冬季幼儿预防感冒小常识.doc

冬季幼儿预防感冒小常识天气变化不定，孩子们感冒一直不见好转，咳嗽、发热、鼻涕等一系列感冒症状似乎没有消失过，今天在网上看到个关于冬季预防幼儿感冒的帖子，感觉不错，转贴一供大家参考。 当气温下降时，呼吸道粘膜毛细血管收缩，造成局部供血不足，呼吸道抗病能力下降，加上秋季空气干燥，感冒病毒的致病力增强，很容易引发反复呼吸道感染。当孩子刚出现感冒时，最好不要乱用药，尤其不要乱用抗生素，因为大多数感冒是病毒引起的，抗生素治疗无效，使用不当还可对抗生素产生抗药性，不利于孩子的健康。另外，感冒时千万不要多种药同时服用，以免引起药物对机体的毒副作用和过敏反应，加重病情。 其实，感冒时饮食起居上的正确调理至关重要。如过敏体质的幼儿，应少吃鱼、蟹、虾、肉等荤腥油腻食物，因为这些食物会生痰；少吃对呼吸道有刺激作用的辣椒，胡椒、姜、葱等。对反复感冒、咳嗽、食欲欠佳的幼儿，可以用健脾、养肺的食物，如粳米、银耳、黑木耳、白萝卜、白果、百合、山药等；孩子咳嗽伴发热时，要多补充水分，如开水、火汤、鲜果汁等；还需补充鸡蛋、蔬菜，以保持营养均衡，提高免疫力；如孩子咳喘，补充水份时要注意不选碳酸饮料。因为甜食会加重咳喘，所以咳喘的孩子不宜吃冰糖胆炖梨，苹果、香蕉、桔子、葡萄、柿子等最好不要在咳嗽期间吃。另外，应少吃含添加剂的食品，因为某些添加剂可致孩子过敏性咳嗽。可选择初乳素等富含免疫因子的天然食物，以增强自身抗病力。 感冒病愈后，要坚持每天参加幼儿园晨间锻炼；从现在起，每天坚持用冷水洗脸，以增加孩子呼吸道粘膜对寒冷的适应能力，对预防冬季上呼吸道感染大有好处。冬季幼儿户外安全常识冬季是一个冰冻的季节，寒风大雨大雪，是这个季节最常见的气候现象。在冰冻的节气里，宝宝的室外活动安全尤其要引起重视。 一般而言，冬天幼儿室外活动主要有以下的安全隐患1.寒风。在北风地区，冬季的寒风风力不仅凛冽，而且持续时间长，是重大的季节性安全隐患之一。寒风过于猛烈，使宝宝在室外活动时容易摔倒、容易迷失方向，以致于滋生安全事故。同时，寒风也容易让宝宝着凉感冒，是季节性疾病的肇始者之一。2.冰冻。冰冻对于宝宝室外安全的影响严重程度常人皆知。在冬季，由于冰冻，路面干滑，幼儿经常摔倒，宝宝的外伤大多皆因此而来。尤其值得提醒的是，因为冰冻，湖面及河面容易结冰，一些喜欢滑冰幼儿很可能会在结冰的湖面及河面上活动，这极容易造成严重的安全事件。3.暴雪。暴雪过后，路面极易变得冻滑，而暴雪之后的大雨，更易使路面变得更加湿滑。冬季路面冻滑或湿滑都不利于幼儿行走，容易造成跌倒等突发事件。4.大雨。南方冬天的雨水频繁，而且异常寒冷。在多雨的冬季里，由于需要撑雨伞、穿雨衣等，导致幼儿室外行走的视线受到干扰，容易造成交通安全事故。寒风、冰冻、暴雪、大雨，是冬季节气特征之一。为确保宝宝冬季室外安全，家长们需要多掌握节气知识、提高季节疾病防范意识：1.天气变化早知道。为确保幼儿室外安全，家长们一定要及时关注每天的天气变化情况，做到寒风暴雪大雨等恶劣气候早知道、出行安排有计划。2.恶劣天气少出行。大风暴雪大雨等恶劣天气日子里，要注意尽量不要让宝宝进行室外活动，如果真的需要出外，需由大人陪伴。3.出现意外及时治。当宝宝因为恶劣天气摔伤或感冒发烧时，家长们一定不要掉以轻心，要及时将宝宝送到正规医院检查治疗，做到季节性伤害早防范、早治疗。