九种体质—王崎.doc

本期节目邀请了中医体质学说创始人，北京中医药大学教授王琦来给大家讲解养生之道。每个人要选择适合自己的养生方法。人分九种体质。现场解说阳虚体质、痰湿体质、阴虚体质。体质检测已经纳入国家公共卫生体系。南方人湿热体质较多，西北地区血瘀和阴虚体质较多，东北阳虚体质较多，男性湿热和痰湿体质较多，女性气郁和阳虚体质较多。不同体质易患疾病也不同，应选不同方法加以预防。0 x- V Q5 I% K6 5 u人的体质分九种体质：0 w& i4 E5 e c& S A% q3 y了解体质，有助于提早预防疾病，你就及时知道容易得什么病。6 ?( R1 A5 E/ 6 d- k九种体质除平和体质外的八种体质有各种不同的症状、有不同的调养和药方) g8 q$ E1 # ak4 Z( G o 王琦教授把人的体质分为九种，一种平和健康的体质，八种偏颇体质，我们如果能知道自己属于哪种体质，更有利于平时的养护调理，找出适合自己的养生方法。我把八个偏颇体质的主要征状列出来，如果该种体质中五条以上符合就是该种体质，每种体质王教授都有详细的介绍和平时养生注意方法。他说亿万苍生，人分九种，但我怎么觉得我既是阳虚体质又是气虚体质？但愿这些对大家有用，想了解更多关于体质的问题，请看健康之路解开身体密码$ L7 J- s- 4 d4 x& J+ E0 d; e5 D- - $ n n9 o 一、阳虚体质（怕冷）3 m$ l6 $ T B5 C- L3 1、你手脚发凉吗？+ q- ( e, N+ h 2、你胃部、背部或腰膝部怕冷吗？$ E- N% Y5 o! v9 p( Z5 P3、你衣服穿的比别人多吗？: T% M8 4 A% m1 x4、你比别人容易感冒吗？: l% B j; P0 x* b. R$ E5、你吃凉东西会拉肚子吗？$ L, N9 4 q Y6、你讨厌冬天喜欢夏天吗？) 5 l8 d) M4 U& e: C7、小肚子一吹风会马上不舒服吗？- f( p! zQ$ l. Y4 c5 |$ T% C2 E7 o* i3 % j! h% U二、阴虚体质（缺水）, M* w6 f+ B+ w4 I6 h- c1、你感到身体脸上发热吗？5 w0 4 h3 * h2、你手心容易出汗吗？& O$ K/ z+ ?; l- Ym3、你皮肤或口唇干吗？8 a+ ?+ k j5 Z& z q9 x1 e3 H4、你讨厌夏天、喜欢冬天吗？9 w4 y) J2 wo7 m6 e* P5、你便秘或大便干燥吗？% J8 Q( A: 5 x5 z L: 6、你感到眼睛干涩吗？1 z 0 L5 N# l9 P* 7、你感到口干咽燥、总想喝水吗？ / O4 * k1 2 t( E7 _o8 M% w. i f4 Y, h9 Q3 H4 w( d, j* o7 Q) V* v: 三、气虚体质（疲乏）( % u5 q8 ; LA 1、你容易疲乏吗？4 c, |0 1 i* S9 7 D9 s2、你容易气短心慌吗？; E2 d w/ X! J. 4 A) & A3、你容易头晕或站起时晕眩吗？ T6 v( f& Z% oli( f2 ?- x4、你比别人容易感冒吗？( T# L- Z1 U8 q( 2 K5、你喜欢安静、懒的说话吗？) d; O. V: i1 K8 # V6、你说话声音低弱无力吗？9 5 U2 W9 w% l- J0 |$ J+ B0 M7、你活动量稍大容易出虚汗吗？, A3 I/ l& + V% r, C9 T. B) _) R5 r i?1 I0 r; m! L! x# H/ x a四、痰湿体质（肥胖）& * R9 S7 k, J& h1、你感到胸闷或腹部胀满吗？6 O- p( d- F6 O: H# a! n2、你感到身体不轻松或不爽快吗？& o% X, n) P% _) V3、你腹部肥满松软吗？5 n( Z& G4 rP3 i( Z; 1 U- u4、你额头油脂分泌多吗？4 C_: U3 9 A5、你上眼睑比别人肿吗？4 B g$ T/ T4 T, D- ) T* k6、你嘴里有黏黏的感觉吗？) g% f8 T. I 3 H7、你平时痰多，咽部老觉得有痰堵吗？& i: g) _: L$ g# j# k0 2 u. r K, g3 Of. / s6 i+ V+ n5 r4 Q8 O五、湿热体质（长痘）/ 0 o0 T, K9 i0 L2 Q6 J1、你鼻部油腻或油光发亮吗？& S4 M8 G. a8 Y: U2、你易生痤疮或疥疮吗？v! y. _3 i+ * o- Z3、你经常感到口苦或嘴里有异味吗？4 Zw 9 K z+ T/ T1 O9 4、你皮肤容易痒吗？ d, y* t# x, + N5、你大便粘滞、有解不尽的问题吗？ K6 v3 m8 d4 _, : Z6 m6、你小便时尿道有发热感、尿色浓吗？2 A5 8 W9 a3 f! W, A: J% ( K; Q+ B1 ; D|& G, c4 UX六、气郁体质（郁闷）! # i |: NV p2 w4 v* : I$ F1、你常感到闷闷不乐情绪低沉吗？+ k, X8 j$ u3 Q2 c2 x2、你容易情绪紧张或焦虑不安吗？7 h6 c i, L) K* N | 3、你多愁善感、情感脆弱吗？0 e/ p7 + y. S4、你容易感到害怕或受到惊吓吗？- H7 w7 E) 1 3 n7 W4 _: J6 P$ I5 n8 j3 F5、你的肋部或者乳房胀痛吗？3 R( y# k0 |( d, q) ! P1 N* J! E6、你咽部有异物感吗？; y: W: |5 O+ J* h3 g T: |7、你无缘无故总爱叹气吗？7 d) N7 + Y3 m1 D2 T: 2 D i2 B/ U1 o& M I8 _5 T5 V* w七、血瘀体质（长斑）L( w4 h. l7 3 jI, c, u h1、你的皮肤不知不觉出现淤青吗？5 x7 m& & |) D2 _2、你两颧部有细微红丝吗？4 d8 bB8 V. _3、你身体上有那些疼痛吗？$ 1 b C0 L0 n/ ? v4、你面色晦暗或容易出现褐斑吗？) j8 k9 R0 Z2 X8 t) h5、你容易有黑眼圈吗？) z# f7 C0 e9 w A w, P# E2 n! m6、你容易忘事吗？* g$ v4 T1 l- D( O7、你口唇偏暗吗？! p, w: p: Z1 R4 w# w$ M- z6 i 8 a( ) I- V) L9 J# s& p7 H八、特禀体质（过敏）4 K! Q0 m# k E, E1 n z- t* Pe; W9 _6 1、你没有感冒也会打喷嚏吗？: j/ g) r3 X$ y+ m2、你没有感冒也会鼻塞、流鼻涕吗？0 V $ n6 0 u# E6 X x3、你有因季节变化、异味等原因而咳喘吗？ w1 E7 X* K! i# n4、你容易过敏（对药物、食物、花粉）吗？# Z9 E+ K: C4 H. _7 e5、你的皮肤容易起荨麻疹吗？! h9 Y+ A! ! r, ?6、你的皮肤因为过敏出现过紫癫吗？6 k$ rz& u2 4 X( j E% U c7、你的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？ x1王琦教授潜心研究调查35年的研究成果是人的体质可以分为九种，本期节目王琦教授为大家介绍阳虚体质，是为阳虚体质量身定制的养生秘方。; N8 r$ D. N% ?& A1 F0 r5 |阳虚体质易患的疾病：9 x: w: + U0 c6 x先说女孩子，痛经，在一千四百例的调查里面，百分之五十八点几的女性，痛经的女性她都是怕冷，小肚子凉，腰凉，屁股不能坐板凳，屁股坐板凳她就冷得要命。) | 9 t0 w; V9 A! R另外，关节疼痛，还容易气管炎一类的疾病。脏器下垂，反复感冒。V+ e Q- r* g1 C$ r6 Q阳虚体质-阳气不足; W3 $ _3 s3 z6 c; E3 g阳气不足-卫阳不足) 5 H( s* p不能喝凉水-胃阳不足# v, b1 h# d9 H7 i$ J, W6 v& P腰怕冷、臀部怕冷-肾阳不足+ h2 S* L$ x$ y3 X$ V体质侧试你是否属于阳虚体质：1 s* x2 5 P$ K m, P$ g你手脚发凉吗？5 1 s6 w2 M q4 K1 l( _你的胃部、背部或腰膝部怕冷静吗？4 # 8 u7 aL& g- c你衣服穿的比别人多吗？+ K7 i, |: V9 b& _你讨厌冬天、喜欢夏天吗？! O* e6 t. S a+ 5 L8 D你比别人容易感冒吗？7 n/ F: i# M0 1 ( U3 K9 H# T你吃凉的东西会拉肚子吗？ p0 e. 2 V1 9 q8 y4 A0 q你小肚子一吹风会不舒服吗？4 h5 i h- ? H I! D8 F& s你符合以上5条，就证明你已经是阳虚体质了。- G8 % h6 U L8 T. w& i/ d导致阳气不足的原因：) e* z. I1 _, K/ y5 B j& R经常熬夜 4 X/ Hc! h! O# 0 M2 Y9 _3 R频繁使用空调- w4 N, z. ?! b8 l7 S. % 4 r) I! I滥用抗生素1 XH1 # s% A$ V& |王琦教授推荐中药方： s% O% Q+ l; d: s2 k金匮肾气丸 一共有八味药（熟地、肉桂、附片、山芋、山药、丹皮、茯苓和泽泻），这个经典药方主要是补阳，这个方是汉朝叫张仲景的药方。# ; N3 M) Z; F6 I2 * s W$ & h如何调理呢？( y0 X6 n% v/ _% z4 L6 h6 R一、温阳又补气，两种食疗方；1、生姜，生姜如果跟红枣在一起煲汤喝，温阳又补气。2、韭菜，韭菜配核桃仁炒菜，温热。6 A$ v. z) F* _0 o二、9 K/ G, j4 g& i C7 O0 2 T# O2 X用桃木条敲督脉。C& s4 q0 z1 L三、. j- l& , v0 F6 u晒太阳，不要戴帽子，头顶上不是一个百会穴嘛，接 收阳光。注意的是；不要照的态久。3 A$ E6 V- P3 R9 | V- Z% Q5 j$ I# d8 o) K* V/ h7 y# l/ c! m6 A x泡脚，每天晚上用温水泡脚20-25分钟。$ N- R( x1 h/ M- i! B1 y2 G, ?1 x- V# s2 x* 9 K0 O北京中医药大学教授、中医体质学说创始人王琦介绍了阴虚体质患者的具体表现，这种体质的产生条件，以及调养阴虚体质的方法。5 N2 |( S6 R. A4 y* y1 v3 |G# v. t专家见过的最典型的阴虚体质患者；7 |! H! E2 i9 A4 g; e1 U0 y据王琦教授说，“一个女老扳，她这个人来跟我说，她在诉说病情的时候，你看我身上像一团火，我吃冰淇凌一次吃两罐、冰棍一次吃八个，脚晚上睡觉的时候像火烧火燎的，冬天的时候，把被子捂的紧紧的，她就必须把俩个脚伸开来，否则她不能睡觉”。! j: q% |: X% - oB- e典型阴虚体质：/ # C. M7 kM& u! ) S4 oN% R手心热，脚心热，皮肤热，口干舌燥。6 T5 e( a& F7 H/ a8 n/ I阴虚体质是怎么回事呢？ t& T* O( * a; P7 F. 阴虚就是它阴液不足，叫它缺水，阴液包括；水分，津液，血的不足，这些都是阴虚的范畴。& H6 K0 D 7 N, c- w* p4 T_体质侧试 你是否属于阴虚体质？1 J, G2 R3 U# d8 g0 R1 K# B你感到身体、脸上发热吗？; B8 q; v6 p, U- P你手心容易出汗吗？! m$ C8 1 % w# & a你皮肤或口唇干吗？# F! D B6 n6 $ 你讨厌夏天、喜欢冬天吗？O* Q. ! i1 u3 r7 |5 你便秘或大便干燥吗？! U, k& 0 u% G) f% N4 & t) D, p; w你感到眼睛干涩吗？$ D% t+ T9 T2 f8 K你感谢到口干咽燥、总想喝水吗？ h3 r1 j1 ) q# O你符合以上五条，那就可能是阴虚体质了。) I. M) r$ pq q- r! v/ G导致阴虚的主要原因：, oe% R% t$ H1 IC, / f长期喜欢吃辛辣的食物，熬夜等。3 : r2 s* W* s3 k; r0 k z女性身体的特殊构造更容易阴虚：$ k8 e) |1 L2 Y , R9 - f 女性阴虚；一个是，经、带、胎、产。 G+ I* A: |) j1 x. z8 h) z9 h调整阴虚体质的食物：0 S6 ? 1 j1 q0 ?; E一、百合；1、滋阴润肺。2、晚上吃三两百合，有助于睡眠，尤其是晚上难入睡或者睡着容易醒难入睡的人。4 S1 i% r& h. 6 q) H二、银耳；它有三个作用，润肺、润肠、润肤。$ u; q7 a2 i, Q! d( S0 L( n$ K无价之宝的一个方子-练液吞津：0 Q8 x z O$ n/ e) * 0 T# ! O你这个舌头，搅拌你这个口腔里面，你就会有唾液。那个唾液就是叫；练津。这个练津过程是怎么作的呢？就把这个舌头顶在上颚这，然后呢，你再顶一会以后，它就有一种津液出来，慢慢的出来或者你要是拦搅，叫做赤龙绕海。+ P2 ?/ K- m/ C. 6 C王琦教授推荐一个中药方：- k, q) & g; H3 C& f, C3 u2 ?六味地黄丸一共有六味药，有三味是补的药有；熟地、山药、山芋。另三味是泻的药有；茯苓、丹皮、泽泻。此药阴虚体质的男女都可服用。. T( c1 q& P0 / V9 I6 w* O U专家提醒：8 A2 a4 D; d: n X+ 1 X阴虚体质的人，要尽量让宁静，少蒸桑拿、少泡温泉。北京中医药大学教授、中医体质学说创始人王琦介绍了气虚体质患者的具体表现，这种体质的产生条件，以及调养气虚体质的方法。+ _7 B+ |0 A9 l2 r) P- O. 专家见过最典型的气虚体质患者：) f/ _* ?* 4 * X; U1 ?王琦教授讲；“我是星期三有一个患者，他来看病，他2006年大学毕业生，毕业以后他就后来没有工作，我问他为什么没作，他来的时候是他爸爸、妈妈带着他来的，他令年三十三岁，然后他毕业以后，由于他太疲劳了，就是他自己感到很疲劳，他没办法去上班，没办法上班就家里待着，待在家里后，他就总是不能不工作吧，总得有经济收入，自己在家里开了一网上购物，就连网上购物这种工作他也做不了。就是说有气无力，说话的声音也很小，我本来今天请他来的，他说我还没取媳妇。什么原因呢，他就是因为体力不行，所以我怕我这么说了以后，人家媳妇不跟我了。所以我们说算了算了，你就别来了，他就是疲乏无力，气虚了”。( s2 0 h1 A* 8 |! h气的来源：1 B) h( r. Z: U3 H* 气是人活动的力量和能量。* 3 z# E- Z: ?$ A. T气来源于天地之气和水谷之气。+ F9 V3 I1 D7 G- |9 c/ K- _0 h气的总的来说呢；人体有两种来源，第一种呼吸之气，天地之间的空气，呼吸天地之气。第二种呢；水谷之气，水谷之气就是指的，你吃的东西，到了脾胃以后，转化为一个营养的物质。3 n+ qg2 T% f I体质侧试你是否属于气虚体质：% t: k: o! c1 你容易疲劳吗？/ C+ M t- i; y* IA0 Y0 z+ f7 O你容易气短心慌吗？5 l) E6 T! H& e* B5 8 U9 2 a你容易头晕或站起时晕眩吗？/ |& K; $ S6 d/ p6 K你比别人容易冒吗？& o8 H. |- x- t1 你喜欢安静，懒得说话吗？1 , g d) r( 2 9 k你说话的声音低弱无力吗？& 4 % F, v! U* k7 f你活动量稍大就容易出虚汗吗？: A B$ f, T% b- H& 以上如果你符合5条，那你可能就是气虚了。+ h$ g) 9 y* b( N0 4 l, ic, K补中益气： p8 8 u 6 K/ J什么是补中益气呢？补中就得脾胃之气，你脾胃是远化的，是水谷精微物质的来源，所以，你必须要补中。因此补过中以后就能益气，你要益气你就得会补中。% t- h( c/ t . Y8 I补中益气的食物-山药和大枣：/ e: : l7 V; G* d& % G山药-它这个名字叫淮山药。它的主要功效；健脾益气的作用，气虚体质要多吃。还有滋润的作用，益力气的作用很强；少林寺的和尚，他武艺高强，他能够十八般武艺样样齐全，不吃肉类的东西，其中有个重要食品，他爱吃-山药！而且吃铁棍山药。. Z5 s, R7 c6 R大枣呢，偏热的作用。所以有阴虚的人，口腔溃疡，大便秘的人，你都不要吃大枣。因为，大枣它是温的作用比较强。枣跟生姜在一起的时候，它就变成又补阳又补气。如果枣在单列的时候，它就是一个补气养鸡血的一个东西。气虚体质适宜的食物-大枣。所以这个红枣在我们开方的时候，我们经常用红枣来做药引子来补气。6 e4 A( G0 B8 a7 U& e8 & V# D中成药：! a& b& f% F7 x1 m% l! Y1 V3 w1、补中益气丸。9 m L2 Z- r( P! E2、补中益气汤；有八味药，黄芪（黄芪是补气之长，在补气药中，它是个补气药之长）、白术、陈皮、升麻、党参、柴胡（舒肝理气）、甘草、当归都是补气的健脾的药。这个处方一直到现在为止，是我们经常要用的处方。; a- I6 I* q* M; K* T 北京中医药大学教授 中医体质学创史人 王琦北京中医药大学教授王琦将人的体质分为九种，本期讲了痰湿体质的人，王琦讲了痰湿体质的人的特征、应该多吃的食物，注意的运动和治疗方法。. 1 . / l) Z) o( y专家见过最典型的痰湿体质患者：- W; D: A; W2 W) Y$ q9 P王琦教授讲“我看到的病人，体形矮矮的，他体形不是很高，那么他的体重大概240斤，体重很重，他这个肚子大得要到膝盖儿了，然后走路一踮一踮的地走，他还开了一个很大的公司，挺有钱的。不过他的血糖有问题，你想想这么大的肚子一个，虽然没有腹过膝。这个古时候说；有一个董卓就是这个肚子大得过膝。就说明他这个肚子里的油脂很多嘛。其实我们现代的人当中，也有很多的人肚子大的，肚大腰圆的那种情况，脑门上油乎乎的那种，那么这种人呢就是越来越多了，不是越来越少，这种人呢我们就把他叫做痰湿体质”。2 C* s2 Q2 V9 Z. w# p9 w& e痰湿体质是什么回事？; O6 q9 C3 g/ 我们就说这个痰，痰它是一种津液，人体里面不是有正常的津液嘛，它没有被正常的运化，凝聚成痰。4 b. k2 L) MD5 W9 Z痰是怎样产生的？5 N# g9 Q0 L: i r0 f人体的津液没有正常运化，凝聚成痰。痰是体内多余的津液凝聚而成的废物。7 m% h l( A Y5 N; 5 i, q4 g- g体质侧试你是否属于痰湿体质：2 6 V7 Y C9 b8 # 你感到胸闷或腹部胀满吗？ Wl9 o( m, + n# R你感到身体不轻松或不爽快吗？ f6 7 V( H. H G4 f q) b# y A你腹部肥满松软吗？8 B; p, j- v$ o你额头油脂分秘多吗？4 h. y% uC& / j6 E9 你上眼睑比别人肿吗？& c) E. W9 k; U你嘴里有黏黏的感觉吗？9 A S# s8 v% F0 b. T1 O) u你平时痰多、咽部老觉得有痰堵吗？. H2 W: c- W1 W# M如果你符合以上5条，那你可能就患上了痰湿体质了。0 X8 b# S% , ve% |3 S痰湿体质的人-肚大腰圆( 7 U- ?! O. o, V1 g油光满面2 L& A/ m% i7 r. m4 y( L & J( C( 鼻声如雷, x # SQ6 y- c肥胖当中有三种人：$ J, x$ 2 W: X. C+ 黄帝内经就把肥胖分三种人；$ I9 C7 r1 B? t$ q0 第一种人呢叫肉人，他的肌肉很坚实，是吧。奥尼尔大家都知道吧，但是他肌肉的那种状实，你说让奥尼尔去减肥那就不对了。3 r6 O7 _; c8 v2 J& g第二种人叫脂人，脂肪的脂，但是呢他很匀称，杨贵妃是脂人，你看她长的也很好吧，脂肪也很丰满，你说杨贵妃减肥了，那就不叫杨贵妃了。+ V* R- 3 M; ) P) G% l7 P第三种人呢叫膏人，这个就是痰湿体质的人为代表。膏人呢他会有刚才肚子比较大，所以我们说；光彩照人，酣声如雷，肚子腰圆。这些症状都是一个，它是在医学上叫心性的肥胖。1 T3 e$ t. T3 t痰湿体质的人腹部大、集中长肉的地方呢？4 Y: O T m i4 h我们讲过这些津液啊、食物呀，水谷的精微没有运化好，所以呢它就谁来运化它呢？脾胃来运化它。由于脾胃不好，皮下脂肪它就堆积了，腹部脂肪就堆积了。2 N% U% b( d) O U+ C/ p* c) P4 ( U* z) + r/ W gn6 v, r5 d4 ! s% 9 d e* X 王琦教授减肥法：( s) 6 S. N4 7 g6 R1 G( b. Bc5 z王琦教授讲；“减脂的时候，别人用减法，人是用加法，我是健脾。你是用一些泻药啊，你的脾胃功能不好。我减肥是把他体质调整过来，慢慢慢慢地让他脂肪消减。调整到平和这种体质，你哪一天脾胃功能好了，你才能够不肥。所以，有些人还要看这个事情，有在人你看他吃不好，比如说别人吃肉了，他说我肥胖了我不吃肉，他喝开水他也胖，之就是脾胃功能不好痰湿的人”。 8 H) d5 X. W$ g痰湿体质的疗法-化痰利湿的两种食品： w$ I) CV7 r; G7 f# F, t1、荷叶；在本草纲目里面讲这么一句话，就是荷叶令人瘦劣，就是你吃了荷叶以后使你减肥，这就是这个意思。在那个减肥处方中，我们要经常用荷叶，而且用的量都比较大，一般用的量都是20克以上。5 U5 7 R9 E( E荷叶的功效；（1）你噪子里有这个痰功者说你胸口闷，你用这个荷叶去煲汤喝，大概一次呢可以用个20-30克。（2）还有一个办法很好吃的，就是荷叶粥，你把荷叶揉碎了，跟那个希饭一起煮，那也很香的。（3）荷叶饭。（4）荷叶包鸡，现在你进到餐厅吃饭，它不是一个叫花鸡，它不是荷叶包起来的吗？（5）熬水喝也可以，尤其到了夏天喝了后感觉很清凉，喝这个荷叶水能消暑。你是痰湿的人，你吃喝就没问题。. Z5 p0 ?4 B) z, d8 c5 z% e5 J( c2、白萝卜；白萝卜在古书上叫莱菔，它的籽不叫萝卜籽，叫莱菔籽。它的作用就是，消失、化痰、宽中、下气，你这个痰湿的人肯定是痰多。2 h) % a, E1 v* I, C7 G专家提醒：$ , S) _& Z8 N9 u人参和萝卜不能同吃。& v3 * u1 * O8 c* _养生：( d: 7 V x+ J! r. 4 i* b/ jC, _把自己的两个手掌搓热后，一个手掌放到另一个手掌背上按腹劳功这个地方，我们就是摸这个肚子，叫摩腹，就是顺时针摩，十分钟、20分钟，然后再倒过过摩腹，经常腹磨可改善痰湿体质，你还感觉腹部软软的。4 N4 m7 L! i- O5 XO) ) l0 j化痰去湿方：7 ) z: 7 a0 B9 6 M# y9 x, h王琦教授推荐的是；汉朝张仲景的方和李东垣的方。化痰去湿方；生黄芪、苍术、茯苓、橘红，荷叶、冬瓜皮。% l& _ N 1 0 L0 + ?王琦教授介绍一例典型的痰湿体质的患者用此方后成功治疗：) m( G7 v, H4 B; w4 q# q4 P2 D王琦教授讲：“有个小伙子大概现在是30岁左右，他的体形很胖，体重130公斤，肚子也大，体形也胖，血糖也高，血压也高，我给他治疗，我减肥是把他体质调整过来，慢慢慢慢地让他脂肪消减”。治疗三个月，消减到现在还剩101公斤了，脂肪和血糖都不高了。% D9 lv! C! d% E ( 9 h6 e3 Z4 n) I