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每天二十四小時持續朝拜聖體

1981年12月2日，我們現今的教宗若望保祿二世，在羅馬梵蒂岡聖伯多祿大教堂中的宗座小堂內開始了他對聖體的持續朝拜。
從那時開始，他就一直反覆地乎球全世界的基督徒社區和每一教堂，共同來推動永久性的明供聖體和每日24小時的朝拜聖體。
他說：「教會裡的每一成員必須警覺明瞭這是一件愛的聖事，應該是上主子民生活的中心。因此，透過一切應有的、明顯的崇敬朝拜，表達我們對基督的〝以愛還愛〞，而真正的和祂融合，使我們靈魂得到超性的生命。」

教宗於1993年第45屆國際聖體大會中說：「我希望此次大會的果實，就是使24小時朝拜聖體的活動，能在世界各地所有的教堂與教友社團中建立起來。」

德雷莎修女亦說：「……應當要求你的堂區司鐸，在教堂內成立24小時朝拜聖體。」

持續朝拜聖體，就是一項把我們的信仰付諸於實行的事。也就是我們明白體驗聖體真是耶穌，是天主的羔羊。
我們表達衷心的感恩，唯一所需要去做的就是：每一個人每週安排除一個小時和聖體內的耶穌在一起。
我們可以選定一個合適的教堂，大家組織起來。安排好一星期內的每一小時，教堂裡至少有一個人和聖體內的耶穌在一起，總也不讓耶穌孤單留在那兒。而教堂每週7天，每天24小時，都完全開放，而且明供聖體。
這項行動的時間是永久的。也就是說：天主藉著在聖體內表達對我們的愛一日不止，我們對祂的感恩朝拜也一日不停。
讓我們一起，以天主的子民的身分，為我們的信仰中心作見證；向全世界宣揚：「受宰割的羔羊，值得一切的尊榮和讚頌。」（默5：12）
聖保祿說過：「信仰是出於聽聞和報到，而真理的訊息卻是出於基督的命令。」（羅10：17）
耶穌宣講過：「我自身就是從天上降下來的真正生活食糧。」（若6：51）
因此，天主教教會一直深信耶穌是真正地、完全地、親身地存在於聖體內；有寫、有肉、有靈魂、也有天主性！
教宗若望保祿二世現在向大家宣講的，正和我們第一位教宗—聖伯多祿所教導的一樣：就是那位福音中記載、生於白冷、位我們死在髑髏山上，在死後三日復活的耶穌，在這愛的聖事—聖體內等候著我們。
—摘自教宗若望保祿二世的著作—人類的救贖者。

「人們將稱祂的名字為厄瑪努耳，意思是：天主與我們同在。」（瑪1：23）
當我們前去領聖體，就如同身置白冷。因為這名字的意思是「糧倉」。
耶穌選擇白冷為出生地，為了是向我們保證：聖體就是祂肉身繼續存留在人世間，而祂本身就是由天降下的活糧。
就是藉著聖體聖事 ，耶穌總居住在我們之中，全然保證祂對我們的無限的愛，以及對我們每一個人持續的關切愛顧。也正式在聖體聖事中，我們體驗品嘗到如同第一次面見聖誕的喜悅，而不由自主的隨同聖母瑪利亞、聖若瑟、牧羊人和三王一起朝拜吾主。
聖體聖事就是祂的名字厄瑪奴爾的履行實踐。
耶穌之所以選擇隱身聖體內，以餅酒形的方式來到我們之中，就是要不斷提醒我們祂是多麼愛我們。
正如麥子要變成麵餅前、要被鞭打、打斷、壓碎，耶穌當時也是心甘情願地在十字架上被鞭打、被長矛刺穿了心，在被羞辱中心碎，為的是使祂能為我們變成「由天降下的活糧」。
正如葡萄必須壓光出汁水也能釀成酒，耶穌在十字架流盡祂最後一滴血，為的是使祂能在聖體內用祂的聖愛來充滿我們。
祂說：「我所要賜給的食糧，就是我的肉身，是為世界的生命而賜的。」（若6：51）因此，我們可以這樣說：「凡是拒絕聖體的，就是拒絕耶穌！」
當我們面對聖體時，我們就是面對了「復活」。因為聖體就是我們復活的救世主隱身之處，祂對所有領受聖體，和祂結合、進入它內的人傾注祂的生命，祂的光照和祂的至愛。
耶穌保證過：「我必不留下你們為孤兒；我要回到你們這裡來。」（若14：18）。而祂選了回來以及永遠和我們住在一起的方式就是隱身在聖體內，藉此祂使我們確信：「看！我同你們天天在一起，直到今世的終結。」（瑪28：20）
聖體正敘述出那「敘述不盡的」，表達出那「表達不了的」，天主是無限的，祂對我們的愛也是無限的。祂就是藉這「從天降下的活糧」把自己的「全有」和「全我」給了我們。
「這是我的身體，為供應你們。」（路22：19）
聖體是耶穌聖心一直生活與居住在我們之中，不斷地召叫我們每一個人：「到我這裡來吧！」
聖心的訊息即是：聖體並不是一件東西而是一個〝人〞，這位〝人〞就是我們可愛的救主，祂的聖心正因為對我們每一個人深厚而個別的愛，而燃燒著熊熊愛火。
我們都知道，當你深愛著某個人時，你必會希望與所愛的人在一起。而且，你愛的愈多，和這位特別的人在一起時，你就愈快樂，因為耶穌愛我們每個人是無限大的，所以在我們每個花在陪伴聖體的時間內，所帶給祂的喜樂也是無限的。
教宗保祿六世告訴我們：〝聖體是我們每個教堂內「生活的心臟」，而我們極甜美的義務就是光榮與崇敬那我們的眼睛可看見，而確實眼睛們看不見的，存於聖體中的那位。〞（神的子民的信仰）
耶穌能從祂的榮耀中，以一線單純的光，充滿每週七天，每天24小時，在每一個天主教堂中，人們願從世界各地來觀賞這奇蹟。但耶穌願我們觀賞的，卻是祂的聖愛和祂的無限謙卑地存於聖體中的奇蹟，這就是「祂創造了宇宙萬物，而這宇宙容不下祂，祂卻為了愛我們將自己收納於聖體之中。」祂說：〝的確，這是我父的旨意：凡看見子，並信從子的，必獲得永生；並且在末日，我要使他復活。〞（若6：40）
我們相信並不是因為我們看見了或是了解了，而是因為我們在耶穌內的信心，祂說：〝這是我的身體。〞（谷14：22）
耶穌告訴祂的門徒說：〝因為你看見了我，纔相信嗎?〞關於我們，祂加了一句話：〝那些沒有看見而相信的，纔是有福的！〞（若20：29）這就是信心的榮耀！
一個真正的基督徒，是相信耶穌今天活於聖體中，祂生活，留存，並召叫我們親近祂。
如果我們對祂真實存在的信心感到軟弱，我們僅僅需要禱告〝主啊，我確實相信，但請祢幫助我的不信。〞對信心的恩寵，我們所要做的，就是要求。你的甘心情願，每週花一小時的時間，陪伴聖體內的耶穌，就是信心內最好的祈禱。
或許，你認為自己不能好好地祈禱，因為你日夜無法妥善休息而且易於分心，耶穌希望你知道，祂了解這一切。這是自然的現象。而祂希望你了解的是，超越自然，即是：祂是如此地愛你，就算你每週僅僅選擇了一個能與祂共度的安靜時刻，這都帶給祂的內心無法言喻的喜悅。
就算你認為自己是世界上最差勁的人；不要忘了，耶穌曾說過，祂來不是為了義人與健康的人，而是為了罪人與生病的人。在聖體內的耶穌就是神聖的醫生，而朝拜的聖堂就是祂的診療室。
耶穌把祂的至美和榮光隱藏在聖體內，為了我們能因信德及愛慕祂而來到祂跟前。祂是我們天主性的「愛的囚犯」，甘心屬居聖體櫃中。祂向我們每一個人懇切地說：「看啊！我這顆心是多麼地愛世人，可是得到的愛的回報卻很少……，我是十二萬分地渴望你們的愛……難道你們竟不能同我醒寤一個小時嗎？」
耶穌一直不斷地要求你花一個小時陪伴祂，是為了使你生活更容易一而平順，絕非更麻煩困難。祂說過：「我是葡萄樹，你們是枝條；那住在我內的，我也住在他內，他就結許多的果實。因為，離了我，你們什麼也不能作。」（若15：5）「在你做任何事時，把天主放在第一順位；那末，祂將會引導你，並且會為你的努力加上成功的冠冕。」
這麼說來，唯一問題似乎就是「時間」了。今天，世界的人，都是那麼忙碌，我們也不例外。但是，讓我們看看聖經上記載的忙碌的瑪爾大和她的妹妹瑪麗亞的故事吧！耶穌對瑪爾大說的話，對我們正如暮鼓晨鐘一般，祂說：「瑪爾大，瑪爾大！你為了許多事操心忙碌，其實，實在需要的只有一件事！瑪麗亞選擇了更好的一份。」（路10：41-42）瑪麗亞選擇坐在耶穌腳邊，專注聆聽耶穌，就正如我們在明供聖體時，守聖時陪伴耶穌一樣。我們的生命和時間都是天主賞賜的，如果我們對耶穌說：「我太忙了，沒時間陪祢！」，那豈不是太過分了嗎？
請你想像一下：如果總統或教宗現在召喚你，要求你每週安排出特別的一小時和他在一起，你一定會迫不及待地向你的朋友們宣揚，感覺到你是世界上最重要的人物。當然囉！你一定會守信準時。那麼，請問：對天主子耶穌的邀約，難道不更感尊貴？我們要以什麼態度來回應呢？
持續朝拜聖體是最實際不過的一件事了！因為，它會使整週的每一小時都有效益，都得恩寵。即使是最忙碌的人，也能在他或她的日程表上找出一小時來。那只不過是個人對事情優先重要的定位罷了。請問：對你而言，耶穌是不夠重要，值得你每週為祂安排出一小時呢？
要知道：你的心甘情願每週排出一小時和耶穌在一起，才能使本堂區在聚集眾人後能夠開始24小時持續朝拜聖體，並且表達我們和天主之間不間斷的愛情。無論你選任何時間，都會中悅上主，而且我們每個小時都需要人們的支援。但是，我們最欠缺人的時間是午夜至清晨6點鐘。如果你能貢獻出的時間正是這一段時間，我們真的求之不得。天主定會百倍的賞報於你！
對那些肯犧牲奉獻，選擇守夜朝拜聖體的人，天主定會百倍賞報，祂的絕對慷慨大方是不輸任何人的。
「犧牲奉獻」就是「愛的語言」。當然，無論如何，我們能作的任何犧牲，總也比不上耶穌為我們所做的—受苦受難、被釘十字架上；而今，祂仍繼續在聖體內為我們做犧牲。但是，如果我們為了愛祂，而願意每週花費午夜的一小時陪伴聖體，不僅能安慰聖心，也能為那些不認識耶穌、不愛祂的人們作賠補。
記得嗎？耶穌就是在午夜中要求祂的門徒們和祂一起守聖時、祈禱的。而祂在最後的晚餐時，把祂完全的自己當作禮物以麵餅聖體的型態送給我們。隨後，在山園中痛苦的祈禱，當祂意識到祂的這份自身的禮物會被太多人拒絕、太少人感激欣賞，祂不禁血汗倂流。當時，有一位天使顯現給祂，安慰祂，讓祂遇見很多世紀之後，有許多像你一樣愛祂的人，願意在午夜醒著陪伴祂。這情景使祂的憂悶和被捨棄感有了支援，加強了祂的力量，使祂支撐到最後的犧牲。
耶穌曾告訴我們：「如果你們相信我的愛……，如果你們真的相信我的愛；那麼，你們就會看見我的愛的奇蹟。」你午夜守聖時，朝拜聖體會為你個人、你的家庭、朋友及整個世界贏得數不清的恩寵。
在耶穌要你和他共度的這一個小時，你可以隨心安排，或者你帶了最喜歡的祈禱書靜讀，或唸玫瑰經，唸聖經或要理問答，或像知心好友似的和耶穌傾心相談。或者，你累了、有麻煩困擾、身心俱疲，你只想安靜的坐著、放鬆情緒和意念，那麼，請靜靜地享受那最愛你的天主子賜予的甜美寧靜氣氛吧！耶穌要你知道：祂絕對是世界上最平易近人、最好相處的人了！
這和耶穌共處的時光是你在世界上最好的時光。因為，這正是預嚐天國美味的時光！而每一回、每一刻你守聖時，朝拜聖體內的耶穌，會使你的靈魂得到永生的美和善之榮光。
終有一天，我們要面對見到天主。我保證到那一天，祂會擁抱你，用永恆的福樂來謝謝你對祂的慷慨，並且在天堂永浴聖愛之中。這麼深厚的福報，只是因為你在世上愛了祂的聖子，只是因為你肯每週花費僅一小時來共同支持教區的24小時持續朝拜聖體。
你願不願參加我們，一起來朝拜聖體？你難道不願在天主子給你們邀請卡回函上寫下肯定的答覆嗎？

※ 十二個特殊恩寵
一、 我要給他們生活崗位上凡敬禮耶穌聖心的人，必須的恩寵。
二、 我要使他們闔家平安。
三、 我要在他們憂慮中安慰他們。
四、 我要在他們一生中，尤其在他們臨終時，做他們的避難所。
五、 我在他們的事業上，賜予豐厚的祝福。
六、 罪人們將在我的心中，找到無限的仁慈泉源和海洋。
七、 冷淡的人，將變為熱心的人。
八、 熱心的人，將很快攀登全德的巔峰。
九、 凡供奉我聖心像而予以敬禮的家庭，我並予以祝福。
十、 我要賜予神父們，感化硬心罪人的恩寵。
十一、 我要把那促進聖心敬禮的人的名字，記錄在我的心中，永不煙沒。
十二、 我以我心的無限仁慈，許給你：凡一連九個月，首星期五日，恭領聖體的人，我全能的愛（心），要賞賜他們悔改、善終的恩寵。他們將不會死於罪惡中，也不會領不到聖事而死去；我天主之心，必要成為他們臨終時的安全的避難所。

我願意每週花一小時和聖體內的耶穌共處
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請寫出你合適的時間：
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「凡口渴的，請到水泉來！」（依55：1）
在第二次梵蒂岡大公會議之前，教宗若望十三世做了一個夢。夢中每一個教堂都變成了一口村中的水泉，成為所有的人的解渴之泉。經由我們堂區的持續朝拜聖體，就開啟了天主之家的許多門，而這些是委託來給我們照管的。不論白天或夜晚，任何時刻都歡迎所有的人進入，並且盡性暢飲生命的活泉。