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职业发展教育相关学习和自我探索的心得体会 职业发展教育这门课指导和帮助学生完毕学业，促进全面发展按照国家的教育方针、培养目标、培养规格的要求，指导和帮助学生在学制系统中完成学习任务，完毕学业。并在此基础从理论和实践相结合的高度上告知学生全面发展，并逐步确立职业生涯设计目标，并从思想上、能力上和心理上预备求职。我国高校在职业发展教育上有所短缺。很多高校并没有一个完备的、健全的职业教育组织。很多学校只是设立了大学生职业就业中心，而中心仅仅指导大学生如何去获得一个职业，并没有指导学生怎么去选择自己的职业。就业指导局限于帮助学生了解就业政策、准备就业材料、提高就业技巧等方面，以便毕业生就业时现学现用。这就导致了一个问题：大学生知道自己将来要工作，可不明白自己将来的工作和自己所学的知识有何联系学生正处在职业的探索期间，需要对自己的未来做出决定，他们所需求的远远要超出一门职业教育课所给予的。没有专门机构的负责，没有专业老师的指导，学生的内在需求给本得不到满足。 社会也要对职业教育的缺失负起责任。现代社会商业化、市场化的转变是必然的。这就意味着大学教育和要和市场紧密的接轨。大学教育固然要负起指导职业教育的重任，市场也不例外。很多企业公司只在用人的时候抱怨员工在某一方面的欠缺，指责教育的不完善，却不明白自身对职业教育知道的不作为。一些专家认为大部分的大学生将来所就的职业和大学生的所学专业是没有关系的。这个理论在社会上甚是流行。好像还得到了很多认可。甚至有的学者专一写书来阐释：大学的学习并不重要，重要的是学会一种生活态度。大学四年所学知识无助于就业，大学重要的是学习生活态度。这就导致了新的“读书无用论”的产生。这是对大学教育的否定。这是对知识的否定。这种理论将会误导整个社会。职业发展教育对学生的择业、就业有着重要的指导和教育意义。学生对职业的认识需求是很强烈的，仅仅几节课的时间是远远不能够满足学生的内在需求的。 当今社会处于激烈的变化过程中，大学毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的一业定终身的理念，。就业，再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整.所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来.再者，我觉得大学毕业生职业生涯规划的重点内容应该是职业准备，职业选择与职业适应.从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段分为四个时期：职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理，知识，技能的准备以及等待就业机会.每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色;职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期.职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合，相互认可，职业选择才会成功.职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换.要尽快适应新的角色，新的工作环境，工作方式，人际关系等.职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩，成就事业的黄金时期.当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速，人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的.大学生要对职业进行物质，心理，知识，技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择.对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质，劳动强度，工作时间，工作方式，同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。 第二篇：学习职业发展教育的心得及体会和自我探索（1）学习职业发展教育的心得及体会 社会对人才的需求及对大学生职业素养、职业技能的要求日渐提高，大学生就业指导和职业生涯规划已引起了高校和全社会的广泛关注。构建大学生职业生涯规划与发展服务体系，有助于提高大学生的就业率，提升大学生就业质量是解决大学生就业问题的长久之策。为顺应形势，作为一个大学生，应对职业认识深入，对职业的认知透彻，从而大学生在择业的时候，能从自我认识出发，能从兴趣、价值观、能力等方面深入分析自身特点，选择适合自己的职位。在整个大学学习过程中，增强学习的目的性、方向性。或许，在考大学的时候，很多人能明确的认识到自己喜欢什么、知道将来选取那个专业。 在选择了职业基本的方向后，视频的教程告诉我们，自身能力的培养是必不可缺的。粗略的来讲，能力包括两个方面，专业知识与技能和社会交际能力。所以，在校时间，我们要勤于并善于自我管理，不遗余力地学习好专业知识，做到书本与实际的融会贯通。与此同时，可以适当地参加或组织一些学校活动，或是一些社会活动，兼职一类的也可以尝试一下。赚取一定数额的零用钱不是最根本的目的，个人能力的培养以及社会经验的积累才是整个过程中最重要的部分。当然，由于我们长期在校学习，缺乏社会经验，而且在家受到父母亲友的宠爱，初入社会时，因为不再是“众星捧月”可能会有些不能适应，但是我们必须坚持，有时忍耐也是一种可贵的品质。社会是一所永久开放的大学，在这里，我们能学到生存的技能从而让自己有机会活得更好。还有，在课外，我们也可以报名参加一些培训课程，进而参加一些考试以获得等级证书来证明自己的能力或者说是技能，从而使自己升值，为将来找工作增加被录用的可能性。 在刚开通锦程网时，我对锦程网里面的内容一点兴趣都没有，觉得里面的内容离我还有很远的距离。再次接触锦程网，由于现在是大二，离实习不远了，突然发现规定的那些视频真的很适合快实习的我们，里面的内容，就是职前那些知识，是课堂学不到的，而且还是专家讲的课，很生动，也很有实用；我看了在规定的锦程网职前的那些教育视频外，还有目的地选择看了几个对于我来说比较有用的视频，并在其中学到了许多就业找工作的技巧，也有不少的心得体会。总的来说有以下几点。毫无疑问，这是一个竞争空前激烈的年代，各种人才在时代的舞台上“争奇斗艳”。在提升自我价值的，定位人生意义的同时，这些人为世界日新月异的变化做着不容忽视的巨大贡献，我们身边的环境因为他们的存在得以发展与进步。作为一名即将步入社会的大学生，在接受高等教育的同时，有必要考虑一下未来可能从事的职业，进行一定设想，并为此对自己的大学生活做一些规划。在看完专家视频教育之后，我进一步了解到我们还有很多东西需要学习，对工作的争取，尤其是让自己满意的工作，是一项十分考验能力的任务，更是一门极其高深的学问。比如简历的书写与投放技巧，面试时的穿戴、谈吐、礼仪，自我营销，外语面试口语的注意点等等，都是值得我们注意与学习的要点。大一，我们应该初步了解职业，提高人际沟通能力。所谓“工欲善其事，必先利其器”、“适莽苍者，三餐而返，腹犹裹然，适百里者，宿椿粮，适千里者，三月聚粮”。首先，脚踏实地地学习基础课程是必须的，大一的学习是大学三年的基础，要有坚实的基础，才能使得大学的学习变得相对轻松。大一只是又一段人生的开始，在这里，我将为我的未来打下基础，努力学好专业课，勤奋探出人生路。只为着一个恒古不变的真理：永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。同时要和师哥师姐们进行交流，询问就业情况，大学不同于中学，只知闷头苦读是不行的，你要学会交际；当然积极参加学校活动，增加交流技巧也是必须的。大一应当有最充裕的课余时间，是提升自我各项能力的最佳时期，所以不要在空闲的时候无所事事，去尝试，去探索。到了大二上学期，就应该给自己一个定位。 大二下学期，是冲刺的阶段，我们要提高求职技能，搜集公司信息。我想，在大三这一年，在巩固学习的基础上，我们需要的不仅仅是书本知识，走向市场已经成为一个迫切需要解决的问题，这关系到大四时的求职之路。当然想要提高自己的竞争实力，我想可以尽力去尝试提前学习大四的相关课程。大三，是不断完善自己的阶段，是进一步提高的过程，努力发掘自我的潜力。扬帆中的大四，我们可以开始找工作或者考研。到了大三了，大学生活似乎已经到了尾声，这段奏鸣也迎了最后的高潮。在完成自我能力的基本训练之后，求职过程中还有一系列需要我们注意的问题，首先在投递简历的过程中，我们要会创造一份吸引人的简历，可以从能力，经历，或是语言，当然不能在没有什么实力的情况下，一味追求虚辞华藻。在符合用人单位条件的前提下，适当巧妙变化一下语言风格，也是一方追求个性张扬的良计。试想，一份语言幽默搞笑，格式新颖多样的求职简历在一大堆资历相差不多的简历中如何会不吸引你的眼球。在得到面试机会之后，自然要注意面对考官时你的服装是否得体，过于休闲的衣裤是不能穿戴面试的，这是不尊重考官，不重视面试机会的表现。可是，穿戴的过于成熟，甚至完全脱离了实际年龄的举动也是不合理的。所以面试服装的选取也是一门高深的学问。辛苦这么久，最重要的就是如何在面试过程中充分展示自己，让考官知道你具有什么样的能力。阳光总在风雨后，只要努力，找准了目标，一定可以给大学写下灿烂的一笔。 第三篇：学习职业发展教育课的心得体会学习职业发展教育课的心得体会 摘要。随着国家对教育事业的大力投入，全民文化水平都有所上升，高等教育越来越大众化的情况下，就业形势日趋严峻，社会对人才的需求及对大学生职业素养、职业技能的要求日渐提高，大学生就业指导和职业教育已引起了高校和全社会的广泛关注。而职业发展教育与就业指导的学习，让我明白了职业定位的重要性，学会了如何摆正自己的职业心理，明白了自信心在求职过程中的重要性，以及如何去选择适合自身发展的职业。 关键词：职业发展教育心得体会就业指导正文： 大三即将结束，这也意味着实习以及就业的选择将离我们越来越近。通过本门课程的学习，我知道了如何让自己更适合就业，而上了职业发展教育课后，我对自己以后的职业生涯也有了初步的规划，老师帮助我们深刻分析当今的就业形势并提出合理化建议，通过这门课程的学习，我受益匪浅。 一、职业发展教育与就业指导的意义 通过职业发展教育与就业指导的学习，我明白了职业定位的重要性，他关系到你以后的就业以及人生规划。与国外的学生相比，国内大学生在进入社会前往往没有做好充分的准备。高校的安逸的教育环境让大学生们生活的过于规律，一味的只知道死读书，毫无忧患意识。而国外有些初中、高中，就已经开展了职业教育，由专门的职业咨询师为学生制订职业规划，为他们踏入社会做前期准备。而我国在这方面的教育还不多，学生对于社会缺乏认识，对于外界的情况了解得比较少，这就造成他们一下子进入社会后，极其不适应。职业定位的意义在于使我们树立明确的目标与理想，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，清除职业生涯发展障碍，获得事业的成功。而这门课则可以帮助我们做到这些方面。 作为一个大学生，对职业认识不强是客观存在的大问题。对职业的认知不够，从而导致大学生在择业的时候，不能从兴趣、价值观、能力等方面深入分析自身特点，选择适合自己的职位。在整个大学学习过程中，学习的目的性、方向性不足。或许，在考大学的时候，很多人能明确的认识到自己喜欢什么、知道将来选取哪个专业。但随着高考压力解除，在接触到大学这样不同于高中被动式学习的环境，并不是每个人都能够明确的知道将来自己要走上什么样的道路。很多学生要么对学习感到很茫然，要么就跟风的去考取各种各样的证书。最终直到毕业的那一天，才认识到大学四年的时间并没有得到充分的利用。并且及时有各种证书在手，在真正上岗的时候也不能得心应手。这也将导致择业的时候，不清楚职业的具体要求，对选择的职业不喜欢从而跳槽，或者没有获得所择职业要求的能力，使得用人单位对应届生的能力感到怀疑。 职业是大学生实现人生价值和对社会作出应有贡献的基础。大学生职业发展教育，帮助大学生了解职业发展的机遇与挑战，认知职业，了解自我，学习职业生涯规划的知识和方法。树立正学，科学，理性的职业观，就业观和创业观，加强职业修炼，提高职业素养，不断提高自身综合素质和增强求职就业的竞争力，顺利融入社会，搞好职业生涯管理，努力实现人生职业理想，进而促进人全面发展。 二、学习职业发展教育与就业指导的收获 通过职业发展教育与就业指导的学习，我深刻认识到了国内职业教育方面的缺失。很多高校并没有一个完备的职业教育组织，或是只是设立了大学生职业就业中心，而中心更多的是指导大学生如何去获得一个职业，或是相应的提供职业机会，而非指导学生怎么去选择自己的职业。大学生了解了各种各样的就业技巧，却不一定知道自己为何选择这个职业又或是自己的专业知识能够在职业中得到多少发挥。大学生需要对自己的未来做出决定，他们所需求的远远要超出一门职业教育课所给予的。而现在的状况是大学生的就业需求根本得不到满足。 另外，大部分的大学生将来所就的职业和大学生的所学专业是没有关系的。这其中包括高考时选择了自己不感兴趣专业的同学，有的甚至一开始便想好了自己以后要转行，而大学四年所学知识无助于就业，便变得不甚在意学习，产生了一种恶性循环。职业发展教育则在这种情况下对学生的择业、就业有着重要的指导和教育意义。 同时，让我重新开始重视社会发展的趋势、考虑社会对各类人才的需求，甚至对每个人才所应具备的各项能力的要求。使我的职业规划能更为贴近现实社会的实际需求，具有现实的可能性和可行性。让我们深刻地理解了职业生涯规划的内涵以及它对于我们未来生活的重大意义，也使我对职业有了进一步地了解，解开了我原来对职业诸多的偏见和迷团。 三、职业发展教育与就业指导给我的体会 由于高校毕业生刚刚结束学生生涯，开始职业生活，社会经验的不足，在面临求职抉择是，他们经常无所适从。高等学校应当为毕业生、结业生提供就业指导和服务，社会也应当提供相应的帮助。但真正需要的还是我们在走上职场生涯之前，自己首先应当做好充分的准备。 首先，要正确认清自己，加强自我理解与分析，了解自己的能力所在，对自己有明确的定位，以平常心面对，不要产生自卑等负面情绪，以冷静的思维来进行生活中所谓重大的抉择。建立新型就业观，树立正确的择业、就业观，跳出从众、攀比等社会心理陷阱。不要看见别人追求某种职业，自己便不加分析地跟着去做。即使一个与自己兴趣相合，又具有发展潜力的工作机会来到时，也应该认真考虑是否有利于发挥自己专业的优势，胜任条件具备与否，免得就业后因能力不及而导致自信心的动摇。一旦确立了自己的职业目标后，就朝着这个目标奋进，更积极地学习，不断充实自我，使自己更多地具备职业目标对我要求的知识和能力。从自己今后的目标中，找寻自己现阶段所必须把握住的东西，有重点地学习，提高自己的素质和能力。 其次，自身要有过硬的素质，机会是给有准备的人的。要很好的掌握专业知识，在时间条件允许的情况下也可以开拓自己的视野，学习一些新的或是热点的知识。在校内期间如果有社会活动也应当积极的参加，为自己的人际关系以及交流能力组织能力等的培养奠定基础，当然同时也应具备一定的职业技能以及专业素养。努力让自己保持对所学习或研究的事物有追求创新的欲望，保持谦虚和好学的精神，善于总结以不断提高自身的能力。 然后，善于把握就业机会。尽管我们都对未来充满了希望，充满了幻想，我们也应当做到先就业再择业，而现今大学生选择理想职业的标准普遍存在三高问题，即起点高、薪水高、职位高。这种局面的直接后果是增加了大学生求职的失败率和困难，有些同学长时间找不到工作就是死守“三高”标准的结果。边远地区、基层单位尽管苦一些、累一些、条件差一些，但能为大学生成才和创业提供更为广阔的天地与充分的机会。一是那里缺乏人才，;二是那里的领导更重视人才，这是成才创业的不可或缺的条件之一;三是艰苦的环境磨练人，催人奋进，促人成才。所以，不管什么工作，只要是到社会最需要的地方和岗位上去，姐更加容易脱颖而出。 再者，在弄清楚自己想要选择什么样的职业后，在原有的基础上继续努力提高个人素质，完善个人能力。选择适合自身发展的职业，有利于发挥自身特长、发挥专业优势的岗位能让自己更接近成功。尤其是当用人单位提出具体的条件时，要善于找到自己与其要求的契合点，成功的推销自己。 我相信做到以上这些，你会拥有比别人更大的机会被企业选择。总之，职业发展教育与就业指导的学习对我的求职心理和求职实践都有很大的指导意义。使我深刻的认识到我们应当把个人选择与社会需要相结合，用理性的眼光来看待问题，在拥有实力的同时加倍努力，不断学习新事物，做到思路清晰，行动一致，为未来找到一个理想的工作奠定良好的基础。尽管在总体上，大学生就业工作任重而道远，而职业发展教育课十分贴近我们大学生的生活，具有很大的现实指导意义，高校也应当多开设这样的课程，以帮助大学生树立正确的就业观。 第四篇：学习职业发展教育的心得及体会学习职业发展教育的心得及体会 社会对人才的需求及对大学生职业素养、职业技能的要求日渐提高，大学生就业指导和职业生涯规划已引起了高校和全社会的广泛关注。构建大学生职业生涯规划与发展服务体系，有助于提高大学生的就业率，提升大学生就业质量是解决大学生就业问题的长久之策。为顺应形势，高等学校应不断加强大学生职业生涯规划教育，切实提高职业生涯教育的针对性和实效性，满足社会对人才的需求和学生自身成才的需要。 作为一个大学生，对职业认识不强是客观存在的大问题。对职业的是认知不够，从而导致大学生在择业的时候，不能从自我认识出发，不能从兴趣、价值观、能力等方面深入分析自身特点，选择适合自己的职位。在整个大学学习过程中，学习的目的性、方向性不足。或许，再考大学的时候，很多人能明确的认识到自己喜欢什么、知道将来选取那个专业。但这并不意味着随着高考压力解除，接触到不同于高中被动式学习的环境，每个人都能够明确的知道将来自己要走上什么样的道路。很多学生要么对学习感到很茫然，要么就跟风的去考取各种各样的证书。最终直到毕业的那一天，才认识到大学四年的时间并没有得到充分的利用。这也将导致择业的时候，不清楚职业的具体要求，对选择的职业不喜欢从而跳槽，或者没有获得所择职业要求的能力，在升迁的路途中并不顺利。 我国高校在职业发展教育上有所短缺。很多高校并没有一个完备的、健全的职业教育组织。很多学校只是设立了大学生职业就业中心， 而中心仅仅指导大学生如何去获得一个职业，并没有指导学生怎么去选择自己的职业。就业指导局限于帮助学生了解就业政策、准备就业材料、提高就业技巧等方面，以便毕业生就业时现学现用。这就导致了一个问题：大学生知道自己将来要工作，可不明白自己将来的工作和自己所学的知识有何联系。在这个环节很容易茫然。学生正处在职业的探索期间，需要对自己的未来做出决定，他们所需求的远远要超出一门职业教育课所给予的。没有专门机构的负责，没有专业老师的指导，学生的内在需求给本得不到满足。 社会也要对职业教育的缺失负起责任。现代社会商业化、市场化的转变是必然的。这就意味着大学教育和要和市场紧密的接轨。大学教育固然要负起指导职业教育的重任，市场也不例外。很多企业公司只在用人的时候抱怨员工在某一方面的欠缺，指责教育的不完善，却不明白自身对职业教育知道的不作为。这只是一个方面。另一个方面，一些专家学者的误导。专家认为大部分的大学生将来所就的职业和大学生的所学专业是没有关系的。这个理论在社会上甚是流行。好像还得到了很多认可。甚至有的学者专一写书来阐释：大学的学习并不重要，重要的是学会一种生活态度。大学四年所学知识无助于就业，大学重要的是学习生活态度。这就导致了新的“读书无用论”的产生。这是对大学教育的否定。这是对知识的否定。这种理论将会误导整个社会。 对大学生进行职业生涯规划辅导，辅导内容和辅导课程建设是核心。根据大学生职业生涯规划辅导的目标，形成一个完整的职业生涯规划 教育课程体系至关重要。但是，目前我国高校学生职业生涯规划辅导的内容还比较落后。 1.辅导内容缺乏科学性。由于不少高校将大学生职业生涯规划的课程纳入高等教育教学大纲时间不长，没有统一使用的教材，学生职业生涯规划辅导缺少科学理论指导，加上辅导人员本身缺乏专业知识，很多人都是凭借过去做毕业生分配工作、学生思想政治工作、就业信息收集与发布工作的经验开展职业生涯规划辅导。 2.辅导内容缺乏市场性。现在我国的高校学生职业生涯规划辅导课程中涉及到实践部分的内容较少。高校的职业生涯规划辅导流于说教，与实践结合不紧密，随着生活节奏的日益加快和大学毕业生择业就业形势的日益严峻，空泛的理论说教已经无济于事。学校的教育与职业定向脱节，缺乏行之有效的职业技能与观念的教育，市场的针对性就会很差。 3.辅导内容缺乏针对性。由于师资不足和大学生数量猛增，目前我国高校的职业生涯规划辅导，不论是授课还是讲座，一般都是泛泛而谈，缺乏针对不同类别、不同要求、不同条件学生的研究和了解，特别是对急需帮助的弱势群体学生（贫困生、残疾学生、有心理问题的学生等）缺乏分类指导的经验和方法，也更谈不上个性化辅导。 职业发展教育对学生的择业、就业有着重要的指导和教育意义。学生对职业的认识需求是很强烈的。仅仅几节课的时间是远远不能够满足学生的内在需求的。学生需要学校做到的更多。 从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：职业准备期：职业准备期是形 成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理，知识，技能的准备以及等待就业机会.每个择业者都有选择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色;职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期.职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与社会成功结合，相互认可，职业选择才会成功.职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换.要尽快适应新的角色，新的工作环境，工作方式，人际关系等.职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩，成就事业的黄金时期.当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速，人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的.职业结束期：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯.所以大学毕业生职业生涯规划的侧重点应在职业准备，职业选择，职业适应三个阶段.大学生要对职业进行物质，心理，知识，技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择.对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质，劳动强度，工作时间，工作方式，同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者. 建立专业化、职业化的指导队伍是第一位的。一个就业中心是远远不够的。这支队伍应当具备职业规划的理论基础，了解其所知道的学生专业和职业方向，熟悉学生，掌握就业政策，实现职业化、专业 化，能够有较高的职业指导水平。这个队伍应当有多个组分：指导老师、班级辅导员、学生工作部门、企业界有关人士。作为学校的管理者，应当对职业指导工作在财力人力等各发面给予大力支持。 加强大学生职业发展教育的课程建设。大学生的职业发展教育不是几节课和大四学期的实习就能够了结的。职业发展教育课程不仅仅要面对大一的学生，让职业教育深入学生的意识，使他们在进大学之初就意识到职业发展教育的重要性。在大二大三这两个对自己的认知、对职业的进一步认识时期，对学生提供指导性的意见建议。对学生的职业能力扩展、证书的考核提供专业性的建议，使其素质得到提高，提高其竞争力。 加强大学生职业生涯评价体系建设。自我认知是大学生职业生涯规划的第一步，大学生在对待自己心理上的自我，即内在自我，如性格、兴趣、意志等方面；在理性自我，如思维方式、思维方法等方面；在社会自我，如责任、权利、义务等方面存在很大程度的感性和主观色彩，存在一定的盲目性和不确定性。仅仅依靠学生自己的认知是远远不够的，必须借助心理测量学科的研究成果，引进人才素质测评技术，通过科学测评提高自我认知的可靠性与可信度，帮助学生了解自己的职业心理、职业兴趣和职业价值观等。在选择职业生涯测评系统时，必须选择与国内学生特点结合紧密、效度较高的测评系统，通过专业人员做测评与解释，形成一份完整的测评报告。在测评报告的基础上，我们还应该组织学生向父母、老师、同学等了解他们眼中的自己，得到一个全面、客观的评价。学校要通过建立多层次、全方位、 分阶段的职业生涯评价体系，对学生的职业生涯规划进行科学、客观、公正的评价，为学生选择适合自己发展的职业生涯路线奠定坚实的基础。 总而言之，大学生就业工作任重而道远，做好大学生职业发展教育的规划与指导，不断完善其指导服务体系是教育工作者一项常抓不懈的工作，只有以此为突破口，把大学生职业发展教育作为当前素质教育的一项核心内容贯穿于大学教育的各个阶段，建立完善的职业生涯教育体系，多层次、多角度地对大学生的职业规划提供科学的辅导 第五篇：职业的探索及自我发展规划对职业的探索及自我发展规划 请自选一种职业（例如。深圳地区销售工程师），运用你所学的方法进行相关的职业探索，找出与该职业相关的招聘要求，结合自身情况做出相应的分析及短期的自我发展规划。 职业名称： 1、职业的总体描述（20分）： 2、招聘要求列表（请根据各公司招聘要求中出现的频率顺序排列，至少6条）：（每条2分，共12分） （1）、 （2）、 （3）、 3、该职位的核心要求（结合招聘要求分析，符合这些条件的人应具备哪些能力，至少6种）：（每条2分，共12分） （1）、 （2）、 （3）、 4、你具备的能力。（要对应职位招聘的要求能力去分析，然后写出来。10分） （1）、 （2）、 （3）、 5、你欠缺的能力。（要对应职位招聘的要求能力去分析，然后写出来。10分） （1）、 （2）、 （3）、 6、结合你的实际情况，如果你想成功应聘该职业并且能够做出成绩来，那么请列出你的发展规划：（要求根据职业需求、自身不足、职业目标的情况，写出自己如何实施计划，实现自己的目标-36分）第21页 共21页