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心理健康课教案之快乐的青春期
百度经验:
   随着青春期的到来,异性间产生了神秘感，对异性多了几分好奇和关注。心理学家认为：青春期的异性交往分为异性疏远期、好感期和恋爱期，而小学高年级学生的情况比较复杂，既有属于异性疏远期的，又有属于好感期的。所以在这一阶段，学习交往,尤其是学会男女生间的正常交往，正是学生需要解决的课题。
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工具/原料
· 心理健康课、心理健康教育，心理健康辅导
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方法/步骤
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教学目标
1、正确认识青春期生理的变化
2、学习有关青春期的生理卫生知识
3、帮助学生树立对“性”的正确认识
4、把握对异性交往的情感和行为尺度，获得积极、愉悦、健康的成长体验
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活动准备
教学课件
男生、女生的身体变化图，分别装在两个信封中
男生、女生分组坐
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活动时间：45分钟
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活动场地：室内
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教学方法：互动游戏/视频欣赏/教师讲解/学生讨论
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活动流程
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热身活动
目的：通过热身活动，调动课堂气氛，同时引出本节课的主题
1. 教师引导：同学们，我们知道，人的一生离不开朋友。朋友是一个能避风的港湾，朋友是天边一颗颗闪亮的星星。大家还记得小时候玩过的《找朋友》这个游戏吗？今天我们先来玩一下这个游戏的“改装版”。
2. 教师讲解游戏规则。
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 团体分享(正确认识身体的变化 )
1.目的：通过对动植物的探索和讨论，使学生认识到生理变化是一切生物发展进化的规律，并不用感到难为情，帮助部分学生解决对身体变化的困惑，让学生正确认识到男女生身体的变化
教师引导:不只是我们人类，其实自然界的各种生物都是在生长和变化的，下面我们来一起看看植物和动物的生长变化：
（1） 植物的生长：
播种----发芽----生长----开花----结果（种子）
（2） 蝴蝶的成长
卵----幼虫----蛹----成虫（蝴蝶）
（3） 青蛙的成长
受精卵----幼体（蝌蚪）----成体（成蛙）
（4） 熊猫的成长。
受精卵----熊猫幼崽----成体熊猫
（5） 人的一生
2. 教师提问:从这些片段中，你感受到了什么？
3. 发现身体变化的秘密。
教师引导:你们现在就像一枚正在成熟中 的果子，你们的身体里正在发生着的变化就像种子一样，你们正在慢慢进入青春期,慢慢发育,变得成熟。在这期间,人的组织器官逐渐成熟，生长、发育、代谢、内分泌功能及心理状态诸方面均发生显著变化。青春期发育还有很重要的一点就是出现第二性征，生殖系统日渐成熟，逐渐具备生育、繁衍后代的功能，过了青春期，人最终达到成年。那么，什么是第二性征呢？大家打开老师 给你们的一号信封看看吧！男生、女生各自看信封中男孩和女孩的身体发育图。
教师讲评:人一出生就可以根据其特征，分辨出他的性别，这是第一性征。
第二性征是由于性激素的作用而发生改变的。性腺是与生俱来的。在青春期前，性腺一直处于休眠状态。进入青春发育期，性腺开始复苏，它所分泌的性激素使第二性征出现。所以，一般要到青春期，男女第二性征的差异才会明显。到了成年期, 男女在身体外形上的性别差异更加显著。
学生思考：学生看信封的内容,想想自己的身体发生了多大的变化。
教师总结：第二性征发育的同时，青少年在生理和心理上都有了改变：对异性充满了好奇；产生探索异性的身体变化的冲动。这都是发育带来的正常心理变化，而学习这方面的知识也是很必要的。我们现在打开第二个信封来看看,在青春期，异性的身体会发生哪些变化。
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教师讲评：
目的：让学生通过讨论，从中找到自己的影子，听听同学和老师的意见，学习一些有用的保健知识
1. 教师引导：可能有的同学的身体现在还没有变化，不要急，个体达到特定年龄阶段，身体变化会有很大区别,所以不要为某一现象未出现而惊慌失措。大家就静观其变吧！
青春期是我们生长过程中最重要的阶段之一,如果在这期间不注意自己的身体，会给将来造成很大的影响。
2. 教师出示几个事例：
（1） 为了赶时间，有些同学不吃早饭。中饭挑三拣四，宁可买些零食来填肚子。 
（2） 明明长大了，他感到身体渐渐有了变化，他到书店里购买了一些青春期方面的书籍阅读，并将这些书带到同学中互相传阅。
（3） 小磊是个时尚的男孩子，最近刚买了一条紧身牛仔裤，紧身的裤子将他的整个下半身包得紧紧的很不舒服，但是为了好看，小磊暗想穿久了就习惯了。
（4） 小莉开始发育了，这让她觉得很难堪，总觉得大家的眼光在盯着她日渐明显的胸部，走路也不敢抬头挺胸，总是佝偻着，也不愿意参加体育活动。
教师请学生回想自己或周围的同学是否出现过以上的情况（考虑到有些学生不好意思公开表达意见，可以让学生自己思考即可）。回想过后，教师发给学生青春期的相关知识卡（男女分开发放）
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 团体分享：
目的：让学生认识到由于青春期心理变化而造成的现象，同时为讲解青春期男女生交往做铺垫，并让学生在课后有更多的感受和反思
1. 教师引导:青春的躁动让男生、女生们穿着打扮、行为举止、言谈交往也发生了微妙的变化。男生、女生在异性面前的行为也在变化，以下是老师发现的一些例子。
男生：
A类：稳重，有礼貌，有责任心，热爱运动，乐于帮助女孩子
B类：好胜、好斗，好在女孩子面前表现自己，注重穿着打扮，喜欢逞强、扮酷
女生：
A类：热情善良，在男生面前落落大方
B类：矫揉造作，故作淑女，在男生面前撒娇、装可爱
2. 教师提问：如果你是男生（女生），你喜欢哪种女生（男生）的表现？为什么？
学生分享：教师请学生以小组为单位，每个人都谈一谈组员的一些行为表现，哪些是恰当的、受欢迎的，哪些是不合适的，需要改正完善的。最后派代表与班级其他同学分享自己讨论过程中的心得和体会。
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教师总结：
请学生坐回自己原来的座位。
教师总结：看看你同桌现在的样子，若干年后， 他们可能变得让你认不出来，男生们挺拔、健壮，女生们漂亮、动人。希望大家好好爱惜自己的身体，健健康康地成长，为将来拥有幸福的人生做好准备！
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自我反思：
教师在课程结束前派发“成长拼图”，让学生静默片刻，反思后填写。
最后，教师应对学生的表现加以鼓励和赞赏。