青春期的心理健康.doc

青春期的心理健康活动目的1、知识目标：了解青春期心理健康及青春期心理健康的特征；2、情感目标：学生正确认识、分析和对待青春期心理问题；3、学生能够初步采用体育锻炼和其他方法来调节心理问题，从而促进学生的心理健康发展。教学重点：了解青春期易产生的问题及调节心理问题的途径教学难点：让学生保持心理健康，养成心理健康的好品质课前准备： 教师：收集有关心理健康的例子和资料方法及教具 情境设置法、问卷调查法、讨论法、讲授法、问题探究法。活动过程：【导入新课】一、创设情境，引入新课识别判断情境中的心理状况如何教师通过举例让学生了解一些学生的心理状态。比如和老师吵架，脾气暴躁等等。引出主题：青春期心理健康的重要性。【新课讲授】二、新课学习（一）、你了解青春期心理健康吗？学生讨论、交流，融会贯通。给学生写出青春期的概念，让学生了解。青春期的三个阶段：前期，中期，后期。以简练的语言点明每个阶段对学生的身体性状的影响。（二）青春期常见的问题及其原因学生针对自己不健康的表现自我分析诊断，相互交流。分析产生的心理不健康的原因。（把青春期常见的问题点明出来并引导学生分析，提问：困扰叛逆的心理问题有？）（三）调节心理健康的途径体育锻炼咨询教师出示资料，举例说明体育锻炼的重要性，并且对青春期心理健康的影响。学会与人沟通，把自己的心理状态调整好，比如与父母的商讨。三、学以致用对预防自己的心理出现的问题，学生讨论，说出改进的意见。师生共同总结：青春期如何才能有一个健康的心理。四、小结：青春期的心理健康标准：1、 与别人相似2、 与年岁相符3、 善与人相处4、 乐观进取5、 适度的反应6、 面对现实7、 思维合乎逻辑8、 正常的异性交往青春期的心理综合调适：1、 正视理想与现实的矛盾2、 学会人际交往3、 丰富业余生活4、 重视性知识学习，加强性道德教育五、拓展平台：读一读（P42-43）