动力火车.doc

动力火车的活动方案
编写：张明波 审稿：方厚钧
1、 动力火车为班级活动项目，每名学生必须参加练习，不得缺席。如确实因特殊情况不能参加练习须学生申请、班主任和家长签字认可、最后交年级组长留存备查。
2、 负责人为班主任，由班主任负责具体组织，可由班主任委派、外聘其他人进行技术指导。
3、 每周活动三次，为周一、周二、周三。
4、 班主任定期组织教师对学生的学习情况进行检查、评估。对达不到学习要求的学生、班级提出整改意见,并制定出相应的措施进行督促。
5、 学习形式为教师教授、学生互相学习、学生自我学习。
6、 班主任、小组长要切实负责，要求学生认真、努力，学习过程中要学会团结，学会合作。
7、 学习过程中要充分考虑学生的实际情况和需求，针对不同层次的学生采用不同的方法和要求。
8、 学习过程中要循序渐进地对学生进行技术组合的学习，逐步提高学生的技术水平。
9、 未尽事宜另行通知，本方案解释权归汉铁寄宿初中。
动力火车
星期
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
练习目标
通过练习，发展学生上下肢力量以及协调能力，培养学生团结协作的精神。
练习方式
2个人站在板上面，配合完成
4个人站在板上面配合完成
6个人站在板上面配合完成
练习要求
齐心协力、一起用力、方向一致
一致用力、频率加快
频率快、用力一致
自主体验
预计问题
手脚配合不一致
大家用力无法一致、节奏不一样
频率慢、加快速度造成节奏破坏
所有人齐心协力不够
合作探究
解决问题
徒手练习、口令练习
口令练习
加快频率、口令练习
思想重视、口令练习
课后作业

星期
11
12
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16
17
18
19
20
练习目标

练习方式

练习要求

自主体验
预计问题

合作探究
解决问题

课后作业