跑单元教学计划.doc

跑体验速度单元教学计划学习目标运动参与：愿意参加跑与游戏的活动运动技能：能做出站立式起跑和快速跑的基本动作，并能在游戏中使用身体健康：学会跑的正确姿势，发展位移速度和动作灵敏性心理健康：在跑步与游戏活动中表现出较高的热情社会适应：能体验到个人在跑步与游戏活动时的快乐感受学习内容跑：高抬腿跑；3040米加速跑；50米快速跑；双人合作跑：50米考核游戏：各种姿势起跑；黄河长江；抓尾巴；穿过小树林学情分析1、小学三年级学生通过两年的体育课基本了解跑的要求，初步了解跑的姿势和一些跑的方法，。根据学生生理特点来看，学生在跑步与游戏活动中表现出较高的热情，因此学会跑的正确姿势，发展位移速度和动作灵敏性是三年级学生的 主要任务。2、根据前一学期学生的情况来看，学生的在柔韧，灵敏素质还可以，学生的速度耐力还是弱点，为了更好的服务于四年级，要多做些速度方面练习。学时学习目标学习内容教学建议反馈与调整1(1)初步掌握行进间高抬腿跑的动作! (2)体验到个人在跑步与游戏或活动时的快乐感受；跑：高抬腿跑游戏：绕物往返跑接力(1)小步幅高抬腿跑的练习(2)自我尝试游戏的绕标志物的方法(3)分组比赛2(1)能做出站立式起跑的正确动作(2)游戏时能做到启动灵敏、果断，姿势有创意跑：站立式起跑游戏：各种姿势起跑(1)掌握起跑的口令节奏(2)了解游戏方法与规则(3)选择不同姿势参与比赛3(1)学会加速跑的方法(2)在跑步与游戏活动中能表现出较高的热情跑：30一40米加速跑游戏：黄河长江(1)分组听节奏信号练习(2)分组复习游戏(3)自我尝试2种起跑动作学时学习目标学习内容教学建议反馈与调整4(1)能做出快速摆臂，前脚掌用力蹬地动作，并在游戏中运用(2)乐于参加跑与游戏的活动跑：50米快速跑游戏：抓尾巴(1)示范、讲解快速跑动作(2)体会快速跑的正确动作(3)分组进行游戏比赛5(1)能体验到最高速度冲过终点时的身体感觉(2)在合作跑中，分享与同伴共同进步的快乐跑：50米快速跑游戏：双人合作跑(1)追逐跑比赛(2)尝试性合作练习(3)游戏比赛6(1)在让距追逐跑的练习中，能提高直线跑的速度(2)在游戏中，能保持身体平衡跑：50米快速跑游戏：穿过小树林(1)分组练习30米加速跑(2)用让距跑的方式做快速跑(3)进行游戏比赛7考核时能全力以赴，发挥最好水平，争取比以前有进步跑：50米考核(1)做好准备活动(2)介绍考核标准并考核(3)记录学生的最好成绩8教师根据教学情况自行安排单元学习评价体能知识与技能学习态度情意表现和合作精神