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健康促进学校教师健康知识调查问卷试题.doc

上传人:仙人****88 文档编号:6725449 上传时间:2024-12-20 格式:DOC 页数:7 大小:69.01KB 下载积分:10 金币
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健康促进学校教师健康知识调查问卷试题 47中马晓勇 1、健康的标准是什么? ( D ) A、身体没有病      B、不胖不瘦,身体强壮      C、能吃能睡无大病 D、身体健康,心理健康和良好的社会适应能力 E、不知道 2、如何保持心理健康?( E ) A、情绪乐观、稳定;        B、适应环境变化; C、乐于工作,热爱生活;    D、正确处理人际关系      E、以上都是 3、乙型肝炎主要是通过什么传播的 ( A ) A、输血、性接触、使用未经严格消毒的针头、注射器或手术器械,以及共用餐具等. B、握手、拥抱、游泳、共用电话等 C、以上都是 4、四害是指什么? ( D ) A、老鼠     B、蚊子     C、苍蝇和蟑螂     D、以上都是 5、饮食卫生主要包括哪几个方面?( F ) A、一日三餐,定时定量; B、不挑食和不偏食; C、少吃或不吃零食;     D、饭前便后要洗手;     E、预防食物中毒。    F、以上都是 6、预防痤疮的主要方法:( D ) A、注意皮肤卫生,每天用温水洗脸,不要用含油性的香脂和化妆品;  B、少吃脂肪,糖类和刺激性食物;      C、生痤疮后不要用手挤压,尤其不要挤压鼻周围的痤疮。 D、以上都是 7、中小学生心理健康有哪些主要指标?( G ) A、学习态度积极; B、人际关系比较和谐;C、情绪愉快稳定; D、适应周围环境的变化;E、有一定的自我调节能力; F、符合中学生的心理特点。G、以上都是 8、怎样预防近视眼?(  E ) A、改善视觉环境:注意用眼卫生,看书写字要姿势正确;坚持做眼保健操;课桌椅和采光照明条件均符合科学要求; B、保证每天1小时体育活动和充足的睡眠;    C、常吃动物肝脏和胡萝卜;  D、每年至少检查视力2次,发现视力减退应及时诊治。      E、以上都是 9、怎样预防脊柱异常弯曲?(  F ) A、养成良好的坐、立、行姿势; B、使用适合身高的课桌椅; C、使用双肩背书包;                  D、加强体育锻炼,认真做体操; E、保证合理的营养,多吃蔬果和动物肝脏、鸡蛋等。        F、以上都是 10、什么是平衡膳食?(  A ) A、平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全,数量充足,比例适当,能满足机体的需要,达到供给和消耗的平衡。 B、多吃蛋白质 C、食物要精细 D、按嗜好饮食 11、怎样预防肥胖症? (  D ) A、要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的摄入量;  B、提倡吃植物油,少吃动物油;    C、加强体育锻炼。     D. 以上都是 12、怎样预防营养缺乏症? (  D ) A、食物多样化                           B、改变挑食和偏食的不良习惯;  C、加强运动以促进食物中营养素的吸收。   D、以上都是 13、讲究睡眠卫生要注意些什么?( G ) A、睡眠时间至少保证8小时;         B、按时睡觉,按时起床 C、睡眠环境要有清新空气,不要蒙头睡觉;      D、睡眠姿势以右侧或仰卧为好; E、选择舒适的枕头;            F、睡前不宜看太刺激的电影、电视、惊险小说和从事重体力活动,更不要躺在床上看书。            G、以上都是 14、怎样预防艾滋病?(  G ) A、不要性滥交;       B、不要使用被艾滋病病毒污染的血液或血液制品; C、不要共用注射器、针头、牙刷 、剃须刀等可能被血液污染的物品,要使用一次性注射器、针灸针;  D、使用煮沸方法或用酒精、次氯酸钠、速消净等作为消毒剂消毒物品、器具; E、不以任何方式吸毒; F、已受艾滋病病毒感染的妇女不要怀孕。    G、以上都是 15、个人应养成哪些良好的卫生习惯?( K) A、勤剪指甲; B、及时理发,勤洗澡; C、每天洗脸,一人一巾; D、每天刷牙; E、不喝生水; F、不吃不洁的食物;G、不随地吐痰; H、不随地大小便; I、不吸烟; J、不酗酒。 K、以上都是 16、挑食和偏食的害处:(  D ) A、导致营养不良 B、影响生长发育 C、容易患病,影响身体健康 D、以上都是 17、怎样预防狂犬病? (  C ) A、最有效的预防方法是严禁养狗。 B、万一被狗咬伤后要及时注射狂犬疫苗  C、以上都是 18、为什么不能近亲结婚? (  C ) A、容易使后代发生遗传性疾病。  B、容易造成胎儿畸形。 C、以上都是 19、对触电如何紧急处理?(  D ) A、切断电源;                  B、用绝缘物挑开电线; C、把触电者移到通风处急救。     D、以上都是 20、对煤气中毒如何紧急处理?(  D ) A、打开门窗;                   B、关上煤气开关;  C、把中毒者移到通风处急救。    D、以上都是 21、营养过剩易患什么? (  D ) A、容易引起肥胖。              B、容易造成糖尿病。 C、容易引起高高血压、心脏病。  D、以上都是。 22、怎样预防肠道寄生虫病?(  D ) A、饭前便后洗手;  B、不喝生水;  C、生吃瓜果要洗净或削皮;  D、以上都是 23、颈肩腰痛的主要原因:( B ) A、从事办公室工作                    B、姿势不当,运动量减少 C、肌肉劳损、受伤、受风寒            D、以上都是 24、为什么暴饮暴食容易伤身体? (  C ) A、容易产生消化不良。      B、容易引起胃功能紊乱。      C、以上都是 25、预防霍乱人人切记做到:( G ) A、洗净你的双手     B、注意饮食卫生   C、煮透海鲜食物    D、不喝生水 E、不光顾无牌摊档   F、加强自我保健。 G、以上都是 26、人体必需的七种营养素是:(  H ) A、旦白质   B、脂肪   C、碳水化合物    D、无机盐  E、维生素   F、纤维素 G、水       H、以上都是 27、儿童计划免疫(预防注射)可预防哪些疾病?   (  F ) A、百白破混合制可预防:百日咳、白喉、破伤风;    B、卡介苗可预防结核病;  C、糖丸可预防小儿麻痹;D、麻疹疫苗可预防麻疹;  E、乙肝疫苗可预防乙肝。 F、以上都是 28、母乳喂养对婴儿的生长发育有什么好处?(  D ) A、母乳营养全面、易于消化吸收、温度适宜。B、母乳含有抗体,增强婴儿的抗病能力。 C、经济、方便、清洁。      D、以上都是 29、食用盐加碘的好处是:(  C ) A、预防缺碘性甲状腺肿(俗称大脖子病) B、预防胎儿或儿童发育不良、智力低下(俗称呆小病)       C、以上都是 30、怎样预防病毒性肝炎?(  H ) A、注意饮食饮水卫生     B、不吃不洁食品    C、饭前便后要洗手  D、消灭苍蝇 E、病人的餐具要消毒,粪便要妥善处理。     F、慎用血液制品   G、使用疫苗预防 H、以上都是 31、共用洗脸毛巾有什么害处?( D ) A、容易相互传染沙眼         B、容易相互传染红眼病(急性结膜炎)  C、容易相互传染皮肤病       D、以上都是 32、酗酒有什么害处?( D ) A、酒精中毒               B、诱发胃炎、肝炎、肝硬化、高血压、心脏病等。  C、醉酒易发生意外伤害     D、以上都是 33、家庭卫生应达到哪些要求?(  K ) A、居室外整洁通风好              B、卧具干净勤洗晒 C、碗筷灶具干净,生熟食具分开。  D、家庭成员有良好的卫生习惯     E、无四害 F、讲究饮食卫生                  G、家庭主要成员懂得卫生防病知识 H、家禽家畜圈养,禽畜舍干净。    I、柴草粪土煤堆放整齐,庭院清洁。 J、厕所符合卫生要求              K、以上都是 34、非典型肺炎的致病病原体是什么?( A ) A、病因尚未完全明确,可能由冠状病毒引起。B、是由流感病毒引起的。 C、不知道。 35、非典型肺炎的传播途径是什么?(  C ) A、一般认为主要是通过空气飞沫经呼吸道传播。 B、接触患者分泌物或接触其污染的物体,然后通过眼鼻口也会感染。  C、以上都是。 36、非典型肺炎发病的潜伏期有多长?( A ) A、一般为2—12天,通常在4到5天。    B、一般需要20天。 C、潜伏期一个月。                      D、潜伏期半年。 37、非典型肺炎有哪些临床表现?(  H ) A、起病急,大多数人以发热为首发症状, B、偶有畏寒,伴有头痛,关节酸痛、全身酸痛、乏力、胸痛、腹泻等, C、可伴咳嗽、少痰偶有血丝痰。 D、严重者出现呼吸加速,呼吸困难。 E、肺部体征不明显,部分病人可闻及少许干、湿罗音或有不同程度的肺部阴影。 F、实验室检查外周血白细胞计数一般不升高或降低。 G、抗菌素治疗无明显效果。                     H、以上都是 38、居民家庭如何预防非典型肺炎?(  I ) A、搞好家庭清洁卫生    B、居室内做到经常通风换气,保持空气新鲜。  C、做好空调清洁保养    D、经常到户外活动,多参加体育锻炼,增强身体体质。 E、注意均衡饮食,吃饭时提倡使用公筷或分餐,不吃野生动物。 F、保证充足休息和睡眠。 G、家庭成员个人良好卫生习惯,勤选手。  H、建立“天天开心、日日运动、均衡饮食、戒烟限酒”的生活方式。  I、以上都 39、预防“非典”个人要注意什么?(  G ) A、远离传染源;  B、通风透气;  C、讲卫生、勤洗手;  D、休息充足、锻炼身体; E、调节饮食、加强营养;  F、中药预防;    G、以上都是 40、人体必须的营养素有几种?(  C ) A、4种    B、5种     C、7种     D、9种 41、高盐饮食对健康造成有那些危害:(  C ) A、易引起肾病 B、易引起肝病 C、易引起高血压、心脏病、动脉硬化 D、不知道 42、植物油除了提供脂肪酸以外,还能提供丰富的:(  C ) A、蛋白质    B、无机盐 (已修改)   C、维生素    D、不知道 43、维生素、纤维素、无机盐最好的来源是:(  A ) A、色彩较鲜艳的水果、蔬菜      B、色彩不太鲜艳的水果、蔬菜  C、动物的骨头                  D、不知道 44、食用胡萝卜的最好办法是:(  B ) A、生吃    B、与肉类一同用油炒着吃    C、腌制后吃    D、不知道 45、艾滋病病毒入侵人体后,主要破坏人体的哪个系统:(  C ) A、生殖系统    B、骨骼肌肉系统    C、免疫系统    D、不知道 46、艾滋病的潜伏期是指:(  B ) A、感染HIV起到死亡这整个过程      B、HIV侵入体内生存适应、繁殖但不发生任何可察觉的症状这一时期    C、出现典型症状到死亡这一时期     D、不知道 47、甲型肝炎是通过什么途径传播的:(  A ) A、通过病人粪便污染水源、食物和密切接触     B、血液或血液制品 C、蚊叮虫咬                D、不知道 48、预防感冒的有效办法:(  C ) A、冬天少外出活动                  B、冬天少洗澡    C、锻炼身体,增强体质              D、多穿衣服 49、怎样预防结膜炎:(  C ) A、不正眼看患者眼睛                B、不和患者坐在一起 C、不与患者共用毛巾                D、每天多洗脸 50、乙型脑炎是通过什么传播的?(  B ) A、老鼠      B、蚊子      C、蟑螂      D、苍蝇 51、教育学生保护视力应做到:(  D ) A、在阳光下看书                  B、躺着看书 C、为了节约时间在车上看书        D、书写、阅读时眼睛与书本保持一尺距离 52、预防流感的主要措施是:( C ) A、吃补药          B、服用抗生素        C、流感疫苗接种        D、不知道 53、便秘病人饮食中应多吃:(  C ) A、高蛋白食物     B、高脂肪食物     C、高纤维素食物     D、不知道 54、发生煤气中毒后,首先应该怎样处理?   (  B ) A、给病人喝水    B、将病人移到通风处    C、服用抗生素    D、不知道 55、预防心血管疾病应多吃下列哪类食品。(  A ) A、豆制品类和鱼类     B、肉类和鱼类     C、油脂类     D、不知道 56、下列选项中与慢性支气管炎的发生关系最密切的是:(  A ) A、吸烟     B、睡眠不足     C、维生素缺乏     D、不知道 57、补充维生素C能预防:(  B ) A、风质疏松     B、坏血病     C、脚气病     D、不知道 58、皮肤轻微划伤后血能自行止住,这主要是什么起作用:(  C ) A、白细胞      B、红细胞      C、血小板     D、不知道 59、“非典”(传染性非典型肺炎)首发症状是:(  C ) A、咳嗽        B、气喘       C、发热在38℃以上      D、不知道 60、使用哪种器具煎中药较好:(  A ) A、砂锅      B、用铁锅       C、用铝锅      D、不知道 61、当你身边有人不小心摔断腿时,应如何处理:(  B ) A、搀扶患者去医院      B、固定患肢,叫医院急救      C、不知道如何处理 62、每天摄入食盐过多容易导致什么疾病:(  B ) A、糖尿病     B、高血压      C、胃炎     D、不知道 63、与慢性支气管炎的发生最密切的是:(  C ) A、维生素缺乏      B、偏食     C、吸烟     D、不知道 64、“非典”(传染性非典型肺炎)是由什么引起的:(  A ) A、病毒      B、细菌      C、流感      D、不知道 65、饮酒过度对人体损害最严重的器官是:(  B ) A、心脏      B、肝脏      C、肾脏      D、不知道 66、急性腹痛的病人在去医院之前,主张:(  C ) A、先用止痛药                 B、先用消炎药   C、忍一下,不乱服用药物      D、不知道 67、预防晚间失眠的措施之一是:(  A ) A、睡前不吃浓茶、咖啡等易兴奋食物         B、睡前刷牙洗脸 C、睡前多考虑问题                         D、不知道 68、了解糖尿病的控制状况,最好测:(  A ) A、尿糖      B、血糖      C、血浆胰岛素      D、不知道 69、久坐、久站、久蹲的姿势,与下列哪种疾病关系最密切:(  C ) A、肠炎      B、直肠癌      C、痔疮      D、不知道 70、在家中不小心扭伤关节后,最好先怎样处理:(  B ) A、立即搓揉按摩                  B、用热毛巾敷1小时 C、用冷水或冰块冷敷15分钟       D、不知道 71、下列种行为最有可能感染艾滋病毒:( : B ) A、与艾滋病病毒感染者握手         B、与艾滋病病毒者性交 C、与艾滋病病毒感染者共餐         D、不知道 72、与高血压的发病关系最密切的是?(  A ) A、家庭性、肥胖、吃盐过多、精神紧张等   B、贫血或血液浓度过高    C、不知道 73、冠心病的危险因素是:(  A ) A、高血脂、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖等 B、高血红蛋白、高尿蛋白、高尿糖等               C、不知道 74、预防中老年骨质疏松的有效办法是什么?(  C ) A、服用药物     B、减少运动     C、常饮牛奶     D、不知道 75、下列哪几种是易致癌的饮食习惯:( B) A、偏食                     B、喜吃熏烤食物或过热食物 C、喜食咸鱼、酸菜           D、常吃高脂肪食物 E、以上皆是 76、预防血脂增高的措施:(  B ) A、增加运动量,加速脂肪热量的消耗     B、饮食以清淡,低油低脂为主 C、服药、洗血、洗肠                   D、不知道 77、乳腺癌的早期信号 (  B ) A、乳腺疼痛     B、乳腺肿块     C、乳头溢液或内陷 D、腋窝淋巴结肿大     E、以上都是 78、艾滋病的传播途径:(A B C ) A、通过性接触       B、血液          C、母婴传播 D、通过空气、水、蚊虫叮咬传播        E、以上都是    
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