对高职体育教育训练方法的创新与研究.pdf

技能训练 Skill training28October 2023对高职体育教育训练方法的创新与研究杨 佳/常德职业技术学院 湖南常德 415000摘 要：在高职体育教学中，羽毛球运动是一项重要的教学内容，它不仅可以锻炼学生的身体素质，而且还可以培养学生的团队协作能力，因此，高职体育教师必须加强对羽毛球训练方法的研究。该文首先介绍了高职体育羽毛球训练的主要目的，然后分析了当前高职体育羽毛球训练中存在的问题，最后提出了提高高职体育羽毛球训练水平的有效方法。该文从加强羽毛球运动理论学习、运用合理的教学方法、提高学生在训练中的主体地位、强化教师队伍建设四个方面提出了具体策略，希望能为高职体育羽毛球教学提供一定的借鉴与参考，从而促进学生在训练中取得更好的效果。关键词：高职体育；羽毛球训练；方法研究近年来，我国职业教育得到了快速发展，特别是随着我国职业教育改革的深入开展，高职体育教学越来越受到重视，尤其是羽毛球运动的教学受到了很多高职学生的欢迎。高职学生之所以喜欢羽毛球运动，主要是因为这项运动不仅可以增强学生的身体素质，而且还可以提高他们的团队协作能力，因此，在高职体育教学中，羽毛球运动是一项重要的教学内容。但是在实际的教学过程中，很多高职院校并没有真正认识到羽毛球训练对于提高学生综合素质的重要意义。而且很多高职院校在羽毛球训练中仍然采用传统的训练方法，这样不仅会导致学生在训练中缺乏主动性和积极性，而且还会导致他们不能充分发挥自身优势。因此，为了提高高职体育羽毛球训练水平，高职体育教师必须改变传统的教学方法。1、羽毛球训练的逻辑第一，加强羽毛球运动理论学习。高职体育教师在实际教学过程中必须充分认识到理论知识对于学生学习羽毛球技术起到的重要作用。通过加强理论知识学习可以提高教师自身的综合素质和业务水平。第二，合理选择教学方法。高职体育教师在选择教学方法时应该根据学生实际情况来选择合适的教学方法。例如，在羽毛球运动中采用相对单一的训练方法会导致学生在训练中缺乏主动性和积极性；采用多元训练方法可以使学生在训练中有更多的机会展示自己的实力和水平；采用小组比赛法可以增强学生之间互相合作、相互竞争、共同进步的意识和能力。第三，提高学生在训练中的主体地位。高职体育教师在日常训练过程中必须提高学生在训练中的主体地位，这有助于提高学生对羽毛球技术动作技能掌握的效果；有助于促进学生对羽毛球运动规律和技巧特点形成全面认识；有助于增强学生对羽毛球运动文化价值理解和认识；有助于促进学生对羽毛球运动比赛规则认知；有助于增强学生对羽毛球运动竞赛精神体验和情感体验；有助于增强学生对羽毛球运动文化价值理解和认识；有助于增强学生对羽毛球运动文化价值认同；有助于增强学生对羽毛球运动文化价值感悟、理解和认同。2、高职体育羽毛球训练的主要目的羽毛球是一项大众运动，它不仅可以锻炼身体，而且还可以培养学生的团队协作精神。羽毛球是一项团体运动，它要求学生之间要密切配合，通过彼此间的默契与配合来完成各项训练任务，从而提升团队的凝聚力。另外，羽毛球运动还可以培养学生的自信心与心理承受能力。随着社会竞争压力的不断增大，很多学生都患上了不同程度的心理疾病，对此，高职体育教师可以利用羽毛球运动来提升学生的心理素质。首先，羽毛球运动是一项高强度、快节奏、对抗性较强的运动，它需要学生进行快速移动与多拍对打。因此，在进行羽毛球训练时，可以培养学生良好的身体素质，使他们在学习、生活、工作中都能够保持充沛的精力技能训练 Skill training29October 2023和积极乐观的心态。其次，通过羽毛球训练可以培养学生的团队合作精神。羽毛球运动是一项集体项目，在进行羽毛球训练时，体育教师必须要将学生组织起来，让他们一起参与训练活动。在这个过程中，体育教师可以让学生从被动配合到主动配合、从简单配合到默契配合、从个人活动到团队活动等。在进行羽毛球训练时，体育教师必须要注重对学生心理素质的培养。体育教师可以让学生通过心理测试来了解他们心理承受能力是否符合运动项目要求。3、高职体育羽毛球训练的策略3.1 通过羽毛球训练来提升学生的身体素质在高职体育教学中，羽毛球训练是一项重要的教学内容，通过该训练学生不仅可以掌握基本的羽毛球技术，而且还可以培养学生的团队协作能力，然而，部分高职院校在羽毛球训练中，依然存在理论知识学习不足的问题，这对学生技能水平的提高产生了极大的阻碍作用。在羽毛球教学中，教师往往会忽略对学生理论知识的教授与学习，这就导致学生在训练中不能更好地掌握羽毛球技术，从而影响了高职体育羽毛球训练效果。在进行羽毛球训练时，学生不仅要掌握正确的技术，而且还要具备良好的身体素质。羽毛球是一项对抗性较强的运动项目，它对学生身体的柔韧性和协调性要求非常高。首先，体育教师应该要让学生掌握正确的握拍方法，同时还要加强学生对羽毛球基本动作的学习。其次，体育教师应该注重对学生基本步伐训练和基本技术训练，从而提升学生的身体素质。在进行羽毛球训练时，体育教师要让学生学会如何站、如何坐、如何走等。在羽毛球运动中，有很多技术性较强的动作，这些动作都需要学生时刻集中注意力，否则就会出现失误。在练习过程中，学生往往需要面临不同的局面，在面对不同的局面时，他们需要选择不同的应对方法，这样就需要他们拥有良好的心理素质。羽毛球运动是一项团体运动项目，因此学生必须要保持良好的心态，如果学生出现紧张、害怕等情绪时，就会影响训练效果。在进行羽毛球训练时，学生必须要集中注意力、保持冷静、沉着应对。在教学过程中，体育教师必须要注重培养学生的心理承受能力，并引导他们正确面对学习和生活中出现的各种问题。在这个过程中，体育教师可以根据实际情况制定相应的训练方案。通过这种方式可以使学生慢慢适应羽毛球训练环境和生活环境。3.2 培养学生的团队合作精神在高职体育羽毛球教学中，由于受到传统教学观念和方法的影响，许多高职体育教师仍然采用传统教学方法来教授学生羽毛球运动技能，这种教学方法虽然可以提高学生对羽毛球运动技能的学习效率，但是这种教学方法很容易使学生产生厌学情绪。此外，传统教学方法缺乏一定的趣味性和互动性，这就导致学生在学习羽毛球运动技能时不能更好地发挥主观能动性。为了改善这种情况，高职体育教师必须加强对现有教学方法的研究和创新，积极运用现代化多媒体技术来丰富高职体育羽毛球训练形式与内容。在进行羽毛球训练时，体育教师可以根据学生的特点和学习能力来选择训练方法，使学生能够在训练中充分发挥自身的优势。学生之间进行羽毛球训练时，不仅要相互配合，还要做到默契与默契，在这种情况下，学生才能够从个人活动过渡到团队活动。例如：在进行羽毛球训练时，体育教师可以让学生分成两组，一组由一个男生进行单打，另一组由两个女生进行双打。在这个过程中，两个女生要将自己的技术动作传授给男生，然后再让男生与女生进行搭档组合。在这个过程中，学生不仅要学习到羽毛球的基本技术动作和技术要领，而且还要学习到如何与其他同学配合来完成各种运动任务。在羽毛球训练过程中，体育教师要让学生了解到羽毛球运动的一些规则和比赛的规则。例如：在进行羽毛球比赛时，为了确保比赛的公平、公正与公开，比赛中必须要有裁判员和记录员。裁判员和记录员都必须要坚持以事实为依据、以规则为准绳的原则。在这个过程中，学生必须要遵守比赛规则与比赛纪律，这不仅可以让学生养成遵守规则的好习惯，而且还可以增强学生的团队意识与团队合作精神。3.3 在日常训练中加强理论学习在高职体育羽毛球训练中，学生是学习和训练的主体。然而，部分高职院校在进行体育羽毛球训练时却忽视了这一点。首先，部分高职院校在对学生进行羽毛球训练时没有制定完善的教学计划和系统的教学方法。随着我国教育事业的不断发展与完善，传统高职体育教师已经无法满足现阶段社会对人才培养的需求。为了提高高职体育教育质量和效率，必须加强对教师队伍建设的重视程度。然而部分高职院校在进行体育教学时没有注重对教师队伍建设工作的开展与落实。例如在进行羽毛球技术教学时老师只是简单地讲动作要领和运动规则等内容后就让学生进行练习和比赛，这就导致了学生在练习过程中缺乏对动作要领和运动规则理解与掌握能力。此外还有一部分教师没有认识到教师在整个体育训练过程中所起到的重要作用，他们只重视对学生技能水平和技能操作能力等方面的培养而忽视了对教师素质培养与专业知识学习等方面的重视程度。为技能训练 Skill training30October 2023了更好地提高高职体育羽毛球训练水平，需要从以下几个方面入手：一是加强羽毛球运动理论学习，提高学生对羽毛球运动的认识与理解，为学生掌握科学的羽毛球训练方法打下坚实基础；二是运用合理的教学方法，使学生在掌握羽毛球基本技术的同时，学会如何在不同的情况下运用不同的技术，从而提高学生的应变能力；三是提高学生在训练中的主体地位，使学生可以通过自身努力获得更多训练成果；四是强化教师队伍建设，使教师能够了解最新的羽毛球训练方法，并且可以为学生提供科学合理的指导与帮助；五是提高高职体育羽毛球训练水平，使学生能够在学习过程中更好地理解基本技术和相关动作，从而提高他们的训练水平。羽毛球运动是一项集体育、文化、竞技为一体的运动项目，在长期的发展过程中，形成了一定的训练理念和方法。因此，教师应该通过加强羽毛球运动理论学习，提高学生对羽毛球运动的认识与理解，为学生掌握科学的羽毛球训练方法打下坚实基础。首先，教师应该从理论上掌握羽毛球运动基本概念和动作要领；其次，通过实践操作加深学生对羽毛球训练方法的理解；再次，教师可以利用多媒体设备为学生介绍各种羽毛球训练方法和技巧；最后，教师可以组织学生进行羽毛球比赛，通过比赛使学生更加了解和熟悉羽毛球运动。通过理论与实践的结合，不仅可以提高高职体育羽毛球训练水平，还可以提高学生的身体素质。3.4 运用合理的教学方法高职体育羽毛球训练的目标是培养学生良好的身体素质，使其在今后的生活中能够更好地适应社会发展。为了使学生更好地掌握羽毛球基本技术，教师应该注重教学方法的选择。首先，在羽毛球教学中，教师需要为学生制定合理的教学目标，使学生明确自己在未来社会发展中的职业生涯规划，从而更好地培养其自身能力。其次，在羽毛球教学过程中，教师要注重教学方法的选择，使学生在掌握羽毛球基本技术的同时能够运用不同的技术来应对不同的情况。例如，当学生面对被动局面时，可以运用假动作来迷惑对手，然后再利用连续的高质量羽毛球进行反击；当学生面对主动局面时，则可以选择主动进攻并连续扣杀等方式来得分。当前，高职院校的羽毛球教学中存在着很多问题，如学生的积极性不高、教师的教学方式比较落后、教师和学生之间的沟通较少等。为了解决这些问题，高职院校必须加强对羽毛球教学方法的研究，采取有效的措施提高学生在羽毛球训练中的积极性，培养学生的团队协作能力。在进行羽毛球训练时，教师应该采用多种方式来激发学生对羽毛球训练的兴趣，例如：通过播放教学视频、设置比赛环节、开展小组讨论等方式来增强学生的学习积极性；通过制定合理的教学计划、创新训练方法、加强体能训练等方式来提高学生对羽毛球训练的兴趣；通过引导学生积极参与羽毛球比赛、开展趣味比赛、举办羽毛球比赛等方式来提高学生对羽毛球训练的热情。除此之外，高职院校还需要积极加强与家长之间的沟通与交流，以培养学生良好的学习习惯为基础，进一步提高学生对羽毛球运动的认识与理解。只有这样，才能提高高职体育羽毛球训练水平，使其更好地服务于高职体育教学工作。综上所述：羽毛球是一项集力量、速度、耐力、灵敏和协调于一体的运动项目，它具有技术复杂、战术多变等特点。因此，在羽毛球运动中需要较高的速度和爆发力。在具体教学过程中，需要学生根据教师所教内容进行训练。羽毛球训练涉及到学生身体素质、技术水平等多方面因素。因此，在实际训练过程中还存在一些问题和不足之处。首先是教师在教学过程中对羽毛球技术训练重视不够，在实际教学中没有根据学生的实际情况选择合适的教学方法和教学内容；其次是学生在日常练习中缺乏积极性和主动性；最后是教师没有根据学生的实际情况来选择合适的教学方法和内容。参考文献：1范荣昌.高职体育课羽毛球教学实效性提升对策J.吉林省教育学院学报,2023,39(01):98-102.2夏康.高职羽毛球教学与终身体育思想的培养J.当代体育科技,2022,12(26):72-74.3田小玲.高职体育教学中的德育渗透研究D.上海体育学院,2022.4周本利.高职院校羽毛球教学与训练方法研究J.冰雪体育创新研究,2021(24):67-68.5刘波军.高职学院羽毛球大课程体系的构建J.冰雪体育创新研究,2021(13):127-128.6曾海军,肖轶.高职院校羽毛球基本步法教学模式探析J.体育视野,2020(11):19-20.作者简介：杨佳，1983.10，男，汉族，湖南常德，本科，中级教师，研究方向：体育教学。