本节课的主要任务是:一、了解足球 二、学习一中踢球的技术,脚内侧踢球 三、通过这节课同学们能喜欢上足球运动,从而为中国足球事业的明天做出点贡献。这节课开始首先复习了兔子舞,然后热身操,接着是踢球绕障碍的游戏,再下面是脚内侧踢球的练习,紧接着是对学生脚内侧踢球的检验,用脚内侧击球的方法玩一个游戏,游戏的名称叫:智打保龄球。最后是一个有教育意义的瑜伽。从内容是看,很丰富,很新颖,从意义上看很有教育意义,包括课堂导入语(中国足球现状)和最后放松身心的瑜伽,教会同学们如何看待自己。本节课之所以可以成功,我总结了以下俩点:一,认真备课;二,领带重视。通过这节课我认识到认真备课的重要性,不大无准备之仗。