腰鼓活动记录.doc

街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间
9.11
地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
组建腰鼓队
活动 过程
一、学习扎鼓姿势

二、学习持鼓棒姿势

三、学习腰鼓基本鼓点

1、预备 × ×⊕ ︱×⊕ ︱× ○︱

2、基本鼓点：×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱
活动 效果
学生掌握了扎鼓姿势、持鼓棒姿势和基本鼓点。
街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间
9.25
地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
腰鼓基本动作练习
活动 过程
一、强化鼓点

九点四拍：×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱

二、空手练习

右 左︱右 左︱右 右左︱右 左︱
三、注意动作规范
1、左手要内外移动
2、右手要“扬槌”
3、左右手要协调
活动 效果
经过强化训练，学生掌握了基本鼓点。
街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间
10.7
地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
起点练习
活动 过程
一、唱鼓点：×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱

二、左手练习：内外翻动，协调节拍

三、右手练习：
1、击鼓
2、节拍协调

四、左右手同时击打练习：连续2次到N次循环，纠正动作
活动 效果
经过强化训练，学生掌握了基本鼓点。
街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间
10.16
地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
花样练习1——站花步1号
活动 过程
1、脚步练习：四方步

左脚先向右前方→右脚先向左前方→左右脚还原

2、节奏协调：分解→合成

3、手脚协调练习
活动 效果
学生协调性较好，掌握了基本要领。
街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间
10.23
地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
花样练习2——站花步2号
活动 过程
1、脚步练习：双弓步

左前方弓步→右前方弓步，后四拍相反
2、节拍练习

每四拍的后两拍，右手鼓槌击打鼓边

3、手脚协调练习
活动 效果
学生协调性较好，掌握了基本要领。
街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间
11.4
地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
花样练习3——站花步3号
活动 过程
1、脚步练习：坐把

提左脚→提右脚→后退左脚→还原，后四拍相反

2、节奏协调：分解→合成

3、手脚协调练习：行→蹲→还原
活动 效果
学生协调性较好，掌握了基本要领。
街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间
11.13
地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
花样练习4——站花步4号（走四方）
活动 过程
1、脚步练习：两个方向一组动作

左跨步→右提步→左脚后插→右脚转方向
后抬步→左提→右提→还原

2、节拍练习：跨→提→插→转

每八拍一次循环

3、手脚协调练习：要左右摆动，转向按节拍，后抬步腿不能弯。
活动 效果
学生协调性较好，掌握了基本要领。
街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间
11.18
地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
花样练习5——行花步1号
活动 过程
1、脚步练习：行军步

左脚直向前一步→右脚直向前一步→左脚成弓步→还原

2、节拍练习：跨→收→挺→收

每四拍一次循环

3、手脚协调练习：左脚跨成前弓步，腰要挺直
活动 效果
学生协调性较好，掌握了基本要领。
街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间
11.27
地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
花样练习6——行花步2号（燕子翻身）
活动 过程
1、脚步练习：一个方向两组动作

四方步八拍→开始
行进坐把→后两排翻身→后四拍方向相反

2、节拍练习：行→转→还原

每20拍一次循环

3、手脚协调练习：前跨步，转身转腿，身子要后挺。
活动 效果
学生协调性较好，掌握了基本要领。
街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间
12.9
地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
花样练习7——行花步3号（笑看君容）
活动 过程
1、脚步练习：

花步2拍→行军步1拍→燕子翻身1拍→循环

2、节拍练习：笑看→转身

每四拍一次循环

3、手脚协调练习：要有笑看动作，跨、转时要注意横向整齐。
活动 效果
学生协调性较好，掌握了基本要领。
街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间
12.11
地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
花样练习8——站花步5号（仙鹤展翅膀）
活动 过程
1、脚步练习：一个方向动作循环

站提步→交叉步

2、手部练习：左手提过头（仙鹤→右手击鼓展开（展翅）
→循环

3、手脚协调练习：
（1）前两拍，左右脚要提步
（2）后两拍，左右手要击鼓做展翅动作
（3）交叉步时，身体右倾斜，头向左看
活动 效果
学生协调性较好，掌握了基本要领。
街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间
12.18
地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
花样练习9——行花步4号（碧波荡漾）
活动 过程
1、脚步练习：

横跨步左→横跨步右→转身→击鼓，后四拍相反

2、节拍练习：双手同时击鼓，鼓槌自上而下击鼓→
同时喊叫：嗨、嗨、嗨！
每16拍一次循环

3、手脚协调练习：
一、二拍跨步横跨，第三拍转身，注意一、二拍分别下摆和上提动作。
活动 效果
学生协调性较好，掌握了基本要领。
街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间
12.23
地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
花样练习10——特色动作（千岛菜花）
活动 过程
1、脚步练习：8拍一个循环

2、手部练习：
× ⊕ ︱× ⊕ ︱ × ×⊕ ︱ ×⊕ ︱
千 岛 菜 花 名 扬 天下！
双手齐击鼓皮→左右鼓槌互击
3、手脚协调练习：
（1）前4拍注意要提步
（2）第5拍齐击，低头，第6拍抬头两手向上画圆
（3）第7拍击打仰头，左平抬腿。最后还原，5-8拍喊口号。
活动 效果
学生协调性较好，掌握了基本要领。
街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间

地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
动作串联
活动 过程
1、原地串联：

起点→ 站花步1号 → 双弓步 → 走四方→ 燕子翻身

→ 原地坐把→ 笑看君容 →仙鹤展翅 →碧波荡漾

→ 千岛菜花 → 行军步

2、行步串联：花蹲步→行军步
活动 效果
学生协调性较好，掌握了基本要领。
街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间

地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
舞台动作队形设计
活动 过程
1、4列队：起点→千岛菜花→站花步→双弓步→仙鹤展翅

2、2列队，2行队：坐把（原地，行走）

3、4列队：燕子翻身→走四方→笑看君容

4、4圆队：站花步→双弓步→燕子翻身→碧波荡漾→仙鹤展翅

5、4列队：站花步→双弓步→燕子翻身→笑看君容→千岛菜花 →碧波荡漾→起点
活动 效果
学生协调性较好，掌握了基本要领。
街东小学乡村少年宫活动记录
腰鼓组活动记录
时间

地点
操场
辅导教师
黄朝英 佘艳玲
活动 内容
列队欢迎动作设计
活动 过程
1、队形设计：4对列队，两边分。

2、动作设计：

起点→ 站花步 → 双弓步→ 燕子翻身→ 走四方→原地坐把

→仙鹤展翅→碧波荡漾→千岛菜花

（动作随时循环）
活动 效果
学生协调性较好，掌握了基本要领。