足球的正脚背运球.doc

足球的正脚背运球教学目标：1、 认知目标：学生初步理解正脚背运球的基本知识，并且乐于参与到足球运动中来。2、 技能目标：学生初步掌握正脚背运球技术，85%的学生能正确的运用正脚背运球。3、 情感目标：培养学生敢于挑战，积极认真，不怕困难的意志品质，建立自信心。教学重难点：1、重点：触球的动作和协调用力。2、难点：推球的力量和方向。一课堂常规1、整队集合、检查人数及服装。2、宣布本课内容、目标。3安排见习生着重安全。二开始部分1.游戏：夺宝大战，看那组抢球最多，为胜利。组织方式：分4组进行比赛，每组10人，所有队站离球10米的距离，当第一个队员抢回球后，下个队员才能开始抢球。2.热身运动：徒手操。三基本部分1.讲解正脚背运球基本技术:跑动时身体放松前倾，重心下降，步幅小，运球时脚提起，膝关节弯曲，脚跟提起，脚尖下垂，用正脚背拨球。2.在规定范围自由运球。3四边形运球练习。4.接力运球比赛。5.评出优秀学生，看谁运球运的好。四结束部分1.放松练习：肌肉的拉伸。2.课后作业：加速跑20米，5组。