夏季如何预防大便出血的发生.doc

夏季如何预防大便出血的发生
　　夏季到来，大家都喜欢饮冷吃辣食物，导致大便带血、痔疮、肠炎不断，特别是便血，对于大便出血，许多患者认为是夏天炎热一时上火造成的，还有一部分患者认为是痔疮引起的，虽然看法各不相同，但是其对待的结果还是一样。对于便血，几乎所有的患者都是视而不见，或者买药盲目治疗，往往久拖不治，导致便血越发严重，到最后无法控制时才到医院就诊，这夏季大便出血是什么原因?关于大便出血了解多少呢?
　　引起夏天大便出血的疾病
　　1、内痔：内痔主要症状就是以大便出血和肿物脱出为主。内痔的大便出血多为排便中或便后出血，色鲜红，有时大便表面 附有少量血液，或将手纸染红，有时为滴血或射血。由于粪便擦破粘膜，或因排便时过于用力，血管内压力增高，以致曲张 静脉血管破裂。
　　2、肛裂：肛裂导致的大便出血，血色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹，且便后有肛门剧烈痛疼。　　3、结肠炎：常有粘液血便，伴下腹部或左下腹部疼痛及腹泻史，有疼痛-便意-便后缓解的规律，出血量不多，累及直肠者 有里急后重症状，肠镜可见粘膜水肿、充血、粗糙的颗粒状质脆而易出血，附有脓性分泌物，有的可显示有大小不等的圆形 多发性浅溃疡。
　　4、直肠、结肠息肉：血色鲜红、无痛、血与大便不混合。
　　5、直肠癌：血色鲜红或暗红，呈滴状附于大便表面;晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。
　　夏季大便出血要多吃的食物
　　1.胡萝卜：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌，防便血
　　2.红枣：红枣具有滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药”的功用，可以适当食用
　　3.火龙果：火龙果不仅有降血糖、降血脂、降血压等功效，可以帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的也有很多的功效。除此之外，还可以预防便秘，促进眼睛保健。
　　夏季大便出血的预防
　　1.每天要多喝水，是排便通畅，更是身体所需。
　　2.少喝酒，少吃辛辣的带刺激性的食物，饮食要卫生。
　　3.饮食选择膳食纤维丰富的食物，增加肠胃动力。　　4.每天适量的运动，提升体质，增加抵抗力，防止并发症。
　　5.心情乐观快乐。
　　6.热带生活水果要少吃。
　　7.尽快治愈这些疾病，切断出血的病根。
　　夏季大便出血的食疗法
　　1、豆腐渣治便血法
　　将豆腐渣炒焦后研细，用红糖水送服，每次6～9克，每日2次，可治长期不愈的大便下血。
　　2、木耳头发灰黄花菜治便血法
　　干黄花菜、白木耳，用水煎煮成水后，冲入头发灰，服食可治大便中带有鲜癣淤血。
　　3、鸡冠花治便中带血法
　　取白鸡冠花，加水，煎剩，去渣取汁，打入鸡蛋，煮熟后加适量白糖服食，可治便眩。
　　4、香蕉皮治痔疮便血法
　　将香蕉皮烧熟食用，可治痔疮便血。
　　5、苦瓜根治大便带血法
　　用鲜苦瓜根加水煎服，可治大便带血。
　　6、荔枝治便血法
　　取荔枝、胡桃仁、红枣肉、茶叶，加水煎汤当茶饮服，可治非痔疮性便血。
　　7、槐花猪肠治痔疮便血法
　　把槐花放入猪大肠内，两头扎紧，加水煮汤，放少许食盐，饮汤食肠，可治内痔便癣肛裂、大便硬结出血等。
　　夏季生活中便血的护理
　　饮食药物法调理便血
　　坚持合理的饮食习惯，积极使用相应的药物，这都都是调养大便出血患者的有效方法。患者要在每天大便后坚持用温水洗浴，外敷九华膏，五倍子散或黄连膏等。饮食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅;经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。
　　运动调理便血
　　患者在平常要重视通过合理的运动来调养身体，这是治愈大便出血症状的关键。大家应该认识到，通过适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对大便出血的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。
　　夏季大便出血的治疗偏方
　　(1)大黄炭研粉，每次3-6克，每日2次，温水吞服。
　　(2)茄子叶瓦上烘干研粉，每次6克，每日2次。米汤吞服。
　　(3)旱莲草60克，煎汤代茶。
　　(4)地榆炭15克、槐花炭12克、茜草炭12克、赤小豆30克、防风炭10克、大黄炭10克、黄柏10克，每日1剂，分2次，煎服。用于肠中积热夹湿、血色红而混浊、口苦、舌苔黄厚、大便不畅者。
(5)灶心土30克、党参10克、焦白术10克、姜炭10克、升麻炭10克、炒芪12克、阿胶9克(另烊)、甘草6克，每日1贴，分2次煎服。用于脾气虚、面色苍白、疲倦无力者。

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