调理女性月经不调的小知识.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,1/8/2022,#,调理女性月经不调的小知识,调理女性月经不调的小知识,第1页,调理女性月经不调其实并不是想象中那么艰难，下面是月经不调调理小诀窍：,1,、女性在月经来潮时，以热水冲泡,3,5,克干燥玫瑰花，再加入少许蜂蜜调味饮用有利身体健康。,月经不规律女士，还能够加,5g,柴胡和玫瑰花一起泡茶，能够疏肝理气，活血止痛。将柴胡和,3,碗水放入锅中，开中火煮约,15,分钟后关火。将煮出来茶汤冲入置玫瑰花杯子，加入冰糖调味。,调理女性月经不调的小知识,第2页,需要注意是，常感到疲惫、身体虚弱人不适合，甚至轻易腹泻。,2,、除了茶饮外，按摩“期门”穴也能够调理月经不规律情况。,期门穴位处于人体前正中线及侧正中线中间位置，乳头正下方，脐上,6,寸，前正中线旁开,4,寸，是人体足厥阴肝经上主要穴道之一，按摩时候，坐着或者仰躺着都能够，手放在期门穴位置上，为防止找错位置，中间三个指头并起来，以加大按摩面积，吸气，用手指缓缓按摩期门穴，按摩,3-,调理女性月经不调的小知识,第3页,