背上去痘印.docx

1.我是每天洗澡时先用硫磺皂洗背部，然后抹上白糖，把身上其他地方洗好了再按摩一下背部，
2.然后冲干净，擦干后喷点保湿水（茶叶水）~
3．另外我会一周两次用身体磨砂膏~去角质也很重要！
4.记住千万不要抓！！！还有不要让洗发水弄到背部，如果是容易长痘的背部就不要用任何沐浴露，

1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。
2)要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯.
3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用.
4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和肌肉的肌力，从而有利于保持老年人大便通畅
5)便秘严重者，可适量服用黄连上清片。

　　红酒蜂蜜面膜

　　红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

　　做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

　　4。美白补水面膜

　　用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。

　　　另外，也有人用以下方法，我没试过，不过还是讲一下：

　　1.用茶叶水（热的)涂在痘印处.

　　2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

去除背上的痘所需产品及解决方法：

方法一：

⒈L'oreal/欧莱雅活力焕彩磨砂着哩 这是一款去角质的东东，专柜100块吧，淘宝60多块就能搞定。
⒉舒服佳的中药皂，橘红色盒子的，超市就能买到，大约4块钱吧，可别买错了哦。
⒊硫磺皂，什么牌子无所谓，上海牌硫磺皂大约1 2块钱就能买到，很便宜的。
⒋浴盐，无所谓什么牌子，我个人比较喜欢芦荟类的，滋润度够，而且清洁力也很不错。牛奶类的感觉冲不干净。不过类似中药的，或者其他花草植物的都可以拉。

方法二;

另外一种方法是用生姜片来敷在痘痘处，大约15分钟作用取下，晾一会，不过生姜片敷分时候会火辣辣的，敷过还会红红的，这都是正常现象，生姜也有很好的消炎杀菌作用。对于痘痘留下的疤痕，可以用干海带泡开后剪成小块贴在痘印处，效果相当明显。试试吧！

ＰＳ：以上方法来自yahoo，摘自网友亲身经验）

清除后背痘印的小偏方：

材料：香蕉、橄榄油、美白面膜

方法：

1、由于后背的面积大，可以用一根香蕉，在容器内捣碎。

2、加入一些橄榄油，不要太多，否则会太油腻，也可以再加入一些美白面膜。

3、用手摸整个背部，十分钟左右后直接擦掉即可。

　　白糖洗脸去痘印法
简单的每天三次，用细砂糖加一点水来洗脸，7天就能感觉到皮肤光滑白嫩了，而且对暗疮印非常有效哦，有兴趣的朋友可以试试，最主要是持之以恒，而且这是最廉价的化妆品了！

使用方法：

用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖（或细砂糖）放在手掌上，加一点点水揉合均匀，然后放在脸上轻轻揉洗（防止过于用力刺激皮肤引起过敏），一分钟左右，就用清水洗干净。

如果怕普遍白砂糖的颗粒太大，对皮肤有刺激的话，可以到超市买包细砂糖来代替，效果相同。

坚持使用一段时间，你的暗疮印就会没有了，建议有痘印烦恼的朋友试试！
美背第一步-清洁

　　痘痘的形成大多与过多的油脂分泌有关。因此，每天用特效的洁肤液洗澡，可有效预防及消除背部的痘痘。

　　美背第二步-磨砂

　　每星期使用两至三次身体磨砂产品，可去除背部皮肤的角质层，避免毛孔堵塞的情况，预防背部痘痘的出现。

　　美背第四步-预防

　　当背部暗疮疗治好，别忘记用预防痘痘滋生的爽肤水轻拍背部肌肤，以收缩毛孔及去印。

中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢系统，最大的原因就是血虚、血不足, 会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。 . 我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。身体已经操劳十几年了，不知你有没有保养、和调整呢?长痘痘，那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，脸上口舌属三焦经络管，你真是火大了。 . 在中医养生之道里，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果， 如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。 . 皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为最高，热上升、寒下降，
内热往五脏集中, 这时胸和背上,全身不长痘痘, 脂肪粒, 疙瘩,红点~才怪! . 以此类推，一上火百病就到。 . 想要消灭痘痘要它永不复发的最好办法,就是~外攻内应~所以建议你内服外敷，才能达到去根治本,美容美白, 祛斑漂亮, 得到很好的功效和永不复发的成果。 .
祛痘印和斑外敷方法： .
每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋；早上起来空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水，多吃蔬菜水果， 吃维生素也可以祛痘印,祛斑美白和美容漂亮哦！ . 绿茶水有消炎，祛痘印,祛斑美白的作用。
有痘痘的MM还可以把绿茶水当爽肤水用,有美白漂亮作用, 用热的茶叶水涂在痘印处； .
内服方法: 就是降热,改善体质,如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买绿豆煮冰糖，清凉又退火。
如果还想要美容、祛斑美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。 . 平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨~等 . 蔬菜，水果，青色入肝,黑色补肾,那些东西，会帮你凉血, 补血, 强肝, 补肾，对你的~痘痘~健康会有很大的帮助。 .
到药房买黄连上清片100粒装,一瓶一元五角,早晚各吃六粒，降内热,清肠胃,刚刚开始吃的时候， 会一天跑两三次以上的厕所，出来是黑色又很臭的东西，不要怕，就是那些毒素东西在上火作怪， .再配合以上老中医教你的方法。 .