资源描述
四年级体育课时计划 第 7 周 第 1 次课
教 材
技巧 游戏;
教
学
目
标
运动技能目标:学习技巧后滚翻的基本技术动作
运动参与目标:使每个学生都乐于参加体育运动
身体健康目标:发展柔韧性和协调性
心理健康目标:培养学生自觉参加锻炼的好习惯
社会适应目标:培养学生团结友爱好品质
顺序
时间
内容与重难点
教师教与导
学生学与练
组织与要求
时间
收心热身
7
1、课堂常规
师生问好
宣布内容
2、准备活动
1、 口令指挥
语言提示
2、 语言鼓励
口令指挥
音乐伴奏
区别对待
1、 整齐列队
精力集中
2、A在音乐伴奏下自主练习
B垫上操
要求:
集中注意力
精神饱满
2、闪点站队
要求:积极热身
认真练习
师生同乐
4
育心强体增志促技
25
技巧:后滚翻
重点:团身要紧蹬地快
难点:滚动圆滑速度快
教法:
设疑启智
提示引导
选优示范
语言激励
教学过程:
1、 提示动作方法引导学生练习
2、 提出思考问题启发学生思维
3、 帮助学生解决练习中的问题找出正确方法
4、 选优示范多种形式激励
指导练习施加评价
学法:
练习法
竞赛法
游戏法
学练过程:
1、 辅助练习
2、 滚动练习
3、 蹲撑后倒练习
4、 帮助下完成滚动
5、 帮助下完成后滚翻
6、 相互评比
7、 个性练习
组织:
要求:
认真参加练习
注意重难点
听从指挥
积极向上
互相帮助
8
顺序
时间
内容与重难点
教师教与导
学生学与练
组织与要求
时间
备注
育心强体增志促技
游戏:打龙尾
教法与指导:
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、提出要求。
3、组织比赛。
4、担任裁判
5、讲评,总结
学法与练习:
1、听教师讲解
2、分组研究取胜方法
3、分组比赛
组织;
要求:
1、 遵守规则
2、 积极进取
3、 注意安全
听从指挥
3
恢复身心
3
放松舞蹈:小鸭子
重点:舞蹈动作与音乐节奏合拍
1教师讲解示范
2配乐练习
3师生同作
4老师小结本课情况。
1配乐练习
2集体舞蹈
要求:动作轻松自然,表情丰富
2
负荷
内容
情绪
注意
意志
兴趣
开始部分
高
好
较好
高
基本部分
中
好
好
一般
个性练习
高
较好
好
高
游 戏
高
好
好
高
放松舞蹈
中
较好
较好
一般
总 结
中
较好
较好
一般
16
150
140
130
120
110
100
90
0 5 10 15 20 25 30 35 40
平均心率:1 30 ±5次/分 练习密度:45 ±5%
课后小结:
展开阅读全文