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湿父剖析马龙反手拨球技术动图演示.doc

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资源描述
湿父剖析马龙反手拨球技术动图演示 作者:郭云鹏     编辑:jlsylbs        以下为湿父对马龙反手拨球技术的具体剖析情况:        马龙的反手技术非常的稳健,多以过渡借力为主,马龙的拨球是典型的推拨结合横拨的技术,引拍幅度小,手腕灵活,根据来球情况的不同来调整手腕的引拍幅度和拍面角度,落点高可发力攻,落点低可进行摩擦,来球力量大、旋转强可借力防守,球下旋强可充分的进行摩擦。        马龙的反手技术是目前世界上最顶尖的,如果樊振东的反手是大炮,那马龙的反手就是铜墙铁壁,我们先来看一下马龙反手拨球技术是如何运用的。          首先我们来看一下马龙反手拨球时候的站位,双脚距离大约60-70CM左右,大约是肩宽的1.4倍,比我们一般人双脚站位更开,因为专业运动员的脚下启动更快,脚步跨度更大,双脚脚掌自然成外八字分开,是为了脚下的瞪转和发力,一般业余爱好者不需要分这么开。          再来看下预判状态,预判状态下,马龙的手腕内曲角度是不停在变化的,如果马龙准备横拨发力或者摩擦球,那么手腕会近乎内曲贴到自己身体,手腕大约和前臂形成了100度或更小的夹角,如果马龙是借力推拨的话,引拍回来球拍对着左侧,前臂和手腕大约150度左右夹角,我们注意看下视频很容易看出来手腕内曲角度变化的。          我们再看一下马龙在拨球的过程中,手腕是如何发力,拍型是如何变化的,马龙的手腕在击球的一瞬间手腕快速发力,就向一只弓箭突然射出去了一样的感觉,拍型在发力的过程中进行快速压拍,从而保证了球的速度、力量和运行弧线。          在拨球的过程中,马龙的肘关节是从身体的右侧向身体内侧进行内收的,这样保证了前臂向前送出去的力量,这其实是一个连杆原理,肘关节的内收给予了前臂充分外展的力量。            击球过后,我们看一下马龙的最终状态,大臂、前臂、手腕完全的放松向右侧伸展成为了一条直线,如果是反手发力摩擦的时候,大臂会和前臂、手腕成为一条直线。          如果只是一般的拨球或者防守推拨的话,前臂和手腕成为一条直线大臂处于放松的位置和前臂形成一定夹角。        最后我们看一下马龙的身体重心的变化,从预判状态到最终状态,马龙的身体重心是由低到高逐渐上升的,这是专业运动员和业余爱好者打球最大的区别,充分利用身体重心来制造球的上升弧线,保证腰腿的充分发力。          《马龙反手横拨动作讲解》是湿父对马龙反手拨球技术相当细致的剖析,对于初学者来学可以说是一部精典的乒乓球教学视频,大家可以对照视频进行深入学习。 《全民学乒乓横拍篇》第6.3集:马龙反手横拨动作讲解   
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