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第一单元 让青春充满活力
第一节 步入青春地带
1、一个人从出生到发育成熟，要经历两个生长高峰：第一个是从出生至两岁（幼儿期），第二个就是青春期。
2、什么是青春期？
答：青春期是指人体生理和心理由儿童转到成人的过渡时期，一般指十一、二岁至十七、八岁这一年龄阶段。
3、青春期的特征（变化）有哪些？
答：（1）生理变化：①身高迅速增长；②体重增加很快；③第二性征的出现（青春期最引人注目的变化）；④大脑发育日趋完善；⑤内脏机能不断增强。
（2）心理变化：①从性格上来讲，男生更多一些坚强勇敢，女生更多一些温柔细腻；②从情感上讲，异性之间的吸引力增大，与异性交往的愿望增强；③从情绪上来讲，情绪波动很大。
4、青春期生理上和心理上产生变化的影响有哪些？
答：这些变化常使人感到新奇、神秘，让人很想了解其中的奥秘，也会给人带烦恼和点点困惑。
5、青春期带来了哪些烦恼和困惑？
答：①长青春痘，②男生长胡须，变声，③对异性产生好感等等。④自尊心不断增强，有了较强的虚荣心；⑤与父母、老师之间产生各种矛盾，导致代沟现象的发生。
6、青春期性心理的发展变化按时间顺序分为哪三个阶段？
答：①异性疏远期；②异性接近期；③恋爱期。
7、对异性了解加深，与异性交往的愿望加强的正确看法？（如何正确对待青春期男女同学之间的情感？）
答：①青春期异性之间的情感不乏纯洁、好奇，需要我们好好地珍惜和保护；②我们要理智、正确地对待，不要让它发展成为早恋，而是以此来激励自己努力学习。
8、如何调节青春期的烦恼的？
答：①我们可以通过正确的途径学习青春期的知识，了解自己的生理、心理变化，消除对性的好奇和神秘感，及时解除不必要的烦恼和心理负担；②在学习之余投身于各种文体活动。培养自己多方面的兴趣和爱好，丰富自己的精神生活，开阔视野，广交朋友，减少青春期烦恼；③增强自制力，理智控制自己的情感和行为，控制冲动和莽撞。
9、我们可以通过哪些正当途径获取青春期的知识？
答：①阅读正规出版社出版的介绍青春期知识的书籍；②课堂上的学习和老师的讲授；③寻求学校和家庭的帮助。
第二节 打开心灵窗口
1、什么是闭锁心理？
答：进入青春期后，一方面，我们渴望被人理解和关注；另一方面，我们的独立意识增强，又不愿意把自己的内心轻易表露出来。
2、闭锁心理的具体表现在哪些方面？
答：①多愁善感，心事重重，有很多想法；②把自己封闭起来，情感不外露；③与父母之间出现代沟；孤独、迷茫、不安。
3、闭锁心理对我们的成长有何影响？
答：①不与人交往，影响自己与家长、老师和同学之间的关系；②不理解别人，也得不到别人的理解，易产生心理偏差，个别人甚至会发展为性情孤僻；③如任其蔓延，易形成自我封闭，自我孤立的孤僻性格，甚至会导致悲观厌世和轻生念头。
4、怎样走出闭锁心理？
答：①学会正确认识自我；②主动开放自我；③乐于关心他人；④调节好自己的情绪；⑤给自己的生活确立目标；⑥寻求帮助。当出现闭锁心理后，可以到学校或社会上专业的心理咨询机构咨询，或者请求长辈或自己信赖的人的帮助。
5、为什么说青春期是我们成长的关键期（黄金时期）？
答：因为青春期是一个人精力最充沛、兴趣最广泛的时期，是一个成长的关键期。
6、人的基本情绪有（喜）、（怒）、（哀）、（惧）四种。
7、怎样调解自己的情绪？
答：我们可以给自己的生活确定目标，不患得患失，把青春的烦恼融化到积极的学习、追求中去，青春就会变得充实、快乐。我们还可以采取学会宽容、换位思考、转移注意力等方法。
第三节 把握青春节拍
1、男生和女生交往的好处？
答：①男女生之间通过正常交往，可以建立纯真的异性友谊，丰富我们的生活，这对我们成长有很大的帮助；②男女生之间通过正常交往，彼此了解，可以消除神秘感，有利于心理健康；③男女生在思维、性格等方面都有着各自的优势，男女生交往可以相互取长补短，促进自我完善；④男女生之间的友好交往，往往可以激发他们内在的积极性和创造性，提高学习和活动的效率。
2、什么是异性效应？
答：异性效应指的是异性间的良好交往会满足人的心理需要，使人产生愉悦的情绪体验，使群体更加和谐融洽。
3、说说异性效应对我们的促进作用？
答：①取长补短，完善个性；②提高学习、活动效率；③提高自我评价能力；④激励自己奋发向上。
4、男女生应该怎样交往？/男女生交往的艺术？
答：①要讲究交往的艺术，遵循交往的原则，相互尊重，相互理解，这样才能获得异性同学的好感，成为受欢迎的人；②男女生在交往时既要活泼开朗，热情大方，又要保持适当的距离，不能过分亲近、随便；③在男女生的交往中，尊重尤其重要。尊重异性的同学才能得到异性的尊重；④同学交往要保持纯洁的友谊，与异性同学相处态度要自然大方，故作姿态往往让人感到别扭，过分羞怯又会导致交往障碍。⑤青春期异性交往必须坚持公开性、适度性、主动性、广泛性、距离性等五条原则。
5、 早恋的危害：①影响学业，磨灭理想；②对青少年的心理承受极为不利；③对中学生的学习干扰极大；④草率地对待恋爱，会酿成终生苦果。
第二单元 微笑面对生活
第一节 感受成长
1、为什么每个人的成长道路会有苦有乐？
答：由于生活中来自个人自身的、家庭的、社会的诸多复杂因素，使得每一个人在成长的道路上总会碰到各种意想不到的困难和阻碍，也可能使我们获得意想不到的成功。当我们取得成功时，我们会感到由衷的高兴；当我们遇到较大的困难时，我们又会忧愁不安。尽管每个人所具备的条件不一样，但发展道路都不会是一帆风顺的，因此，每个人的成长道路都会有苦有乐。
2、成长中有苦有乐的因素主要有哪些？
答：①个人因素；②家庭因素；③社会因素等
3、顺境的作用（两面性）？
答：①良好的学习生活环境能给个人的发展提供良好的条件，使人比较顺利地成长；②顺境也容易消磨人的斗志，使人安于现状，不思进取，会成为个人成长的阻碍。
4、如何面对生活中的顺境？
答：在顺境中我们要始终保持勤奋、自律、坚强、进取等优良品质，克服贪图享乐、懒惰等思想，才能促进自己的健康成长，让顺境成为促进自己发展的动力。
5、有人说逆境也有积极的一面，你是怎么理解的？
答：①逆境能使人变得更坚强。逆境可以成为催人奋发图强的精神力量，穿越逆境、趟过沧桑会使人吃苦受累、备尝艰辛，但却能在这些过程中磨砺意志、锻炼毅力；
②逆境会促使人增长才干。在解决遇到困境问题的过程中，人的才能得到了有效开发，意志经受了锻炼。由此可见，逆境未必全是坏事，也是一种推动力，也有积极的一面。
6、如何面对生活中的逆境？
答：面对逆境时，积极地思考问题，分析问题，解决问题，才能使自己走出困境,走向成功。
第二节 直面挫折
1、什么是挫折？什么是挫折感？P27
答：①在实现和追求某种目标活动中受到的防碍和干扰称为挫折；②在实现和追求某种目标活动中受到的防碍和干扰时所产生的心理反应称之为挫折感。
2、挫折产生的原因有哪些？
答：有自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。
3、面对挫折我们常有的两种不同态度是什么？有什么具体的表现？
答：①畏难止步，向挫折屈服。持这种态度的人，一旦遇到挫折就采取逃避、掩饰、屈服的态度，表现为为失误找借口、自暴自弃、退缩屈服等；
②迎难而上，勇于战胜挫折。持这种态度的人，面对挫折能冷静对待，无所畏惧，积极地接受挫折和困难的挑战，把挫折当作磨砺自己意志的机会，积极分析产生挫折的原因。寻找摆脱困境的方法和途径，想方设法战胜困难，使自己获得成功。
4、勇于战胜挫折必需具备的品质有哪些？
答：①积极、乐观、自信的生活态度，是战胜挫折、开拓进取的必要条件；
②面对挫折，刚毅顽强。面对挫折，不灰心、不动摇、不悲观，顽强地与厄运抗争；
③面对挫折，智慧豁达。我们对挫折要有正确的认识和评价，能从挫折中获取经验，把挫折看成是通向成功的必经之路；
④面对困难，勇敢无畏。遇到挫折，能勇敢面对，能克服自身的懒惰、惧怕、软弱等弱点，在困难面前迎难而上。
5、怎样才能培养自己不畏挫折、开拓进取的优秀品质呢？
答：①正确认识挫折；②敢为天下先；③培养高尚的志趣；④适当转换追求目标。
6、对待挫折，我们应当怎样认识才是正确的？
答：对待挫折，我们应当这样认识：挫折是我们生活的组成部分，人的一生不可能不遇到挫折，今天我遇到的这种挫折，是人生旅途中必须迈过的一道坎。只有战胜这些挫折，经受人生之路上的种种考验，我们才能最终取得胜利。
7、自我疏导与自我开脱有何区别？
答：①自我疏导是指当面对挫折时，能正确认识挫折，并找出产生挫折的原因并加以克服和解决；②自我开脱是指当面临挫折或困难时，不是主动分析解决，而是推卸责任，逃避责任和困难。
8、面对挫折，为什么我们必须具备敢为人先的竞争意识和创新精神？
答：我们正处于一个竞争的时代，要战胜挫折，取得成功，就要积极探索，积极创新，不但具有过人的胆识，还要有突破习惯性思维障碍，积极寻找新答案、新途径的意识和能力、乐于接受新事物，用创新的办法解决我们所碰到的各种问题。
9、面对挫折，高尚的志趣会产生什么积极作用？
答：面对挫折时，高尚的志趣会使人们更加热爱自己的事业，并以苦为乐，乐此不疲，激励人们孜孜不倦、锲而不舍地追求自己的目标，从而最终克服困难，战胜挫折，取得成功。
第三节 立志与成功
1、一个人的意志品质主要表现为哪些方面？
答：一个人的意志品质主要表现为独立性、果断性、自制力、坚忍性。
①独立性强的人往往能根据自己的认识与信念，独立地做出决定，执行决定。
②果断性强的人能在复杂情况下迅速做出决定，及时投入行动。
③自制力强的人，行为不易受外界影响，能自己管住自己。
④坚忍性强的人在行动过程中表现出不怕困难、不达目的不罢休的品质。
2、坚强意志的重要意义有哪些？
答：①一个人获得成功并不仅仅在于智力的高低，还需要具有坚强的意志和良好的性格；②坚强的意志可以激发人的潜能，帮助人们持之以恒，战胜困难，创造生命奇迹。
3、中学生的意志品质的特点有哪些？
答：中学阶段是锻炼意志的黄金期，中学生的意志品质还存在着不成熟、不稳定的特点，但中学生具有很强的可塑性。只要在日常学习、生活中进行意志锻炼，就可以使自己成为一个坚忍不拔、勇于进取的人。
4、我们怎么锻炼自己的意志品质？
答：①树立理想，促进成长；②从小事做起，从现在做起；③在劳动和体育锻炼中成长；④尝试做不感兴趣却富有意义的事。
5、为什么说理想的实现过程也是磨励人的意志的过程？
答：理想是人生的奋斗目标。理想的实现过程，也是磨砺人的意志的过程。在实现理想过程中，面对挫折和阻碍，需要我们用意志的力量与之抗争。只有专注、执着于我们的目标，才能最终实现我们的理想。因此，树立理想，就增加了磨砺意志的机会，最终是有利于增强意志力的。
6、一个人的目标通常可以分为哪几种？怎样才能实现长远目标？
答：①可分为短期目标（较短的时间内达到的目标）、中期目标（比短期目标的实现需要花更长的时间）、长远目标（要花很长时间才能实现的目标）。
②长远目标的实现一般比较大，难以一下子实现。我们可以把它分解为许多个中期目标，再把每一个中期目标分解成短期目标，这样长期目标的实现有了切实的保障。
7、为什么培养人的意志要从小事做起、从现在做起？
答：人的意志培养过程是一个不断积累的过程。要培养自己坚强的意志，就必须从小事做起，从点滴做起，从现在做起，不断积累自己的意志体验。如果我们认为小事微不足道，不重视在日常学习、工作和生活中去磨砺自己，要想有朝一日在做大事时表现出坚强的意志，那是不现实的。
8、为什么说在体育中能锻炼我们的意志？
答：一方面，加强体育锻炼能使我们有充沛的精力迎接挑战；另一方面，体育锻炼本身也需要我们具有良好的意志力。我们可以选择适合自己的运动项目循序渐进的开展锻炼。
9、为什么我们要尝试做不感兴趣却富有意义的事？
答：生活中有意义的事，并非都是有趣的事。对于那些不感兴趣却又有意义的事，要积极面对，制定出合理的计划，鼓励自己去做。在做这些事的过程中，可以增强自己的自制力，让自己的意志更坚强。
第三单元 感悟生命 珍爱生命
第一节 感悟生命
1、如何感悟生命（生命的特点有哪些）？
答：感悟生命我们得知:①生命是可爱的，生命是可爱的，生命因可爱而美丽；②生命是可敬的，地球上的每一个生命都是独特的；③生命是可贵的，每个生命都来之不易；④世界因生命而精彩，每一种生命都有独特的价值。
2、为什么说生命是可敬的？
答：①顽强的生命力；②保护延续生命的奉献精神；③生命的独特与神圣。
3、为什么说生命是独特与神圣的？
答：①相同物种之间都有差异；②不同物种之间的样貌差异更为明显，也正是这种差别才显现出世界物种的多样性；③对于人来说，不同的相貌、性别、年龄、性格等，都体现出个体生命的独特性。
4、为什么说生命是可贵的？
答：①每个生命都来之不易；②每一个生命都在顽强地表现自己；③对大多数个体来说，生命只有一次，一旦失去就无法复生。
5、怎样理解“世界因生命而精彩”？
答：①世界上的每个生命都是可爱的、可敬的、可贵的，各种生命体相映成趣，相互依存、相互制约，世界因各种生命的存在而丰富多彩。
6、为什么说人类不是大自然的主宰者，而是看护者（人类为什么要与各种生命和谐相处）？
答：①我们生活的地球上，有动物、植物，也有微生物。各种生命体相映成趣，相互依存，相互制约，世界因各种生命的存在而丰富多彩。②人的存在不是孤立的，人类也是一种生物，是地球生物链中的一环。人类和其他生命共同分享着地球，彼此是朋友，每一种生命都有存在的价值，每一种生命都有独特的价值。③当我们以敌对的态度对待其他生命的时候，实际上就是把我们自身孤立了起来。④人类并不是大自然的主宰者，而是大自然的看护者。
7、生态危机与人类不友好地对待其他生命有什么关系？
答：①人类不友好地对待其他生命会导致生态环境的破坏，环境的恶化，生态失去平衡最终导致生态危机的出现；②生态危机的出现，自然环境的破坏，又会影响人类的生存和发展，人类最终被孤立起来。
第二节 珍爱我们的生命
1、与世界上其他生命相比，人的生命有什么不同？
答：①人是世界上独特的生命个体，与其他生命形式相比，人类的生命最具有智慧，人可以凭借自身的智慧过一种创造性的生活。②每个人的生命都是独一无二的，每个人对生命的体验也是不同的。
2、为什么说生命是一种权利？
答：每个人的生命存在本身就是一种权利，人的生命权是人与生俱来的最神圣的权利，是一个人所拥有的一切权利的源泉。
3、如何维护我们生命的权利？
答：①我们每一个人都要好好活着，珍爱我们的生命权。②国家制定了相关的法律，保护每个人的生命神圣不可侵犯。③社会和个人，都应该尊重他人的生命权。
4、人类为什么要珍爱自己的生命(为什么说生命既是一种权利，也是一种义务)？
答：①正因为生命是一种权利，珍爱生命也就成了一种义务。②生命对于我们每个人来说只有一次，每个人的生命不仅属于我们自己，而且属于一切爱我们和我们爱的人，属于社会。③那种随意糟蹋自己生命，甚至放弃生命的行为，是一种对自我、他人和社会不负责任的表现。④生命的成功也好、生命的遗憾也好，都可以提升生命的价值，不管生命怎么样，我们都要珍爱和悦纳。学会爱自己，是源于对生命本身的崇敬和珍重。
5、怎样珍爱自己的生命？
答：①学会爱自己，生命对于我们每个人来说只有一次，每个人的生命不仅属于我们自己，而且属于一切爱我们和我们爱的人，属于社会。②用感激之心来看待生命，我们就会发现，其实，平凡的生命也是如此的丰富多彩。③不管我们面对的是幸运还是一时的苦难，我们都要珍爱自己的生命，悦纳自己的生命。④以榜样来激励自己。如，张海迪、霍金、贝多芬等。
6、如何看待生命中的苦难？
答：生命的成功固然美好，点点遗憾也是一种美丽，苦难也可以把生命的价值提升，哪怕面对的是苦难，我们都要珍爱自己的生命，悦纳自己的生命。
7、尊重他人的生命与关爱自己的生命有何联系（为什么要尊重他人的生命）？
答：①珍爱自己的生命并不是要求每一个人“自私”地活着。就如同珍爱自己的生命一样，我们也要关爱、尊重他人的生命。②生命和健康的权利对每一个人来说都是平等的，我们没有理由随意侵犯他人的生命和健康权。③在社会中，尊重、关爱他人的生命，也意味着更好地关爱我们自己的生命。
第三节 创造生命的价值
1．生命的意义是什么？
答：生命的意义不并不仅仅是为了活着，而是为了更好地活着。我们要充实生活的每一个瞬间，创造生命的价值，因此说生命的意义在于创造生命的价值。
2、如何在有限的生命中充实自我，展现生命的价值，提升生命的价值呢（如何创造生命的价值）？
答：①珍惜时间，充分利用时间，最大限度地发掘自我生命的潜力；②勇于创造，展现生命的魅力；③乐于奉献，积极把自己的生命融汇到与周围生命的共处之中，美化生活。
3、为什么要珍惜时间？
答：①生命是由一小时一小时、一分钟一分钟累积起来的，珍惜时间就是珍惜自己的生命；②爱惜时间，充分利用时间，可以最大限度地发掘自我生命的潜力。
4、为什么要勇于创造（生命与创造的联系）？
答：①创造能挖掘人的潜能,展现生命的价值，尽显生命的魅力。②富于创造的生活，让我们拥有充实的生命，让我们提升生命的价值。
5、怎样进行勇于创造？
答：①我们可以从身边的小事做起，从现在做起，在平凡的实践中进行创造。②刻苦学习，注重社会实践活动，培养创新的兴趣和爱好，提高自主创新的观察力和思维力。③善于观察，勤于思考，富于想象，勤于实践。
6、我们为什么要向周围的生命奉献力所能及的关爱（奉献与提升价值的关系）？
答：我们的生命与我们周围的生命息息相关，积极地把我们的生命融会到与周围生命的共同相处之中，向周围的生命奉献我们力所能及的关爱，我们的生活就会更加美好。帮助别人也就是帮助自己。无声的付出同样会证明生命存在的价值。
7、怎样把握“乐于奉献”？
答：①奉献与提升价值的关系，我们积极的把自己的生命融汇到与周围生命的共同相处之中，向我们周围的生命奉献我们力所能及的关爱，我们自己的生命也会更美好，帮助别人也就是帮助自己。②奉献并不是伟人的专利，每个人都能力所能及的奉献，虽然并不是每个人都干着惊天动地的大事，但我们在平凡的生活和工作中要为他人奉献。③奉献并不只是一句口号，奉献就在我们身边，我们可以为我们的班级，学校，社会和家庭奉献我们的力量。
第四单元 诚信为本
第一节 理解诚信
1、如何理解诚信？
答：人世间的许多问题都是个人所无法解决应对的，只能靠联合起来的力量，而人际之间的联合在很大程度上就依赖彼此间的诚信。诚信既是古老的道德范畴，也是令人钦敬的道德品质。诚信主要表现为真实不欺、表里如一、信守诺言。
2、摘录有关诚信有名言。P58
①诚信是人最美丽的外套，是心灵最圣洁的鲜花。②诚信是你价格不菲的鞋子，踏遍千山万水，质量也应永恒不变。③诚信像一面镜子，一旦打破，你的人格就会出现裂痕。④诚信为本，学做真人。⑤诚信为荣，失信可耻。
3、在现实生活中，诚信主要表现在哪些方面（要求）？
答：在实际生活中，诚信主要的主要表现（要求）是：真实不欺、表里如一、信守诺言。
①真实不欺：就是指要忠实于事实，即不欺骗他人，不掩盖、夸张事情的真相，始终能够诚实待人。
②表里如一：诚信不仅要求不欺骗他人，还要求不欺骗自我，做到忠实于自己，言行一致，表里如一。
③信守诺言：诚信无论对于自己还是对于他人，都是一种责任。一个讲诚信的人，就应是一个负责的人，一旦做出了承诺，就应努力地去实现。
4、从交往、商业经营、治理国家的角度看，诚信有何意义（真实不欺的现实意义是什么）？P59
答：①从与人交往的角度看，诚信才能赢得友谊；②从商业经营的角度看，诚信能树立良好的信誉；③从治理国家的角度看，诚信能赢得人心。
5、为什么说做一个诚信的人并不容易？P61
答：诚信无论对于自己还是对于他人，都是一种责任。一个讲诚信的人，就应是一个负责的人；而一个负责的人，才能算得上是一个讲诚信得人。做一个诚信得人不容易，因为一旦做出承诺，就应努力地去实现，否则就是失信于己，更失信于人。
6、如何做到信守诺言？P62
答：①对别人许下的承诺一定要争取兑现，没有把握兑现，就不要轻许诺言。②特别注意防止在某些特殊条件下不情愿的许诺。
7、如何理解“注意防止在某些特殊条件下不情愿的许诺”？
答：诚实守信必须符合法律和道德规范，是非不分、不讲原则、互相包庇甚至是建立攻守同盟，这样的行为不是诚信，于人于己于社会都是有害的。
第二节 诚信的价值
1、诚信的价值是什么？
答：①创造财富：诚信的价值，首先体现在经济活动中。因为有了诚信，借与还之间才产生了循环，经济活动才得以顺利进行下去，诚信已经成为另一种财富。
②融洽人际关系： 诚信是为人之本，使心与心靠得更近。诚信的缺乏是造成人际冲突的重要原因。人们总是愿意和守信的人打交道，而不讲诚信的人就很难被别人接受。
③为个人的发展创造条件：使个人成功的道路变得更加坦荡。人无信不立，对个人来说，讲究诚信对个人的发展是非常重要的。诚信是个人获得社会认同的重要条件，是个人走向未来的通行证。
2、为什么说诚信能够创造财富？P64
答：有了诚信，借与还之间才产生了循环，经济活动才得以持续下去，诚信已经成为另一种财富。
3、为什么说诚信能够融洽人际关系？P65
答：诚信不仅是企业经营之道，还是为人之本。人们总是愿意和守信的人打交道，而不讲诚信的人很难被别人接受，因为有了诚信，使人们之间相互信任。
4、诚信为个人发展创造了什么条件？P65
答：人无信不立，对于个人来说，讲究诚信对个人的发展是十分重要的。诚信是个人获得社会认同的重要条件，是个人走向未来的通行证。
5、如何对待“小节无害论”这个观点？
答：不赞成这个观点。我们所做的大事、小事，都要认真面对，在做人方面实质上没有大事小事之分。生活是点点滴滴的小事构成的，诚信做人就体现在一点一滴的小事之中。我们做大事的同时也要拘小节，把做事与做人有机地统一起来。
6、如何理解“诚信是无价的，同时，诚信又是有价的”？
答：①诚信是无价的，诚信对于所有人来说，都是弥足珍贵的，它使人与人的关系变得和谐，使心与心靠得更近，使个人的成功道路变得更加坦荡；人们总是愿意和守信的人打交道，而不讲诚信的人就很难被别人接受；诚信是个人获得社会认同的重要条件，是个人走向未来的通行证。②诚信又是有价的，诚信创造财富，有了诚信，借与还之间才产生了循环，经济活动才得以顺利进行下去，诚信已经成为另一种财富。
第三节 做一个讲诚信的人
1、我们应该怎样做一个讲诚信的人？P68--69
①真诚待人，讲究公正。做一个讲诚信的人需要有一颗真诚的心，在日常生活中能够考虑到他人的利益和情感。②重视合作，友善待人。做一个讲诚信的人还应该注意在实践中锻炼自己合作的能力；在日常生活中学会宽容和原谅别人，在必要的时候还要善于成全别人。③小事也要讲诚信。做一个讲诚信的人，就要注意从身边小事做起。
2、一个讲诚信的人在追求自己的利益的时候要注意什么？P68
答：一个讲诚信的人不是不要自己的利益，只是在日常生活中能够考虑到他人的利益和情感，在追求自己的利益的时候讲究公正，不损害他人的利益，更不能为达到自己的目的而不择手段。
3、更高境界的诚信指什么？P68
答：友善地待人往往还可以使他人也成为讲信用的人，这是更高境界的诚信。
4、做一个讲诚信的人，不仅要注意造美丽的心灵，而且更应该注意什么？P68
答：做一个讲诚信的人，不仅要注意造美丽的心灵，而且更应该注意在实践中锻炼自己的合作能力。友善待人，不轻易怀疑别人，也不完全以自己的好恶要求别人。学会宽容和原谅别人，在必要的时候要善于成全别人。
5、在现实生活中，友善待人，我们应该怎么做？
答：①不轻易地怀疑别人；②不完全以自己的好恶来要求别人；③能够宽容和原谅别人；④在必要的时候善于成全别人。
6、举例说一说要成为一个讲信用的人就要从身边的小事做起。P69
答：比如，不要忘记自己说过的话或答应过别人要办的事；要尊重别人的隐私，别人不愿意告诉你的事情，不人绞尽脑汁地去打听；别人把自己的秘密告诉你，你就不要到处传，等等。
7、我们应该怎样对待考试中的诚信问题？
答：做人要讲诚信，这是一条基本原则。考试是学生检验自己学习状况的重要手段，如果在考试中不讲诚信，用各种欺骗的手段获取高分，就会使自己学习方面存在的问题隐藏起来，得不到纠正。因此考试舞弊是一种自欺欺人的行为，既是一种不公平的行为，也是不利于自己真正进步的。
8、为建立“诚信校园”，请你给学校提几条合理的建议？
答：（1）加强诚信宣传教育（2）倡导诚信学习（3）建立班级诚信档案。等等
9、“一诺千金”“君子一言，驷马难追”，是人们对诚信追求的生动概括。这两条成语告诉了我们什么？
答：对别人许下的诺言一定要争取兑现，没有把握兑现就不要轻许诺言。特别要注意防止在某些特殊条件下不情愿的许诺。
第五单元 过有选择的生活
第一节 生活与选择
1、我们青少年走向成熟的标志是什么？P40
答：学会选择，能独立地做出选择，是我们走向成熟的标志。
2、为什么说人的生活中充满了选择？
答：①选择离我们很近，我们每时每刻都在选择，我们的每一个行为都是可选择的。②有许多选择是在不经意间做出的。③有的选择不会对我们产生重大影响，但有的选择会影响我们的一生。
3、为什么说人生因选择而不同？P40
答：接连不断的选择构成我们的生活，有些选择不会对我们的生活产生重大影响，有些选择对我们养成良好的习惯、培养健康的人格，起着举足轻重的作用。是否养成良好的习惯、培养健康的人格，决定我们一生是否能有所成就。所以说，人生因选择而不同。
4、为什么生活需要选择？P42
答：①学会选择，能独立的做出选择是我们走向成熟的标志。②不同的选择会产生不同的结果，有的还甚至影响我们整个的人生道路，过有选择的生活是我们走向成功的必经之路。③选择伴随人的一生，没有选择就没有生活。
第二节 学会自主选择
1、为什么我们需要自主选择？P44
答：在现实中，我们常常被动地接受父母帮我们作出的选择。虽然父母的生活经验可以帮助我们少走弯路，但是他们的经验并不能代替我们的亲身经历。父母的安排，有时可能造成我们对父母的过多依赖，一旦需要我们独立作出选择时，往往束手无策。我们要健康成长，就需要自主选择。
2、我们如何学会自主选择？P45--47
答：①明辨善恶，谨慎选择。要提高选择能力，首先要提高明辨是非的能力。②审时度势，抓住机遇。抓住机遇才有自主的选择。③掌握科学的策略和方法做出正确的选择。
3、为什么我们必须谨慎选择？P45
答：在生活中进行选择，通常总是要求我们权衡轻重、择善弃恶。如果善恶不分，是非不明，那么，我们所做的选择就必然会产生不良的后果。所以我们必须谨慎选择。
4、提高明辨善恶及是非能力的方法有哪些？
答：①明确正确的判断标准，即道德标准和法律标准；②要不断提高辨别能力，加强道德修养和增强法律意识；③增强自控能力，坚持正确行为，摒弃错误行为。
5、面对机会的来临，我们常有哪些不同的选择方式？P47
答：①依赖身边的人，单纯地接受他人的意见；②会抱着怀疑的态度，站在一旁观望；③会固执地不肯接受任何新的改变。
6、你怎样理解“机遇往往就那么一次，也许你没有机会”？
答：一个人的成功，虽然要靠自身的努力，但也离不开机遇，“机不可失，失不再来。”有些机会，一旦错过，就不会再来。抓住机遇，才有自主的选择。
7、有人认为，自主选择就是不听别人的意见，听从别人的意见就不是自主选择了。你同意这种观点吗？
答：我不同意这种观点。自主选择与听从意见并不冲突。只要别人的意见是正确的，我们应当听从。但是，这种“听从”是经过你自己独立思考后做出的决定，是符合你自己意愿的，而不是被迫的，不是与你的意愿相违背的。因此，这种“听从”也是自主选择的一种表现形式。
第三节 我选择 我负责
1、为什么在生活中做出选择并不是一件容易的事？P50
答：因为一方面，要做出最佳的选择是需要认真考虑的，另一方面，一旦自主做出选择，就要为自己的选择负责，选择也就意味着责任。
2、为什么选择意味着责任？P50
答： ①选择与责任紧密相连，任何选择都会伴随着一定的后果，一旦自主做出了选择，就要为自己的选择负责，承担选择的后果。选择意味着责任。②一旦做出选择，就要付诸于行动，努力坚持，实现自己所选择的目标，这也是有责任心的表现。③我们可以自豪于自己正确的选择，对于错误的选择也要勇于承担责任,不回避错误，不推诿自己的责任。
3、我们在做选择时，应注意哪些问题？P51
答：选择时应考虑的因素：第一放弃完美化的要求，从现实入手。第二推迟大的决策，从小处着手。第三做出选择时，既要考虑必要性，更要考虑可能性。
4、如何理解“选择与追求”？
答：做出一种选择并不是仅仅做出了一个口头承诺，一旦做出选择就要付诸于行动，努力坚持，实现自己所选择的目标，这也是有责任心的表现。
5、为什么要选择做一个有正义感的人？P52
答：做一个有正义感的人，是我们人生的积极选择。因为一个有正义感的人，会得到社会和他人的广泛认可，把社会和他人装在心中，我们在人生之路上就不会是一个孤独的人。
6、如何做一个有有正义感的人？P52--53
答：①选择做个有正义感的人是需要战胜许多疑惑的；②选择做一个有正义感的人，最重要的就是自觉遵守社会规则和道德规范，按照制度、规则和程序办事。③要敢于和善于伸张正义等。
7、辨别正义和非正义行为
答：①在社会进程中，凡促进人类社会进步与发展、维护公共利益和他人正当权益的行为，都是正义的行为（如见义勇为、遵纪守法等）；凡是阻碍人类社会进步与发展、损害公共利益和他人正当权益的行为，都是非正义的行为（如贪污腐败、欺凌弱小、特权思想、歧视他人等）。②正义要求我们尊重人的基本权利，尤其是尊重人的生命权，公正地对待他人和自己。③实施正义行为，不做非正义的事，是做人的基本要求。
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