体育实践课教案.docx

体 育 实 践 课 教 案教学时间：第二周第1课时学习内容：太级拳起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅课标陈述：标准细目：1学习太极拳的基本步型、身型、起式2发展学生的身体协调性和下肢力量。3通过组织教学，培养学生的组织性和集体主义精神。学习重点：前进、后退都走弧形步。学习难点：由腿的曲伸来移动重心。教学过程：板块一：一、教师带队，师生问好二、宣布本课内容三、慢跑200米*1学生两路纵队听教师哨声绕操场慢跑，跑时两两对齐，保持队伍的安静，两只小手握拳前后摆动。四、拍手操 4*8拍 伸展运动 全身运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 膝关节运动 踝、腕关节要求：学生听口令做操，动作舒展、到位。板块二：一、复习太级拳起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅1学生随着伴奏音乐集体做一遍，教师根据动作完成情况，对普遍错误做集体纠正。简要讲解动作要点。2分组复习，练习时同组学生相互观摩，并指出对方错误动作，培养学生分析、解决问题的能力。3学生根据教师讲解情况，自己纠错、互相纠错。4、教师个别指导。5、跟随伴奏音乐集体做练习。二、小游戏：石头、剪刀、布1教师讲解游戏方法入规则，并和学生一起示范动作。 游戏2人一组，同时从起点出发，猜赢的学生向终点方向跨一步，输的学生原地不动，接着2人继续猜拳，最先跨过终点的学生为胜。2学生分组进行游戏，教师组织学生做游戏，并注意学生的安全。3奖励游戏比赛的胜者。板块三：一、放松练习1、教师领做，跟随教师口令做手臂、腿的放松活动2、两人一组互相放松二、学生针对本次课的教学内容、方法提出疑问。三、本次课小结。四、回收体育器械五、宣布下课，师生再见