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我的学习时间表
活动目标
1．学会合理利用时间，争做时间的小主人。
2．养成良好的学习习惯。
活动准备
教师准备一张自己的学习时间表。
活动过程
一、 认识学习时间表
1．老师展示自己的一项才艺。
（1）导入：这个学期以来，同学们学得非常认真。为了奖励大家，老师给大家来一段表演，欢迎吗？
(2)老师进行才艺展示（如：朗诵、弹琴、书法等）。
2．看了老师的展示，你们想说点什么？
3．你们知道老师的这项本领是怎么学会的吗？（让学生充分地想像，说出各种可能的方案）
4．教师：老师的秘密就在这里。（出示老师的作息时间表）你们知道吗，老师每天都是这样严格按自己的学习时间表来做的。不论刮风下雨，也不论工作多忙，老师始终这样坚持下来，才有了今天的成绩。要我说呀，老师的成绩全是这张学习时间表的功劳。
5．讨论交流：从老师的作息时间表里你得到了哪些启示。（让学生畅所欲言，如做事要有计划，要制定学习时间表等，教师适时点拨）
6．教师小结：学会有计划地运用时间很重要。也许，每一分钟都会给你带来快乐，带来收获。
二、 小记者采访
1．教师过渡：在我们同学当中，有很多人也有良好的学习习惯，做了时间的主人，现在我们来一个现场采访。
2．教师现场采访一位学生。
3．教师提示：想一想，你觉得我们班谁是时间的主人，你准备向他学点什么呢。
4．学生之间互相采访。（引导学生重点学习别人在学习时间安排上的可取之处）
5．学生交流：通过刚才的采访，你有什么收获？受到什么启发？
6．教师小结：从采访中，我们感受到，只要做时间的主人、有计划地运用时间，就会有快乐、有收获。
三、 怎样做时间的主人
1．教师导语：时间把握在自己的手里，怎样做时间的主人呢？下面，我们来开展一次大讨论。
2．小组内交流，我是怎样安排时间的。（学生说出自己在安排和利用时间上的好方法，互相学习）
3．全班交流。学生充分发言，总结归纳。（如：按计划做事，做事不拖拉，今天的事今天做，珍惜每一分钟等等。让每一个学生都充分的认识到这一点）
4．教师总结：同学们总结了这么多的好方法，也知道了怎样做时间的主人，今后就希望同学们好好的利用这些方法，做一个真正的时间的主人。
四、 制定学习时间表
1．教师过渡：知道了怎样安排时间，你能不能给自己制作一张学习时间表？
2．教师再次出示自己的学习时间表，给学生以示范。
3．教师讲解学习时间表制定的要点。（如一天之中哪些时间最重要，可以用来干什么，等等）
4．学生制定自己的学习时间表。
5．学生交流展示自己的时间表，并说说自己这样制定的理由。
6．教师提问：你怎样执行自己的学习时间表呢？（教师要让学生懂得：要坚持按照学习时间表学习，要严格按照计划表做也不是一件容易的事，此事贵在坚持。为了对自己的学习行为进行约束，教师可以启发学生想一些适当的办法，如将时间表贴在床头，时刻提醒自己，等等）
五、总结
我们都已制定了自己的学习时间表，下一步就要遵照执行了。希望同学们一定按照自己的计划进行学习，过一段时间老师再来检查总结。
我的学习时间表
早上6：30                          起床
6：30——7：00                 阅读
7：00——7：30                 洗漱、吃早餐
8：00——12：00               上班
12：00——12：30             午餐
12：30——13：00             午休
13：00——14：00             练习书法
14：00——17：00             上班
17：00——18：00             娱乐、体育活动
18：00——19：00             晚餐
19：00——19：30             看新闻联播
20：00——22：30             上网，学习
22：30                               睡觉