足球选项课教学进度表.doc

高一 年级 2013 学年度第 一 学期教学进度表
周 次
课 次
教 学 内 容
一
1

1. 序言课
2. 足球运动概述
3. 足球规则及裁判基础知识
二
2
1. 球性练习
2. 颠控球练习
三
3
1. 直线运球
2. 曲线运球
3. 运球综合练习
四
4
1. 运球综合练习
2. 运球过人练习
五
5
1. 守门员技术练习
A． 接球练习
B． 扑球练习
C． 反应性接球练习
六
6
1. 踢球基本方法练习
2. 踢地滚球练习
3. 踢空中球
4. 踢弧线球
七
7
1. 踢地滚球练习
2. 接地滚球练习
3. 传球练习
八
8
1. 踢空中球
2. 接空中球练习
3. 传球练习
九
9
1. 踢弧线球
2. 接反弹球练习

周 次
课 次
教 学 内 容
十
10
1. 射门练习
2.专项素质练习
十一
11
1. 射门练习
2.专项素质练习
十二
12
2.基本技术综合考核
十三
13
1.传切配合
2.交叉掩护配合
3.教学比赛

十四
14
1. 二过一配合
2. 个人防守战术
A． 选位与盯人
B． 断球
C． 抢球
3.教学比赛
十五
15
教学比赛
十六
16

十七
17

十八
18