歌唱呼吸的专门训练方法.doc

歌唱呼吸的专门训练方法 学习正确的歌唱呼吸乃是歌唱艺术最重要和最必要的基础。由呼吸来控制的歌声才是声乐，呼吸是歌唱的原动力。声乐界有“谁懂得呼吸，谁就会唱歌”的说法，说明了呼吸在歌唱中的重要性，它确实是歌唱者首先应该学会的一项基本功。我想与广大网友共同探讨研究歌唱的呼吸的专门训练法，供大家参考阅读！歌唱时的呼吸与日常生活中说话的呼吸是不大一样的。在日常生活中，人们通过说话交流思想感情，因为一般距离较近时所需音量就较小，气息较浅，不用很大的力度，也不用传得很远，而且我们说话连续用嗓时间长了，嗓音就容易疲劳、嘶哑，这种说话的呼吸若用于唱歌就显得不能胜任了。呼吸在歌唱中的重要性。正确的呼吸是歌唱的基础，气息是歌声的动力。发声的准确，音质的优美及歌曲感情的表达，都与呼吸密切相关。歌唱中的呼吸和日常生活中的呼吸有很大差别，平日呼吸是一种先天性的反射。如：讲话时字一个一个讲出，呼吸非常自然，而歌唱时用气，因为有音乐和情感上的要求，一个字或一个乐句，一口气要唱很长，而且还要给人以一种持久时间的感觉，不使人有力竭之惑的艺术效果，我发觉歌唱中的呼吸气量比平时生活中讲话时的用气量多三到四倍，对于初学习声乐的人来讲是不易掌握的，因为歌唱似的呼吸一直被视为一门技巧，而且是通过意念的方式进行的，要掌握这种技巧需要一定的时间和过程，并且要循序渐进，实践证明，歌唱中的呼吸技巧必须在教师的指导培养训练下才可获得、掌握和运用。一、 介绍三种歌唱的呼吸方法1、胸式呼吸法：这种呼吸锁骨提起，靠胸腔控制气息，吸气浅，容量小，失去腹肌、横膈膜控制能力，导致喉、颈、舌根紧张，影响音域扩展，声音逼紧，僵硬而缺乏色彩。2、腹式呼吸法：这种呼吸用腹部肌肉控制气息，腹膨胀，失去胸、肋间肌肉控制呼吸的能力，导致声音空洞、无力，缺乏圆润、明亮，高音困难。3、胸腹式呼吸法：这种呼吸是一种运用胸腔、两肋、横隔膜及腹肌，共同控制气息的方法，它能全面调动呼吸器官的能动作用，气息容量大有较高的气势，而且稳健，控制力强，呼吸均匀、有节制，并能对呼气气势强弱进行调节，使声音变化自如，声音纯净，音域扩展统一，刚柔并用，符合歌唱时声音变化的要求。实践证明，胸腹式呼吸法是歌唱中科学的、合理的呼吸方法。二、胸腹式呼吸法的专门训练 歌唱的呼吸方法应通过具体的歌唱实践以形象启发、比喻等通俗的手法逐步培养获得。首先要学会去体验歌唱的呼吸的感觉以及状态，通过反复训练把这种歌唱时气息感觉的特殊性，牢固记忆下来，并能巩固歌唱中的这种特殊呼吸状态，成为你在歌唱中一种自然的呼吸方法，这样歌唱的呼吸才算是真正掌握了！1、吸气训练(1)用“闻花”的感觉来指导我们初学者的吸气，使横膈膜下降，胸腔底部向下扩展，两肋张开，肺部扩大，空气吸人肺内，形成正确的胸腹式呼吸法的吸气。(2)理解掌握要吐字先吸气，要吸先吐的辨证关系。当歌曲前奏接近结束时应轻轻的吐气，歌曲前奏结束的瞬间，从容而适当的吸气，并立即转为呼气(歌唱过程)。(3)气吸的多少与乐句的长短、歌曲情绪应吻合，要吸的适量(吸多了僵而紧张，吸少了声音失去支持)。(4)吸气要不紧张、不僵硬，在最自然的状态中完成，要吸的深。鼻、口同时进气。(5)气息瞬间积极的吸人，立刻控制转化为呼气，喉咙打开，声带振动发声，延续的呼气就是歌唱的过程。这种“急吸缓呼”的过程是歌唱中最基本的呼吸方法，应予多加练习。2、呼气的训练呼气，即歌唱的过程。要培养学生均匀而有控制的呼出，这一能力是歌唱中十分需要的，也是很有必要的。就是把吸进来的气瞬间控制起来，立即转化为呼气状态(歌唱发声的气息状态)。当气息均匀呼出时(歌唱)，这种状态应相对的保持着，直到又吸一口新气为止。控制呼出的气应该是丰满的，人的感觉也是轻松自如的。气息的控制要适度，不能过分，过分控制会导致声音僵硬，不流畅，甚至摇晃，失去控制。所以我们在训练歌唱呼吸时要做到松紧结合与快慢结合！