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让自己更快乐
教学目标：
1、 知道在人际交往中会遇到许多困难，遇到困难时应勇敢地面对。
2、  以游戏的形式对学生的消极情绪进行疏导，并在游戏中渗透一些处理情绪困扰的方法。
教学准备：
1、让学生回忆同学交往中遇到的快乐事和伤心事，并能讲述当时的心情。
2、排演好小品《抢球桌》。
3、准备好一面鼓和一个球。
4、将椅子排成半圆形，教师的位子在学生中。
5、 在黑板上用活泼的字体写上活动主题----让自己更快乐。
教学过程：
一、             创设轻松的心理氛围。
1、游戏：对诗
树林是（  ）的集体
繁星是（  ）的集体
大海是（  ）的集体
学校是（  ）的集体
三（5）班是（  ）的集体
2、教师小结：对呀，三（5）班就是我们的集体，在这个大集体中有朱艳锋，有陈俏蓉，有顾佳鹏，有……还有王老师。那么多人生活在一起，天天都会碰到许多事，你能自己处理好吗？
二、进行心理前测。（用手势表达心中的情感：高兴、生气、发火）
1、同学主动把铅笔借给你。
2、小红的铅笔掉在地上，你帮他捡起来，他却说是你弄掉的。
3、在活动课上，高年级的大哥哥抢走了你的垒球。
4、小结：集体中不可能只有快乐的事，也会有令人伤心的事。这时，你该怎么办呢？
三、小品表演《抢球桌》。
1、《金华晚报》小记者采访当事人的心情。
2、教师：是啊，每个人都会碰到令人伤心的事，如果这时我们不能佷好地控制自己的话，你一拳，我一拳，就会让更多人伤心啦
3、介绍“五指图”，渗透处理情绪困扰的方法。
4、再次采访小品中的当事人：你再遇到这样的事会怎么做？
5、教师小结：在自己心情不好的时候，让自己冷静一下，坏事就可能变成好事。那样，你就会给周围的人带来快乐，也能让自己更快乐。
四、游戏“击鼓传球”
1、教师宣布规则：a、听鼓声传球，鼓声停后球在谁手中，就请谁将一件生活中遇到的伤
心事快乐的事。b如果你有特别需要老师或同学帮助的事时，可以紧紧抓住球放。
2、班主任讲话。
在生活中，遇到困难应该勇敢地面对，不但要想想自己，也要想想别人，只有开动脑子，才能想出好的处理办法，让我们永远充满快乐。
五、活动结束。
播放音乐《歌声与微笑》，让学生为能化解彼此之间不愉快的事而握手。