眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试.doc

眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试1.婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（）。（单选题2分）得分：2分 o A.经济功能o B.教育功能o C.扶养功能o D.关系功能 2.个体丧失工作的积极性，感受到深深的挫败感、孤独感，表明个体出现了( )耗竭的信号。（单选题2分）得分：0分 o A.心理o B.身体o C.情绪o D.行为 3.平衡个人与团队的关系需要（ ）（单选题2分）得分：2分 o A.只考虑团队利益o B.忽视自己在团队中的定位o C.不与队友发生冲突o D.充分发挥个人的优势和潜能 4.活力是指精力充沛，在工作中表现为（ ）（单选题2分）得分：2分 o A.面对困难坚忍不拔o B.工作又快又好o C.善于与同事沟通交流o D.从来不知疲劳 5.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。（单选题2分）得分：2分 o A.内向性o B.依赖性o C.开放性o D.闭锁性 6.在职业心态中，为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道是指( )（单选题2分）得分：2分 o A.快乐心态o B.主人翁心态o C.以上都不是o D.积极心态 7.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要（ ）（单选题2分）得分：0分 o A.必须坚持自己原有的角色定位o B.放弃和拒绝一些目标和任务o C.只能做领导要求的工作o D.不能与他人发生交集 8.对自身持有负面评价，认为（ ）是成就感低落的表现。（单选题2分）得分：2分 o A.领导不认可自己o B.家庭负担过重o C.自己不能有效地胜任工作o D.同事都比自己优秀 9.压力和（）是社会适应的大敌，它挫伤我们生活的热情、工作的积极性，让我们在自怨自艾中陷入心理的恶性循环。（单选题2分）得分：2分 o A.焦虑感受o B.幸福感o C.轻松感o D.快乐感 10.家庭关系中最重要的关系是（）（单选题2分）得分：2分 o A.血缘关系o B.养育关系o C.夫妻关系o D.亲子关系 11.职业定位，首先就是了解自己，即自我定位，下面不属于自我定位的内容是（ ）（单选题2分）得分：2分 o A.个人价值观o B.个人缺陷o C.个人兴趣o D.工作内容 12.充满正能量的职场环境能使个人（ ）（单选题2分）得分：2分 o A.不会遇到困难o B.积极进取、勇于挑战o C.天天快乐o D.工作条件舒适 13.调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来，即能调控自己,这是（）（单选题2分）得分：2分 o A.自我管理o B.自我激励o C.自我概念o D.自我意识 14.下面不属于家庭的社会功能是（）（单选题2分）得分：2分 o A.教育功能o B.生育功能o C.关系功能o D.经济功能 15.下面不符合良好亲子沟通原则的是（）（单选题2分）得分：2分 o A.诚恳地用语言表达父母自己的感受o B.运用积极的倾听方式来鼓励孩子表达想法o C.不逼迫孩子说他不愿说的事情o D.对孩子的不好的行为给予及时的批评指正 16.某团队成员郑某工作能力不是很足，同时他对工作的态度不是十分积极，那么面对郑某的这种工作状态，你能判断出郑某属于（ ）状态。（单选题2分）得分：2分 o A.不能胜任并且不情愿（低准备）o B.能力但不情愿o C.有能力并且愿意（高准备）o D.不能胜任但情愿 17.惠普的约翰扬与普莱特两位总裁都是主动向公司推出退位，这表明 ( )（单选题2分）得分：2分 o A.严格的用人、选人以及考察人的机制o B.运用职业化意识进行管理o C.领导者身体力行地执行企业文化、规章制度o D.用统一的价值观进行管理 18.损失厌恶反映了人们的风险偏好并不是一致的，当涉及的是收益时，人们表现为风险厌恶；当涉及的是损失时，人们则表现为风险寻求，这种现象称为（），即受益时偏爱保守，而受损时偏爱冒险的相互转换效应。（单选题2分）得分：0分 o A.暗示效应o B.环境效应o C.破窗效应o D.影像效应 19.善于思考积极因素，从而发挥优势和长处、趋利避害的是（ ）（单选题2分）得分：2分 o A.以上都不是o B.积极心态o C.创业心态o D.游戏心态 20.工作绩效包括（）和周边绩效（单选题2分）得分：2分 o A.运作绩效o B.利润绩效o C.个人绩效o D.任务绩效 21.下面不属于青少年逆反的影响因素是（）（单选题2分）得分：2分 o A.父母的榜样作用o B.父母的教养方式o C.父母的自我状况o D.孩子的特质 22.下面哪一项不能对员工起到支持作用（ ）（单选题2分）得分：2分 o A.只能鼓励不能批评o B.协调员工与各方关系o C.提供充足的资源o D.及时反馈各种信息 23.影响吸引力的最稳定因素是（）（单选题2分）得分：2分 o A.能力o B.外貌o C.真诚o D.熟悉 24.非语词信息主要有三大类：面部表情、说话方式和（）。（单选题2分）得分：2分 o A.情绪o B.声音o C.肢体语言o D.眼神 25.下面不属于正面积极的亲子沟通方式是（）（单选题2分）得分：0分 o A.承担责任o B.就事论事o C.说服教育o D.简洁直接 26.以下哪些是慢性压力的重要来源？（）等。（多选题3分）得分：0分 o A.患有慢性疾病o B.事业前途的遥遥无望o C.对生活长期不满o D.常年生活贫苦 27.关于爱好与职业化的关系，下列说法正确的是( )（多选题3分）得分：3分 o A.职业化的一个重要表现就是做自己不喜欢做的事o B.职业者的目标和做法都应该是快乐地作不喜欢做的事o C.职业者必须牺牲自己的个性、爱好，甚至自己的价值观，才能与团队保持一致o D.职业者会选择快乐地作不喜欢做的事 28.影响依恋安全性的因素有（）（多选题3分）得分：0分 o A.照看者的合作的态度o B.照看者的易接近性o C.照看者的敏感性o D.稳定的照看者 29.下面属于婚姻家庭的自然功能的有（）（多选题3分）得分：3分 o A.教育功能o B.经济功能o C.性爱功能o D.生育功能 30.情商更关注我们对内在主观感受的认知，探讨人和人的关系，主要用于解决（）等方面的问题。（多选题3分）得分：3分 o A.角色互换o B.待人接物o C.情绪调节o D.关系认知 31.非言语沟通功能，除了提供信息、调控交往以外，还有（）（多选题3分）得分：0分 o A.社交控制o B.界定人际关系o C.表征功能o D.服务-任务功能 32.社会适应的本质是是处理期望与变化的关系，包括两个方面：（）。（多选题3分）得分：3分 o A.期待的事情没有发生o B.期待的事情发生o C.不期待的事情没发生o D.不期待的事情却发生了 33.缓解急性压力的方法有以下几种：（）（多选题3分）得分：3分 o A.摆脱压力环境o B.寻找压力源o C.冥想或瑜伽进行放松练习o D.尝试慢跑或散步等有氧运动 34.职业倦怠的认知改变是指（ ）（多选题3分）得分：3分 o A.等没有压力了就会改变o B.改变对职业的认识o C.明确自己的能力和机会o D.重新规划和定位 35.青少年在青春期时，身体和生理机能发生的急剧变化主要表现在（）。（多选题3分）得分：3分 o A.性的成熟o B.性格的成熟o C.外形变化o D.内脏机能成熟 36.“职业化”就是进入工作所需要的状态。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 37.工作绩效包括任务绩效和周边绩效。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 38.探索和求知是人们从事一切科学认识活动的原动力。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 39.职业倦怠通常指的就是职业高原期。（判断题1分）得分：0分 o 正确o 错误 40.共情能力指设身处地对他人情绪情感、需要诉求等内在心理体验进行感受的能力。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 41.职业定位需随着自身重大变化和环境的重大变化而重新调整。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 42.进行积极心理暗示就会心想事成。（判断题1分）得分：0分 o 正确o 错误 43.爱情中的激情成分是积极的，能激励人们克服艰险，攻克难关（判断题1分）得分：0分 o 正确o 错误 44.急性压力是长期持续对身体、情绪、精神的压力。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 45.社会责任感是推动社会发展的精神动力。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 46.青少年在青春期时生理和心理的发展是不均衡的。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 47.探索和求知是人们从事一切科学认识活动的原动力。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 48.慢性压力是生物个体面对瞬时危机时的心理反应。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 49.中年危机在年轻人身上也会出现。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 50.焦虑（anxiety）是个体对即将来临的、可能会造成危险威胁的情境所产生的紧张、不安、忧虑、烦恼等不愉快的复杂情绪状态。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 51.职业倦怠与社会支持不足和资源缺乏有关。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 52.忽视型父母的教养方式是低要求、低反应。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 53.培养沟通能力、交往意识是发展社会适应的基础。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 54.对工作不关心并有距离感，表现为对工作对象和同事的疏远、冷漠或回避态度是工作成就感降低的表现。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误 55.夫妻间只要注意言语的表达方式就能达到有效沟通的目的。（判断题1分）得分：1分 o 正确o 错误