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2015.10.31心得体会.doc

上传人：仙人****88 文档编号：6415234 上传时间：2024-12-08 格式：DOC 页数：1 大小：23.50KB 下载积分：10 金币
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2015.10.31心得体会 今天听了杨旭红老师做幸福的教育人，学到了一些幸福的方法， 阅读、领悟、践行 要有良好的睡眠和休息 经常参加体育锻炼 有自己的兴趣爱好 要有一定的追求目标 有幽默感 保持高度的自信心 勇于面对和接受现实 知道怎样利用资源 能恰当的认同，接纳他人 向别人表达你的爱，尤其是家人
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