足球脚外侧运球.doc

足球课教案
水平： 初级    授课班级：   授课教师：成阳   上课人数：40
教学内容
1、足球脚外侧运球 
课型
新授课 
教学目标
知识目标：通过教学使学生初步了解足球脚背外侧运球的基础知识、技术要点。
技能目标：通过学习和实践，使学生初步掌握脚背外侧运球的基本技术。
情感目标：通过游戏发展学生的灵敏、速度素质，增强学生的团队精神。
重点
难点
1.重点：脚推的动作和触球部位。
2.难点：用力的大小与跑速的协调配合。
课的结构
课 的 内 容
运动负荷
组织教法及教学要求
时间
次数
准

备

部

分
1、 慢跑两圈（一定区域内跑步）
2、 热身操（跳跃运动、半抬腿、全抬腿、踢腿运动、手腕脚腕）
3、 球性练习：原地脚踩球（根据球性练习来引出本节课的内容）

2

5

6

1、 固定区域内，慢跑两圈
2、 学生分散的站在大禁区线上
3、原地呈体操队形散开（间距一米）根据球性练习来引出本节课的内容
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
★

基
本
部
分
1、 脚外侧运球
(1) 教师讲解示范各种运球动作，引出本节课内容
（2）原地踢固定球练习（成体操队形散开，前后两个同学为一组进行练习每人二十次交换）
(3) 集体练习
男女分成两组以中场线为终点，两人一组行进间运球（5-10米）前后两人依次交换

（5）集中讲评
（6）再分组练习

（7）学生展示

2、 小游戏（抢数）
每人一球，散点做原地脚踩球练习，听数字，迅速抱到一起）人数不够或者多出者受惩罚
20

2

3

3

5

1
5

1

6

(1)(2)
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
★
注意安全，避免相撞
认真观察老师示范

（3）
跟随老师做徒手练习

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×××××××××

×××××××××

×××××××××
★

1、 学生集体练习
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×××××××××
×××××××××
×××××××××
★
（5） 指出存在的问题
（6） 小组合作，互评 教师个别纠错
×××××××× 
×××××××× 
★ 
×××××××× 
××××××××
（7）学生展示

2、小游戏（抢数）学生每人一球站在固定区域内随意带球（只能脚外侧运球）当老师随机喊出（5、6、4、7）等数字时，学生按照老师所喊的数字随机聚集在一起包括脚下的足球，没有完成的同学一个前滚翻。
结

束

部

分
1．放松活动

2．小结 

3．下课。 
3

2 

1.模仿老师动作，放松身心。 

2.共同小结，记住作业。 

3.协助教师收拾器材。 

场地器材
1、足球若干 2、标志桶若干
估计练习密度
练习密度：35%-40% 平均心率：120次／分钟  
课后小结