行为习惯养成教育.doc

学生行为习惯养成教育教 案宁乡县坝塘镇沩乌初级中学周武君中学生行为习惯养成教育教学计划宁乡县沩乌中学：周武君著名教育家叶圣陶先生说过：“教育是什么，往简单方面说，只有一句话，就是养成良好的习惯”习惯是素质的重要内容。播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格。养成良好的行为习惯是学生健康成长的根本保证，可以使人终身受益。为进一步推进素质教育的实施，拓展学校的内涵建设，营造良好的育人环境，培养适应新时代要求的高素质人才的内在要求，结合本校工作实际，特制定以下教学计划：一、指导思想养成教育是我们的根本任务和主要内容。以培养学生良好的生活习惯、学习习惯、卫生习惯及文明行为习惯为出发点，以有利于指导学生健康成长为目的，坚持教育与管理、自律与他律相结合的原则，不断完善学生日常学习与生活的准则，创造性地开展工作；以教育为先导，以制度为保证，以检查督促为抓手，以行为训练为基础，以习惯的内化与养成为目标，从基础小事抓起，注意点滴积累，切实提高中学生的文明水平。二、工作目标1、通过“礼仪习惯”教育，使学生逐步养成奉守诚信、尊敬长辈、礼貌待人的优秀品质，提高分清是非、美丑、善恶、真假的能力，做一个诚实守信、道德高尚的人。2、通过“生活习惯”教育，使学生养成讲秩序、讲效率、讲公德、有理智的好习惯，提高学生的生活能力。3、通过“学习习惯”教育，教会学生科学的学习方法，严谨的逻辑思维，学会创新，提高学习效率，促进学生文化素质的提高。4、通过“饮食习惯”教育，培养学生在节俭意识的前提下，合理平衡膳食，较好地发挥人力物力效能，使学生身体素质等到提高并养成艰苦朴素的良好习惯。5、通过“卫生习惯”教育，培养学生正确的用眼、刷牙方法，读书写字姿势及预防常见流行性疾病的知识，使学生健康成长。 三、教学内容以中学生日常行为规范、中小学生守则、“八荣八耻”观为重要的学习内容，从礼仪、学习、生活、卫生和节俭等方面，正面引导和培养学生的行为习惯。1、礼仪习惯尊重长辈，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳；接受长辈物品时要起立双手接，受到赞扬时说“谢谢”；上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候，外出时向父母道别，说明去向；吃饭不独占独吃，先让长辈就座，吃完饭要对同桌吃饭的长辈或客人说“请慢用”；关心父母等长辈的身体，父母生病要问候，端水送药，主动承担力所能及的家务劳动；有客人来访，接待热情、周到，要使用礼貌用语；进校第一次见到老师，早上问早、中午问好，放学见到老师说“再见”，进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行；上课回答问题先举手，跟老师说话要起立，进办公室前喊“报告”；同学要互助，不以强欺弱，不叫同学绰号；参加升降国旗，要严肃、庄重、衣着整洁。2、学习习惯课前要预习，学会带着问题听课；课前准备好学习用品，静待老师上课；上课座姿端正，书写时握笔姿势正确。上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，抓重点，积极思考；作业要字体端正，纸面清洁，格式正确，不边做边玩；按时完成作业，做到独立、耐心、细致； 考试答题要细心、准确、书写规范； 培养自觉学习的习惯。3、生活习惯早晨早起，不睡懒觉做勤快人；起床、穿衣、洗涮、整理房间、整理书包、吃饭行动快速当利索人；吃饱饭、吃好饭、不挑食做健康人；不过早到校，上学不迟到，放学及时回家，不贪玩，不在路上打闹做守时人；早晚涮牙，天天洗脚，经常洗澡，经常剪指甲，穿戴整洁讲卫生；出入教室，上下楼梯靠右行，不打闹。有秩序上（下）操，站队不挤、不抢、不拖、听口令，动作快守纪律；积极主动打扫教室，不带零食入校，校园不乱扔碎纸，不乱涂乱画，不随地大小便讲公德；星期天、节假日有活动时间表，学习、休息、玩乐有条不紊讲条理；看电视按照家长和老师的要求有限度，不放任讲理智；在家帮助家长做力所能及的事爱劳动；4、节俭习惯利用水、电及时关闭开关，节约一度电、一滴水；爱护书本，节约一张纸、一块橡皮、一支铅笔；爱护桌椅、门窗、板擦等物；爱惜衣物，不追求穿戴；爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，不剩饭，节约一粒粮食不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室用具；正确支配零用钱，不吃零嘴；不向父母提出过高的物质要求；学习、办事讲效率，学会能用不同办法解决同一问题。四、实施途径与措施：（一）、发挥课堂教学优势，进行“知”的教育。“知”即提高学生道德认识，使他们懂得“是、非、善、恶、美、丑”。1、结合学校德育管理网络，加强学生常规管理的力度。2、充分利用班会、晨会等时间，加强学生文明礼貌、安全卫生等常规教育宣传。3、把行为规范教育贯穿在品德课教学始终，渗透在文化课教学之中，做到全员参与管理。（二）开展主题班会，落实“行”的要求。1、通过知、比、纠、行教育系列开展行为养成教育。2、利用晨会、班会课提问学生进行考核。（三）开辟社会教育途径，突出“情”的培养。通过正面的家庭、社会教育，使学生自觉接受来自社会各方面的正确引导和教育，使良好的行为习惯不断得到培养和强化。1、通过家长学校，家长会，家访等多种形式，使家长充分了解小孩在校的学习和表现，并配合学校进行教育。2、组织学生参加社会上有益的义务劳动，提高学生的社会服务意识与实践能力。总之，培养良好的习惯是一个长期、艰巨、细致的工作，不是通过一堂课几堂课就能解决的问题，而应整合学校、社会、家庭等多方面的资源和力量，不仅要有长期计划，短期目标，持之以恒的精神，更要有“随风潜入夜，润物细无声”的培养行为。应遵循从不自觉到自觉，从简单重复模仿到有意识训练，进而达到习惯成自然的规律。值得注意的是，良好习惯的养成不是一蹴而就的，而是一个复杂的、渐进的过程。所以，不能试图“毕其攻于一役”，而应遵循“严格要求，耐心疏导，循序渐进，持之以恒”的原则进行。行为习惯养成教育（1）养成良好习惯，成就靓丽人生教学目的：为了让学生养成良好的学习、生活习惯。 教学重难点：通过这次教育让学生逐渐养成良好的行为习惯 教学过程： 一、情景引入：你们猜猜，我到底是谁 ？ 我不是你的影子，但我和你最亲密。 我不是你的手脚，但我最听你的话。 对成功的人来说，我是功臣。 对失败的人来说，我是坏蛋。谜底：习惯 老师寄语：管得住自己，你是习惯的主人， 管不住自己，你是习惯的奴隶， 做主人，还是做奴隶， 全在于自己的选择。 习惯是一个人的资本， 你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息， 你有了坏习惯，你一辈子都有偿还不了的债务。 二、老师提问：我们的校园和身边有哪些不文明的行为习惯在发生？ 同学涌跃发言： 1.随手扔垃圾。 2.乱涂乱画。 3.在桌面上刻画，写字等。 4.抄作业。 5.上课睡觉。 6、在墙壁上印上自己的脚印。 7.在绿化带中乱踩。 8.翻越栏杆。9、讲脏话痞话。10、给同学取“小号”。11、随地吐痰。 老师：下面我讲一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾。” 问：为什么？ 真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。 老师寄语： 希望我们能吸取教训，不要因为自己的随意影响了一生的前程，请记住一句话： “习惯影响你一生” 三、习惯的定义： 所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。老师寄语：世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。 养成良好的做人习惯，构建成功人生。 四、谈谈自己 1.从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下。 学生发言： 2.思考别人的这些习惯你有吗？ 据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。 老师寄语： 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。 五、为什么自己管不住自己呢？原因在于如下： 1.不长记性，总是重复在同一个错误里。 2.原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由。 3.意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了。 六、改掉的方法： 1.用写日记来管住自己。 2.交一些能够管住自己的朋友。 3.用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。 七、一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯： 1.卫生习惯 2.锻炼习惯 3.劳动习惯 4.学习习惯 5.处事待人习惯等。八、校园是我们共同的家园，爱护校园是我们每个同学的责任。为了使我们能够更好的学习、生活，我们需要一个优美清静、和谐温馨的校园环境。行为习惯养成教育（2）习惯决定命运教学目的：通过这次班会，使全班学生进一步认识到：好的习惯可以使人走向成功，坏的习惯使人失败，习惯决定命运，为了祖国的命运， 为了民族的命运，为了我们的未来的命运，必须养成好习惯。教学过程：一、 全体学生起立唱国歌。二、 由学生讲述伟人、成功人士的好习惯（班会前学生收集）：三、 部分学生谈自己以前由于有良好习惯而取得的成绩：四、 部分学生谈自己以前由于有坏习惯而造成的后果，现在修正了不良习惯形成了良好习惯而进步的体会：五、 全体同学郑重承诺：为了我们未来的命运改正不良习惯！为了我们未来的命运，培养良好的习惯！六、 唱国歌，主持人宣布班会结束。小结：通过本次班会，全班同学都受到了教育，认识到习惯对每个人一生的影响，都认识到为了将来要养成良好的习惯，改正不良习惯，而且每个学生都有改变。通过网上查找材料，直接通过多媒体播放。行为习惯养成教育（3）做个诚实的孩子教学目的：1、让学生懂得怎样做个诚实的孩子，不说谎话。2、了解撒谎的危害性，学习正确地解决生活和学习中的问题，不隐瞒错误，努力做一个诚实的人。3、知道我们的生活中处处有诚信，它和我们的生活密切相关，它使我们的生活充满了快乐。教学的重难点：通过本课的学习感受诚实是立身之本,理解诚实在待人处事中的作用,同时也使学生认识到诚实守信是中华的传统美德。教学准备：1、古今中外有关诚实的经典事例。(列宁与华盛顿的小故事)2、诚实小儿歌教学过程：一、 故事导入，明确活动主题同学们熟悉的小故事狼来了。老师问：故事中的小孩为什么会被狼吃掉？学生回答：小男孩一次又一次撒谎，山下的农民伯伯一次又一次被骗后，不再相信他。真的有狼来时，他只有活活地被狼咬死。这都是他撒谎种下的恶果。（老师板书：做个诚实的孩子）说谎带来的后果是可怕的，我们不能说谎，绝不能说谎！二、夸夸我自己诚实的表现。学生说说：在家里，我是诚实的好孩子：在学校，我是诚实的好学生：三、夸夸身边诚实的人和事。身边有很多诚实的人和事让我们感动，让我们夸夸这些人，讲讲这些事。(老师小结)：诚实是一个人最基本的品质，它体现在生活的方方面面。我们身边有许多诚实的人和事，同学们刚才也说了自己那么多诚实的行为表现。在一件事上、几件事上做到诚实不说谎较容易，在一天或几天内做到诚实不说谎也较容易，困难的是每天都不说慌，每件事上都不说慌。四、议一议（使学生懂得做诚实的人，说实话，才有利于自己的进步。）过渡导语：我们知道不能说谎话，要说实话，但如果真遇到下面这些情况又该怎样做呢？（1）自己贪玩，上课迟到了。（2）别人有好玩的玩具，我偷偷的拿走了。（3）考试我有一题不会做，偷看同桌得了100分。同桌互相说说：小结：无论什么时候，我们都不能说谎，诚实的人是会得到大家的原谅的。五、讲故事，树榜样1、 学生讲故事：列宁小时侯打破姑妈家花瓶勇于承认的故事。 砍倒樱桃树的小男孩乔治.华盛顿的故事。2、 学生汇报：这两个故事说明什么？老师小结：一个人犯错误实在平凡不过了，最重要的是要勇于承认错误，并且改正错误，才能少犯错误，直到不犯错误。伟大领袖列宁和乔治.华盛顿给我们作出了榜样。他们的故事告诉我们犯错不要紧，要紧的是能勇敢地自我反思，承认错误，不隐瞒错误。希望同学们从小养成不撒谎的好品质。六 、总结1、 中学生守则第八条说：诚实守信，你们知道那是什么意思吗？ （做人不仅诚实还要守信）2、 只有实话实说，才能改正错误；只有实话实说，才能提高自己的学习成绩，使自己进步得更快；只有实话实说，才能使自己健康成长，做个诚实的人。 诚实是一种美德，是一个人的好品质，让我们都来做诚实的好孩子。行为习惯养成教育（4）诚信与我同行教学背景：针对班上学生的实际情况，多数学生待人处事缺乏诚信，对各种社会现象都持怀疑态度，影响了学生心理的健康和发展，因而设计本课题。教学目的：通过活动和心理体验，让学生认识到诚信是一种美德，并争做一个诚信的人，培养诚信的心理品质。教学重点：引导、启发学生明确对诚信的认识，培养学生诚信的心理品质。教学准备：1、每个学生至少收集一条有关诚信的名言、警句、格言或成语。2、每个学生自制一个正五角星，并在背面写上一条有关诚信的名言、警句、格言或成语。3、准备故事生死相托（上、下）及课件。体验设计：让学生在故事生死相托和“赠送诚信之星”活动中体验诚信对人们的重要性。教学过程：（一）引入课题，创设情景1、根据现场情况引入故事生死相托2、学生有感情地讲述故事：生死相托（上）。3、教师质疑：同学们，皮斯会回来吗？如果你是皮斯，你会怎样做？为什么？（引导学生讨论可能会出现的结局）4、学生继续讲故事生死相托（下）（根据学生回答、启发）。5老师：（1）听完这个故事你有什么想法？（2）故事揭示了做人需要什么？（诚信）（3）你身边有诚信的人吗？你觉得你自己是一个诚信的人吗？为什么？（4）你遇到过不诚信的人和事吗？当时你心里有什么感受？（二）启发思考，引导体验1、知道什么是诚信吗？我们中华民族是礼仪之帮，自古以来就有许多关于诚信的名言、警句、格言或成语，谁能说说，你知道的有哪些？学生议论：2、老师根据学生回答小结：诚信，就是不欺骗别人，答应别人的事情就一定要努力去做到，正所谓：“言必行，行必果”，“一诺千金”（课件出示：诚信是一种美德）。3、教师设问：怎样才能做一个诚信的人呢？厉的惩罚，甚至是失去生命的惩罚。你愿意做一个诚信的人吗？那么，在今后的岁月里就让诚信与我们同行吧。（课件出示：让诚信与我们同行！）（三）活动：“送出一颗诚信之星”1、教师：每个同学手中都有一个五角星，我们把它命名为“诚信之星”，它代表我们内心深处一种崇高的愿望和真情。请同学们将这颗诚信之星赠送给你认为最值得拥有它的人，并说明赠送的原因。2、播放音乐春野，在舒缓的音乐声中，学生自由活动，赠送“诚信之星”。（教师根据现场情况及时烘托、渲染气氛、创设情景。）3、教师：请获得诚信之星较多的同学与同学分享这种自豪而快乐的感受。（教师根据实际情况及时启发教育）4、教师小结：同学们，你们不要小看了这颗星，它代表着受人尊敬和信任。你们用自己诚信的言行为自己赢得了自豪和快乐，赢得了更多的朋友和机遇，为自己铺设了一条通往成功的道路。5、课件出示：诚信是快乐是，诚信是成功的催化剂。6、教师：有的同学可能一颗星都没有，这说明了什么呢？说明你平时可能有失信于人的时候，可能由此失掉了别人对自己的信任。如果你想做一个诚信的人，请举手，老师将送一颗诚信之星给你，希望你从今天开始能够信守诺言，做一个诚信之人。（获赠同学谈感受）（四）联系实际，指导实践1、教师：我们在现实生活中，可能因为种种原因，曾失信过自己的朋友、同学、老师和亲人。教师讲述自己失信于人的例子，请学生帮忙出主意：2、教师：看来失信于人的时候，我们可以而且应该及时补救，用自己的真诚来消除别人心中的不信任。同学们有没有对家长、老师失信的时候？请勇敢地说出来：3、教师：刚才发言的同学都很勇敢，他们用自己的诚实为自己赢得了一次改正错误的机会。有时，我们不是故意要失信于人，而是一些客观原因造成的。想一想，我们失信于别人会有那些原因？怎么办？4、教师根据学生回答引导。（课件出示：及时补救、记下来，让别人提醒自己）（五）今天我们知道了什么叫诚信，也知道了怎样才能做一个诚信的人，我想我们每个同学都希望做一个诚信的人，我也相信，每一个同学都可以成为一个诚信的人，在今后的人生道路上，让诚信与我们同行！让我们相互击掌为誓，共同为实践自己的诺言而努力吧！（师生，生生之间相互击掌明誓）教学后记：1、选题：本课题针对班上学生实际，注重体验设计和过程，尝试将行为习惯养成、心理健康教育与德育进行有机的整合。2、操作过程中的感受：（1）基本按照教学前的设计程序完成了教学活动及内容达到了目的。（2）活动中充分体现了“心理体验”这一心理健康教育活动课的要求。（3）教学活动中充分注意了调动学生参与的积极性，并很好地使问题情景与现场时空场境相结合，及时注意启发学生的思维，引导学生情感体验和联想，让学生从内心深处去感受、去思考。（4）教学程序还可再作适当调整，更加注意渲染气氛，去触动学生的心灵。在教学中不一定交给学生明确的知识，更重要的是让学生有感悟、有体验。附故事：生死相托1、生死相托（上）公元前4世纪，意大利一个叫皮斯的小伙子触犯了残暴的国王，被判了绞刑，向为孝子的皮斯请示回家与老父母诀别，可是始终得不到国王的同意。这时，他的朋友达蒙愿暂代他服刑，并说：“皮斯若不赶回，我可替他临刑。”这样，国王才勉强同意。到了行刑的时刻，皮斯却不见缩影。人们嘲笑达蒙傻到竟然用生命来担保友情。达蒙被带上了绞刑架，人们悄无声息地等待着悲惨的一幕。2、生死相托（下）突然，就在这千钧一发的时候，远方出现了皮斯的身影，飞奔在暴雨中的他高声喊着：我回来了！我回来了！然后，热泪盈眶地拥抱着达蒙作最后的诀别。此时此刻，全场惊呆了。所有的人都在试泪，为这一对生死之交喝彩。国王也感动了，出奇地特赦了皮斯。他说：“从你们的身上，我看到了诚信的美德，我愿意倾其所有来结交这样的朋友。”行为习惯养成教育（5）养成良好的用眼卫生习惯，预防近视教学目的：1、知道什么是近视。2、了解预防近视眼的基本知识。3、树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。教学重点：树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。教学过程：近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。不良的视觉环境，读书写字时光线不足，近距离用眼时间过长，读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。一、保持正确读写姿势1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右（一尺）、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右（一寸）。2.写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。二、选择良好的用眼视觉环境（一）读书写字视觉环境要求。1读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写（如太阳直射光线下、傍晚光线不足时）。2尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。3选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。（二）看电视的视觉环境要求。1看电视时，人与电视机应保持3米以上距离（或保持电视画面对角线5倍以上距离）。2电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。3电视机要放在背光的地方。4电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。（三）操作电脑视觉环境要求。1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于平视线10-20度。4.电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）。三、养成良好的用眼卫生习惯1连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。2.看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。3.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。四、坚持做眼保健操1.每天上下午要做一次眼保健操。2.做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。2不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。3多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品（如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等）。4.多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。六、定期检查视力，配戴合适的眼镜1.每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。2如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到5.0即可。3不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。416岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。对学生的具体要求：1、养成并保持正确的读写姿势。2、读书写字时要选择良好的用眼视觉环境。3、在日常生活和每天的学习中养成良好的用眼卫生习惯。4、坚持做眼保健操。5、早起早睡，保证足够的睡眠时间，注意均衡营养，平时加强锻炼。6、定期检查视力，配戴合适的眼镜。作业：结合以上具体要求，看看自己做到了哪些，哪些还没有做到，以后怎样去做？行为习惯养成教育（6）养成良好的读写习惯教学目标：知道保护视力需要正确的读写姿势，初步学会正确的读写姿势，初步养成良好的读写习惯。教学过程：一、激趣导入、今天老师给大家带来了几则谜语，他们的谜底则都是一样事物，看看谁思维最敏捷，最先猜出来：、稀奇稀奇真稀奇,拿人鼻子当马骑。、掀开热被窝,就往腿上摸,掰开两条腿,就往眼上搁。、又圆又亮， 左右一样， 脚蹬两耳， 腰跨鼻梁。一个大蚌真古怪， 不沾泥沙不沾水， 打开蚌壳仔细看， 两只螃蟹两条腿。 （打一物） 谜底：眼镜、老师向大家介绍一位新的小伙伴，他叫亮亮，他有一双大大的眼睛，（出示小朋友的像）水灵灵的眼睛又明又亮，可好看了。但自从上了四年级，亮亮发现自己看东西变得模糊了，老师在黑板上写的字他都看不清，看书写字要靠近才清楚。唉！亮亮的眼睛被一副小眼镜挡住了。 贴“眼镜” 老师过渡：亮亮成了近视眼以后的感受是怎么样的？还是看看亮亮怎么说的吧：戴眼镜真是烦!现在我来告诉你戴眼镜的怎么个烦法：如果戴上了眼镜，就很难摘掉，如果摘掉它，世界就会变得模糊不清，这是必然的！还有，在冬天时，眼镜片非常调皮。如果你从寒冷的外面进入温暖的屋子里，眼镜片就会蒙上一层水蒸汽，让你什么都看不见，只能摘掉眼镜，等水蒸汽消失再戴，真是令人讨厌！又好比现在, 炎热的夏天，你的脸上会出汗，汗水比水蒸汽更讨厌。只要你一出汗，眼镜上的鼻托就该淘气了，它会在你的鼻梁上打滑梯，你必须不停地往上扶眼镜，否则它会滑到你的鼻尖上，让你变成“帐房先生”, 或者说像我家那位说的”掌柜”。二、故事分析、我们班也有同学像亮亮一样，是“小眼镜”。我们也请他们说说感受。（让他们说出苦恼；脱下眼镜看黑板，看远处东西）、亲身体验：谁愿意试试戴上眼镜，亲自体验一下？让学生戴上眼镜分别体验耳朵鼻梁的感觉，做眼操、洗脸、跳绳、喝热茶时的感受、把眼镜分到各组，每人试戴，想想近视还有什么不方便吗？（打球、游泳、睡觉、下雨时、天气炎热时）、和现在正常视力作比较，你有什么感受？学生议论：、看来，近视戴眼镜是件很苦恼的事情，那亮亮为什么会成为“小眼镜”呢？请同学们当当医生帮他找找原因吧！、自由发言说说近视成因。归纳板书：除了遗传因素外，主要有：（1）看书写字姿势不正确趴着看和写、躺着看和写、距离太近； （2）看书学习光线不充足； （3）看电视、打游戏机太多。三、我的建议刚才我们听了“眼镜一族”倾诉了烦恼，也体验了戴眼镜的感受，你们有什么看法吗？我们都认识到要保护眼睛。你们对保护明亮的眼睛有什么好的建议吗？学生自由讨论、归纳、总结。四、知识问答比一比，看看谁才是学习型小能手。、读书的时候，书与桌面成多少度角？ 、写字的时候，手离笔尖（ ）眼离书本（ ）胸离桌沿（ ） 一尺 一拳 一寸、蹲在台阶边写字，对吗？、站着读书该注意些什么呢？、读书写字的时候，需要哪些物品和怎样的环境呢？五：自我展示小组赛，每小组派一个代表，进行读书写字表演。 并评出“优雅姿势小明星”，并发表感想。六：教师总结：把正确的读写姿势编成了琅琅上口的儿歌，我们就要在平时的学习生活中时时刻刻提醒自己照着儿歌上的要求去做。我这里有一张评价表，请你们时刻带在身边，对照自己平时的表现做好认真的记录。行为习惯养成教育（7）平衡膳食,养成良好的饮食习惯教学目的：1、帮助学生了解浅显的营养学的知识，知道各种食物中所含的营养是不同的，但都是人体生长发育所必需的。认识到挑食、偏食会造成不良的后果。2、初步了解膳食结构的含义，能正确认识平衡膳食宝塔，并运用平衡膳食和有关数据学习合理配餐。3、逐步养成良好的饮食习惯：三餐定时、不挑食偏食、多运动的好习惯。教学准备：1、学生通过多种途径了解不同食物中所含的营养成分。2、自己喜欢吃的食物图画一张。教学过程：活动一：我喜欢吃的食物1、课前老师让同学们把自己最喜欢吃的食物画下来，你画了吗？那就赶快把画拿出来吧！谁能到前边大声地向大家介绍一下你喜欢的食物是什么？为什么喜欢吃？2、同学们说得真好，老师又想问一问，喜欢吃的东西，我们就每天都吃行不行？活动二：食物中的营养1、别忙着回答，老师在课前让大家查找了许多关于食物营养的资料，先让我们在小组里交流交流吧！2、小组交流食物营养的图片和文字资料。3、小组派代表上台汇报：4、同学们，你们知道吗？在我们的生活中还有一类垃圾食品，是不能够吃的，今天老师选取了其中的10种，让我们一起来看看它们的危害吧！（介绍垃圾食品及对身体发育造成的伤害）5、经过了刚才的交流，相信你们对于自己喜欢的食物又有了新的认识。这些食物中都含有营养，但是有些营养成分是我们成长过程中大量需要的，有些则是我们少年儿童应该少量食用的。活动三：喜羊羊营养师现场指导1、到底该怎么吃可以满足我们长身体的需要呢？今天老师特意请来喜羊羊，它成了一位了不起的营养师，让我们先来看看它给我们带来些什么？2、营养师结合食物金字塔作介绍：同学们，科学膳食可以概括为五项：一是每天一袋奶，二是每天250克主食，三是一天要吃三份高蛋白食品，四是四句话：有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱，五是每天要吃500克蔬菜和水果。我这儿有一个食品营养均衡宝塔，我们人体所需要的食物都在宝塔里。瞧！第一层是塔底，是人体最不可缺少的主食，包括什么？第二层是水果和蔬菜，也很重要，有哪些？第三层是肉类，包括鱼、虾。第四层是奶类、豆类；第五层是水。一日三餐中，这宝塔中的食物一个都不能少哦！这一日三餐怎么安排呢？早餐一定要吃得饱，主食以外，加上牛奶和水果，工作学习精神好。中餐一定要主食副食均衡，荤素搭配，营养全面。晚餐呢正相反，应吃得清淡，一点饭或粥，一点蔬菜，睡前再喝一杯牛奶。这样呀，我们的营养就足够了。活动四：羊村美食城招聘记1、你们看，喜羊羊真了不起，知道这么多营养学的知识，你们想成为一名营养师吗？2、别着急，喜羊羊准备开一家“羊村美食城”，还想在我们班聘请一些有经验的营养知识丰富的餐厅小服务员，想成为这里的服务员可不容易，要能够根据食物的营养来配营养餐。通过调节客人的饮食，使客人变得健康。谁想应聘呀？3、出示食物图片，小组商量配餐。4、汇报配餐情况，全班交流食物营养搭配是否合理。 5、颁发“小小营养师”标志。6、喜羊羊看到你们都这么能干，高兴极了，还特意送来了一封祝贺信： 不挑食，不偏食，三餐合理，吃出健康！（板书）这样吧，我们以后每天练习动手为爸爸妈妈、爷爷奶奶和你自己配营养餐，把本领练好了，长大了说不定能成为真正的营养师呢！行为习惯养成教育（8）养成良好的思维习惯，学会创新教学目的：1、通过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。教学重点：培养学生创新思维。教学准备：多媒体课件七巧板录音带等教学过程：一、导入：曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课，请同学们和老师一起，分享创新的快乐！二、听故事，谈启发：听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。（一生讲故事，并放动画）故事内容简介：同学们，你们知道阿基米德吗？他呀，是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了他的想象力。他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。每天，都有许多疑问在脑子里转悠：“为什么大海总是咆哮不停？为什么大船会浮在海面行走？”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天，他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想：如果有一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的奇迹！后来，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。听了故事，你有什么启发，和同组的同学们说一说。请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。师小结：同学们刚才各抒己见，老师这里总结一下大家的观点：我们在日常生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富的想象力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成为有成就的人，成为伟大的人。三、那么，究竟什么是丰富的想象力，我们该怎样创新呢？看了以上的小品表演，也许你会更加明了。（几生表演如此创新）时间：一个早上地点：校园人物：学生和老师情景：你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！四、测一测好！让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧！请看课件。得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。五、得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。2、听音乐想象。老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。音乐好听吗？老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴）3、好，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。（学生拿出七巧板按小组拼）a)看图编故事，看谁想的最好，最有想象力。附图见课件4、异想天开：结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计展示我县科技节小发明小制作（录像）。5、全课总结：同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等待你们去揭开，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗？让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧！（教师放歌曲天地之间，生边唱边跳。）行为习惯养成教育（9）文明交往礼为先教学目的：树立文明交往的意识，养成文明礼貌的行为习惯 。正确对待交往，学会尊重、宽容、平等待人，营造良好的人际空间，在交往中做个受欢迎的人。教学重点、难点：礼貌是文明交往的前提。教学过程：导入：交往困惑导入，引出交往不只需要热情，还应懂得交往的礼仪，要掌握必要的技巧。一、文明交往礼为先材料一：“夸奖”，“常常聊起此事心情舒畅”，说明了小男孩受到欢迎，原因是他讲文明，知礼仪。材料二：“满口脏话、骂人、打架”，说明他不讲文明，不知礼仪。不能控制自己的情绪（愤怒不满）说明他不受欢迎，也说明了李医生