《第七课-成长中的烦恼》教案.doc

《第七课 成长的烦恼》教案
教学目标
1、解青春发育的基本规律，掌握青春期的生理卫生知识。
2、了解青春期可能出现的种种烦恼，学习如何面对自己的烦恼。
教学重难点
1、重点:了解青春期可能出现的种种烦恼，学习如何面对自己的烦恼。
2、难点:了解青春发育的基本规律，掌握青春期的生理卫生知识。
教学准备
查阅青春期的相关资料。
教学过程
一、青春发育
师：同学们，我们通过之前的学习知道上了初中以后在很多方面都与以前不一样了，那你们有没有发现我们自身有有什么变化吗？比如说身体方面的或者心理方面的。
生：有。
师：那你们有没有为此感到烦恼呢？
生：有。
师：那我们这节课就一起来学习第七课成长的烦恼的第一节青春发育，我们具体来看看我们真的有必要为青春期感到烦恼吗？请同学们打开课本第46页。
师：女生的发育一般比男生要早，我们首先来看女生的青春是如何发育的，女生的青春期主要分为五个阶段，同学们请看课本46页，第一阶段是从8岁到9岁，第二阶段从10岁到11岁，第三阶段从12岁到13岁，第四阶段从14岁到15岁，第五阶段从16岁到18岁。
师：说到女生就要提高注意力了，女生在月经期间要特别注意卫生方面的问题，同学们齐读一下47页女生需知。
生：齐读。
师：除了书上提到的这五点，我们同学还知道其他的我们要注意的吗？哪位同学来说一下？不要紧的，我们有知识就跟大家一起分享嘛。
学生自愿发言。
师：我们在吃的方面还要避免刺激的食物，比如说辣的、酸的、冰的，不要喝浓茶，最好不要在经期拔牙，有的人会痛经的，不能乱吃药、乱投医。
师：下面我们用几分钟时间给女生讨论交流自己掌握的青春期知识和经验。男生也思考一下你们是怎么成长的。
生：讨论交流5分钟。
师：好，时间到了，我们的交流到此告一段落，没有交流完的，我们课后可以继续。现在我们就来看看男生的发育过程，男生比女生要发育得晚一点，停止发育的时间也推迟一点，女生主要分为五个阶段，而男生主要分为六个阶段，我们通过对比可以知道男生比女生晚一个阶段发育，女生是从8岁到九岁就开始发育了，发育到了第二个阶段男生才开始发育，我们看一下课本男生第一阶段是怎么发育的呢？
学生看课本48页的关于男生发育过程的内容。
师：女生在青春期有注意事项，那男生有没有呢？
生：有。
师：对了，男生同样也有，同学们齐声朗读48页的男生指南。
生：朗读。
师：好，同学们读得非常好，下面我们同样也给男生5分钟的时间讨论交流自己知道的青春期知识和经验，女生没有交流完的也可以继续。
生：交流5分钟。
师：好，时间到了，没交流完的，我们课后继续。接下来老师给同学们一点提问的时间，同学们有哪些疑惑或者不懂的，可以大胆地向提出来，我们一起来解决。
生：提问。
师：解答总结。
师：通过前面的学习交流，现在我们来总结一下不管是男生还是女生我们的青春期发生了哪些变化。
小结：青春期发育是人生的必经阶段，我们应该好好珍惜这一阶段，把握好人生成长的高峰期，让自己的生活变得更美好！
二、直面烦恼
师：同学们，通过上节课的学习我们知道了我们已经进入了美好的青春期，我们正处在成长阶段，我们的身体正在发生一系列的变化，那同学们有没有为此感到烦恼呢？
生：有。
师：那我们这节课就一起来学习第七课的第二节直面烦恼，一起来寻找消除烦恼的方法。不管是男同学还是女同学都或多或少有一些烦恼，那我们现在就用一点时间把你们的一一列在纸上，待会我们收集起来，看看同学们都存在哪些烦恼，然后我们就一起来解决好不好啊？
生：好。
学生开始写烦恼。
师：收集烦恼，分析解决。
学生写下自己的烦恼，并自愿与全班同学进行交流。
师：看来，同学们都有很多烦恼啊！其实，我们没有必要为此感到担心，我们有什么事情，想跟谁说，就跟谁说；如果同学、朋友解决不了，也可以告诉父母、老师。
生：好。
师：同学们请看到课本52页的图3-7，一个是独立，一个是依赖，那你们是独立了还是还很依赖爸爸妈妈呢？
学生举手发言。
师：我们现在还处在一半是儿童一半是青年的阶段，一时半会是离不开父母的，但是话又说回来了，我们要在父母的帮助下慢慢地学会独立，毕竟我们是一步一步地长大了。
师：我们要消除青春期的烦恼，解决青春期的问题，就必须要用科学的方法。
1、了解必要的生理和心理知识，科学的认识自己的身心特点，学会正确对待自己的生理和心理变化。
2、培养健康的兴趣爱好，转移注意力。
3、参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理。
4、找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉，向他们讨教处理问题的方法。
除了书上说的这些我们还可以尝试以下的方法：
（1）在适当场合宣泄，如：放声歌唱等；
（2）写日记；
（3）出去走走，散散心。
师：青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。青春本来就是人生最美丽的季节，在这个季节里，沙子要变成珍珠，石头要化成黄金，青春的魅力可以让枯枝长出鲜果，让沙漠布满森林。青春的美、青春的欢乐在我们身上闪烁，青春的烦恼构成我们向前发展的动力。