软式排球单元教学计划.doc

软式排球单元教学计划
设计思路:
依据体育课程是对运动文化的传承着一课程理念，开设了软式排球这门课。本着“健康第一”的指导思想，全面提高学生素质，发展和培养学生合作与创新能力，组织了自由结合的分组教学方式。课的开始首先要激发学生学习的运动兴趣，这时就要让学生对运动有基本的了解，从挂图开始是学生在头脑中对排球运动有一个大致的了解，简单介绍一下排球的点球和传球，然后学习准备姿势和移动，使学生基本掌握排球的基本站位和步法移动，（主要从徒手模仿和结合球进行练习，步法主要为滑步和交叉步）。接下来主要从垫球和传球两方面进行教学，垫球主要的教学内容是正面双手垫球（观看挂图---徒手模仿---抛垫球练习---自垫球练习---持球接力游戏练习）、移动中双手垫球（两人一组的前后垫球移动、两人一组的左右垫球移动、对墙垫球等）和体侧双手垫球；传球主要从正面上手传球（观看挂图---徒手---结合球练习）和上手移动传球（一抛一传和对传球的练习）两部分进行教学。最后一课将抛、垫、传有机结合起来，通过游戏鲤鱼跃龙门进一步达到三部分的有机结合。
教学目标：
1、 知识与技能目标：通过本单元教学，使95%学生初步掌握软式排球的垫球、传球等动作要领，并能在比赛中运用各种技术动作。
2、 过程与方法目标：发展学生的身体协调性、柔韧性，增强上下肢和腰腹的肌肉力量，使学生在练习中体会参与软式排球练习的乐趣，养成利用软式排球自觉锻炼生体的习惯，培养学生自主、合作、探究的学习能力。
3、 情感态度与价值观目标：通过游戏比赛激发学生对软式排球的兴趣，使学生积极、主动地练习，在比赛中培养学生团结合作的精神和竞争意识。
课次
教学内容
教学目标
重点难点
教学主要策略
1
准备姿势和移动
1、 通过教学使学生初步掌握软式排球准备姿势和移动的动作要领，通过双语教学让学生掌握软式排球发常用体育英语。
2、 通过教学发展学生的身体协调性、上下肢力量，通过游戏激发学生对软式排球自觉锻炼的习惯。
3、 通过教学增强学生的自尊心和自信心，使每个学生都有成就感。并注重培养学生的合作意识和竞争意识。
重点：判断、移动
难点：快速移动取位
1、 徒手模仿、教师口令提示。
2、 两人一组相对站立，一人随另一人做同方向的移动。
3、 以滑步和交叉步作3米往返移动练习。
4、 结合球练习，两人一组，相距5米，两人各持一球，同时把球滚向对方体侧2-3米处，各自移动接住后再传给对方，如此反复进行。
5、 游戏和比赛
2
学习正面双手垫球，复习准备姿势和移动
1、 通过教学使90%以上的学生基本掌握软式排球正面双手垫球的动作方法。
2、 发展学生的身体协调性、控球能力，是学生在练习中体会参与锻炼的乐趣，养成自觉锻炼身体的习惯，培养学生合作、探究的学习能力。
3、 通过教学培养学生学习的积极性、主动性、团结合作的精神和竞争意识。
重点：垫球手型、垫球部位
难点：上、下肢协调用力
1、 观看挂图，获取只管表象。
2、 徒手模仿垫球手型，感知垫球部位，体会垫球用力顺序。
3、 抛垫球练习
4、 自垫球练习
5、 游戏：持球接力
6、 比赛：抛垫球接力赛
3
学习移动垫球技术
1、 通过教学使学生初步掌握软式排球移动垫球的动作要领，并能在比赛和游戏中运动用。
2、 发展学生的身体协调性，提高学生对软式排球的感觉，并养成利用软式排球自觉锻炼的习惯。
3、 增强学生的自尊心和自信心，使每个学生都有成就感。并注重培养学生的合作意识和竞争意识。
重点：移动垫球技术
难点：快速移动取位垫击来球
1、 提高垫球技术中击球部位的准确性和垫球的完整动作。
2、 两人一组的前后移动铅球。
3、 两人一组的左右移动垫球。
4、 对墙垫球。
5、 自垫球比赛。
6、 游戏：看谁起球多。
7、 比赛：对垫球接力赛。
4
学习体侧双手垫球。复习移动双手垫球
1、 通过教学使90%以上的学生基本掌握软式排球体侧双手垫球的技术要领，并了解体侧垫球的用途。
2、 发展学生的身体协调性、控球能力
3、 通过游戏和比赛培养学生的团结合作的精神和意识。
重点：体侧垫球的动作方法
难点：垫击得方向、弧度和落点

1、 巩固提高移动垫球技术水平。
2、 借助挂图让学生对动作有直观表象。
3、 两人一组（一定距离面向站立），一人向对方左右1米处抛球，另一人移动后做体侧垫球，两人交换练习。
4、 游戏：对墙垫球比准。
5
学习原地正面上手传球
1、 通过教学使80%以上学生基本掌握软式排球正面上手传球的动作要领，了解传球的用途。
2、 发展学生的身体协调性和控球能力，使学生在练习中体会参与锻炼的乐趣，养成自觉锻炼身体的习惯，培养学生合作、探究的学习能力。
3、 通过教学提高学生学习的积极性和主动性，培养学结合作的精神和竞争意识。
重点：手型、击球点
难点：全身协调用力
1、 观看挂图，获得直观表象。
2、 徒手练习手型、用力顺序。
3、 结合球的练习
a\一人持球作原地传球动作，一人保护球。
b\向上抛球用传球手型接住，自我检查。
c\用正确的传球手型对地连续传球。
d\近距离对墙传球，观察自己手型。
4、比赛：对地传运球接力赛
6
学习上手移动传球
1、 通过教学是905以上的学生基本掌握软式排球上手移动传球的技术要领，并能够在游戏和比赛中应用。
2、 巩固提高上手传球的手型和用力过程，发展学生的身体协调性、控球能力。
3、 通过教学培养学生团结合作，相互帮助的意识。
重点：移动中的传球技术
难点：快速移动中协调用力
1、 巩固传球的手型、用力顺序，提高垫球位置的准确性。
2、 自传球练习。
3、 一抛一传练习。
4、 对传球。
5、 左右移动传球。
6、 比赛：穿梭接力赛。
7
传球、垫球技术综合练习
1、 通过教学是学生能够根据来求判断采用传球和垫球技术，在游戏和比赛中较熟练应用。
2、 通过教学巩固提高传球和垫球技术，发展学生的身体协调性和上下肢力量。
3、 通过教学增强学生的自尊心和自信在，培养学生的合作意识和竞争意识。
重点：熟练应用传、垫球技术
难点：根据来球的位置判断应采取的技术
1、 抛垫球练习。
2、 传垫球练习。
3、 抛、垫、传结合练习。
4、 小组围圈垫、传球。
5、 游戏：鲤鱼跃龙门。
6、 比赛：班内教学比赛。