资源描述
学
习
目
标
1、 通过本次课的教学，使学生初步掌握双人跳小绳的技能方法，和发展下肢力量和奔跑的能力。
2、培养学生对时间和空间的感觉，和相互配合的精神，进而发展下肢能力。
3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
教
学
资
源
跳绳若干；标志物若干
录音机一台
学习内容
1、双人合作跳绳
2、游戏：跳绳拼字（图）接力
教学流程
课堂常规——热身活动——准备练习——双人合作跳绳——一游戏——放松——小结。
时
间
达 成 目 标
学习内容
组织
形式
学 生 学 习
教师活动
参与、技能、身体健康
心理、社会适应能力
学生活动
学习方式
2min
集中注意力，调整学习状态。
1、激发学习的热情。
2、培养良好的组织纪律性。
课堂常规：
1、师生问好
2、宣布课的任务
3、安排见习生
四列横队
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1、体育委员集队。
2、集合、快、静齐。
3、见习学生随堂听课。
认真听讲
1、师生问好
2、教师宣布本课任务，提示要求。
3、安排见习学生。
4min
激发学生学习的兴趣，充分做好准备运动。
培养做准备活动的习惯和组织纪律性。
热身活动
1、热身游戏：“抓尾巴”
2、专项性的关节活动
在规定的场地范围内练习散点
1、积极参与，动作协调。
2学生充分活动各关节。
集
体
练
习
1、教师讲解示范游戏；
2、教师领做专项性关节活动，随时提示动作要点
3、小结练习情况
5min
通过单脚跳、并脚跳，发展学生上下肢的协调性及下肢力量。
通过单脚跳、并脚跳绳的练习为，双人合作跳绳做好准备
准备练习
1单脚跳绳
2并脚跳绳
1、四列横队成体操队形散开
2、要求：前、后左、右学生保持相对合适的距离，便于跳绳。
1、学生认真听动
作方法和要领
2、练习个人单、双脚跳绳。
单
人
练
习
1、教师讲解示范单双脚跳绳的动作要领。
2、教师提出练习的要求。
3、教师巡视，就个别学生进行指导
12min
1、发展学生上下肢的协调性及下肢力量。
2、通过双人合作跳绳，培养合作跳绳的能力。
通过双人合作跳绳感受，培养团队协作意识。
双人合作跳绳
1、将学生平均分成若干的大组，组内再分成若干个2人组
2、每一个小组在规定的区域练习
1、学生认真听动作方法和要领
2、分组练习
好：练习两个人同时摇跳绳。
差：一个人跳一个人摇
3、小组内互比，选出代表本组的一对选手进行比赛。
模仿练习
小组练习
比赛
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别
指导。
4、找学生表演。
5、各组派代表比赛
12min
发展学生跑技术，提高跑步速度。
体验游戏竞赛乐趣，培养竞意识。
游戏：跳绳拼字（图）接力。
规则：起跑前必须站在起跑线后不得踏线；发出起跑信号后才能起跑，其余人击掌后才能过起跑线
1、将学生平均分成若干组
2、按顺序依次进
行。
3组织
▲▲▲ →
▲▲▲ →
▲▲▲ →
1、学生认真听游戏规则。
2、学生分组练习拼字（图）。
3、分组比赛
小
组
练
习
1、讲解游戏规则，提出游戏要求。
2、教师示范。
3、教师对游戏结果进行评定胜负。
4、小结
5min
积极参与放松身心
感受音乐美养成放松习惯
1、 放松
2、 小结
3、 下课
四列横队
1、听音乐，欢快轻松，享受优美的旋律。
2、归还器材。
集体练习
1、教师领做放松练习
2、教师总结
3、宣布下课
课后反思
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