耐久跑课后反思.doc

教 学 反 思本次课是针对初二年级体育中考的一堂身体素质练习课。通过耐久跑锻炼学生肺活量。能使体育中考项目台阶实验的成绩得到提高。为了达到教学目的，该教学点分为6堂课。本次课是第一次课，所以在练习密度上没有安排的太满，为了让学生适应耐久跑的困难，循序渐进的开始练习。本次课还需要学生掌握耐久跑的技术，但课后发现学生在了解技术后的练习时，并没有达到预期的目的，学生都是在为了完成任务的跑，而没有从跑的过程中体会跑的动作要领及呼吸方法。课堂游戏是为了放松学生心情而设计的，从游戏中得到锻炼，从游戏中得到放松，游戏过后我发现学生们完成游戏的过程非常好，但是整堂课游戏时间占据太多。这点在以后的课堂中会得到改进。本次课是第一次课，在今后的课中以上问题都会注意。使教学内容更完善，更科学，更合理化。