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鼻炎要注意什麼

很多患者在患上鼻炎后，都后悔莫及，想着要是自己提前了解到鼻炎的预防措施，肯定就能鼻炎患上鼻炎了，武警四川省消防总队医院专家就遇到过在患上鼻炎后却向专家讨教预防鼻炎措施的患者。

　　成都治疗鼻炎效果好　鼻炎要注意什麼?武警四川省消防总队医院专家表示，其实预防鼻炎是很容易的，只要患者在平时做到以下几点，就能很好的预防鼻炎，避免鼻炎侵袭：

　　1、加强营养，增强正气。

　　2、改掉挖鼻的不良习惯。

　　3、及时矫正一切鼻腔的畸形，如鼻中隔偏曲等。

　　4、根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。

　　5、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。

　　6、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　7、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动。

　　8、盐水洗鼻，可以有效预防鼻炎。

　　9、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

　　10、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

　　11、鼻窦炎手术后游泳注意鼻子不要呛水，鼻窦在手术后与外界开通，水池的水进入可能会引起二次感染。如果没有好的游泳技术最好避免游泳。

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