奋骨髓，升高血小板、白血球数量，抗贫血，减轻肿瘤手术、放疗、化疗的毒副反应，提高治愈率、缓解率，提高生存质量，延长寿命。
　　总结：灵芝对人体的功效非常齐全，具有改善心血管，保肝、调节神经系统、预防和改善肿瘤等。长期服用灵芝能够增强体内的白血球，产生抗体和干扰素，促进巨噬细胞活性，增加白血球、白介素Ⅱ等，可以大大增强人体综合免疫系统机能，促进人体自疗康复能力。如需转载，请注明文章出处中华山珍网