如皋小学体育课堂教学基本实施要求.doc

如皋小学体育课堂教学基本实施要求

年级
内容

一年级

二年级

三年级

四年级

五年级

六年级

必
教
1．广播操、稍息、立正、报数、原地转法、踏步、齐步走
2． 直线跑、立定跳远、轻物掷远
3． 跳绳、毽子、座位体前屈
4．篮球：原地连续拍球、多种多样的拍球；传接球。
1.变向跑、定时跑、集体慢跑
2.持轻物投准、远（肩上屈肘）
3.跳皮筋
4.坐位体前屈
5. 技巧：垫上不同姿势的滚动练习；前滚翻；连续前滚翻。
1.50米跑、跳绳
2.立定跳远、蹲距式跳远
3.垒球（原地侧向）
4. 技巧：后滚翻；前后滚翻组合动作。
5.小足球熟悉球性的练习；脚内侧传球；运球与射门。
1.50X8、站立式起跑、障碍跑
2.跨越式跳高
3.实心球
4.武术：基本手型和步法；组合动作。
5.乒乓球：熟悉球性的练习；台内颠发球与推挡接发球；推挡球；发球和接发球。
1.蹲距式起跑、50米加速跑、弯道跑、耐久跑
2.蹲距式跳远
3.双手前抛实心球
4.支撑跳跃：山羊分腿腾越。或武术组合动作。
5.小篮球：熟悉球性练习；双手胸前传、接球；单手肩上传球。
1．加速跑、障碍跑、耐久跑
2.双摇跳绳3.实心球推（抛）
4.支撑跳跃：山羊分腿腾越。或武术组合动作。

5.小排球：熟悉球性练习，正面双手垫球，侧面下手发球。

选
教

建议一：结合“体艺2+1”开展学校特色项目，如：武术、舞蹈、民间体育等。
建议二：结合网络学校和体育传统项目学校，在田径、球类项目中选择一项教学，形成学校传统。
体
育
知
识
体育课堂常规；
坐、立、行；
做操的好处；
学校活动安全。
体育课前准备；游戏的好处；
如何搬运器材；眼保健操。
跳绳的好处；长跑的安全与卫生；
游泳的安全；体育课的安全常识。
跑、跳、投、体操的好处；
准备活动、整理活动；
田径运动；
全运会。
阳光空气和水对身体的作用；
课间适量运动；
亚运会、选修项目知识介绍
科学锻炼身体的方法；
奥运会；
选教项目规则、方法；
选教项目开展活动、竞赛的技巧。