《运动与身体变化》导学单.doc

《运动和身体变化》导学单
活动一：
合作研究原地跑步引起的脉搏跳动变化。
①四人一组，先各自测出运动前1分钟脉搏跳动多少次，报告给组长；再同时原地跑步30秒，停下来各自立即测出1分钟里脉搏跳动的次数，组长记录。休息3至4分钟，再原地跑步1分钟，然后再测脉搏，组长再记录。
姓名
运动前
原地跑步30秒后
再原地跑步60秒后

平均数

②计算小组内四人运动前的脉搏跳动次数的平均数、原地跑步30秒后的平均数以及原地跑步1分钟后的平均数。
③分析每个人的三个数据及全组的三个平均数，我发现原地跑步使脉搏（ ）。

活动二：
研究不同的运动给身体带来的变化是否相同。
①小组讨论决定选择两项不同的运动用刚才的方法进行实验，做好记录，并求出本组测量脉搏的平均数。
姓名

平均数

②通过实验，我们发现（ ）。