《五步拳》教学讲座.doc

五步拳讲座
长沙市实验小学 卢峰
各位老师：
大家好。
这一节主讲的内容是《五步拳》。
出示课件重点：五步拳动作线路和技术要点，基本手型、步型观其形知其名。连贯演练五步拳武术套路。
出示课件难点：做到“手、眼、身、神、形”的协调配合。动作路线清晰，手型、步法准确到位，体现武术“精、气、神”。
出示课件该内容成为重点的原因是：
1、 五步拳是由预备式、弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖打、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步挑掌、收式9个动作组成。
2、 包含有弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组成的基本套路，它动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优美，有很强的观赏性和健身性。
根据小学生模仿力强以及《体育与健康课程标准》水平二武术教学的要求，因此把学生掌握五步拳动作线路和动作的技术要点作为教学的重点，要求学生能做到连贯表演，还能做到对于每一个动作观其形而知其名称。
出示课件该内容成为难点的原因是：
1、武术教学并不在于比赛，也不在于游戏，而在于表演和欣赏，在于展示自己的一招一式、精神和动作美感，以满足自我表现的欲望。
2、教师在五步拳教学当中要让学生充分的领会武术动作的“精、气、神”，达到“手、眼、身、神、形”协调统一，体现出武术表演的魅力。
3、作为初学武术的小学生，在学习五步拳的时候要达到这些要求有一点难度，所以在加强练习的同时，需要教师运用合理的教学手段、教学方法来引导学生的武术学习。
下面说说解决方案
出示课件解决方案：
（一）观看武术表演，激发学习兴趣。
四年级学生对历史人物已经有了一定的认识，本课题结合多媒体设备，介绍中华武术的运动技术特点、生活特点。以形象性、健身性、实践性、观赏性、历史来源等激发学生的学习兴趣。
（二）采用了多角度的示范直观教学以及技术元素讲解教学
1、教师采用多角度的示范，一边示范一边用直观的动作、精炼的讲解，使学生掌握动作的要点与运动技能。如：拳：拳如卷饼紧又牢，四指并卷拇指压。掌：四指并拢后伸张，拇指紧靠食指扣。勾：五指指尖紧靠牢，尽量屈腕似镰刀。讲解时还可以使用口诀化讲解，如讲弓步时，口诀可为“前腿弓，后腿绷，挺胸，立腰，象张弓，别晃动”，也可以用"弓步弓步象跑步，后腿伸直前腿弯"等口诀进行教学。让学生较容易抓住动作的关键。
2、采用直观教学法，直观示范，让学生建立正确的动作表象。在示范时，新授动作通常要放慢动作速度；用力不大的动作姿势可以稍微夸张，以便学生的观察和模仿。随着动作的逐渐熟练，再逐步加速加力至正常的动作要求。但要注意在采用直观教学法时要注意示范位置的选择，要让所有学生能够清晰看见，如站在横队的等腰三角形的顶点等等。在示范同一个动作时，也可采用多个示范面，如“马步架打”，为了让学生看清两脚开立的距离，脚尖正对前方，以及架打得拳掌的规格要求，可采用镜面示范；为了让学生看清马步挺胸、立腰，膝盖不能前跪而超过脚尖的规格要求，可用侧面示范。
3、技术讲解可以采用形象讲解法，一般武术的教学都比较乏味，小学生的注意力集中时间较短，所以在选择教法时要特别注意。讲解动作时需要形象化，组织练习时也需要形象化，特别是武术中的术语较复杂，小学生不容易理解和接受，可将术语和动作名称形象化、趣味化。例如“仆步穿掌”可取名为“小燕子抄水”，既形象又容易理解。
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（三）采用合作、互动教学。
让学生在合作学习、互动学习中相互提高动作质量和技能。合作分组练习由组长或武术骨干带领，在各组指定的场地采用轮流领做(和口令相结合)的方法进行练习，之后可在教师的主持下，由一组集体 表演，其它组观摩，教师应引导学生相互指出缺点和不足,并及时讲评分析，最后点评打分来提高学生练习的积极性。
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（四）采用故事情境、探究式教学。
1、本课以“华山论拳“大会为故事主线条，运用情景教学的模式对学生进行武术教育。在武术五步拳分组学习探究教学中穿插若干金庸武侠小说里面各门各派参加华山武林大会的情节，不仅能使学生主动的接受武术动作，还可以树立学生自主学习，自主探究的积极性。
2、让学生运用自己已经掌握的运动技能，创编出适合自己个性特征的新动作，提出有价值问题及其解决方案，寻找问题解决的途径，体验问题解决的过程，最后师生交流探究的结果。
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小结：
武术”在我国有着悠久的历史，它是我国各族人民在长期生产、生活实践中积累起来的养生和健身的民族体育形式之一。它动作简单明快，刚柔相济，张弛有致，造型优美，有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点和心理需求。武术套路最难的就是 “精、气、神”，初学者很容易将武术动作中千变万化的动作节奏演变成了支离破碎的动作组合。应通过多观看几遍教学录象，了解武术的内涵，加强对学生武术意识的培养，使他们真正了解什么是武术的精髓。
出示课件谢谢观看。