眩晕的健康宣教.doc

眩​晕​的​健​康​宣​教
您好！
您所在的科室是*科，下面为您介绍一下您的主管医生和责任护士，以及根据您的病情设计的健康计划，以便您更好了解病情和尽早康复。
 您的主管医生：*** 
你的责任护士：*** 
 健康指导（平时的注意事项）：
 1.头晕较轻时可闭目养神，严重时请卧床休息，并请及时告知您的主管护士和医生。
 2.平时起卧和改变体位时要缓慢，避免深低头和旋转等动作。
 3.下床活动时要有家属或护工陪行，以防跌倒。
 4.您的中药需温服。
 5.您的饮食需清淡，可多吃苡米，红小豆，西瓜，冬瓜等清淡化痰食品，忌食辛辣油腻刺激的食物，要戒烟酒。
6.平时要保持心情舒畅。
 7.适当增加体育锻炼。
  8.平时不易从事高空作业或剧烈运动。
9.要遵医嘱服药，不可自行停服。
  如果有疑问和要咨询的问题欢迎咨询 您的主管护士和医生，祝您早日康复！

眩晕症的健康宣教内容
 【疾病相关知识】
 眩晕症（vertigo），发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。它是一种症状，并不是一个疾病。
 【常见类型】：

1. 耳源性眩晕：指前庭迷路感受异常引起的眩晕。主要表现为发作性眩晕、听力减退及耳
鸣，重症常伴有恶心、呕吐、面色苍白、出汗等迷走神经刺激现象，可发生眼球震颤。一次
发作的时间较短

2. 颈性眩晕：大多由于颈椎肥大性骨质增生引起，造成脑基底动脉供血不足。眩晕发作常与头颈转动有关。如进行X射线检查，则显示颈椎有骨质增生。
 3. 小脑疾病：可见于小脑部肿瘤和小脑后下动脉血栓形成。多表现为平衡失调，轻度眩晕、醉汉样步态，眼球震颤常不明显。

4.  植物神经官能症：头晕、眼花、耳鸣、恶心、心慌、失眠、多梦等各式各的神经衰弱症状，头昏、头晕不是真正的眩晕。
  【诱因】着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑、劳累、睡眠不足等都有可能引起眩晕症的发作

【检查及治疗方法】
  1. 给予扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。
2. 辅助检查，如头颅CT，耳蜗神经功能检查，颈椎X线检查等
  3. 康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等，严重的需要手治疗。 
4. 积极治疗原发病，如控制血压，治疗眼科疾病等
 【日常调理】
  1. 保持心情开朗日常生活中应做到思想乐观，保持心胸开阔，尽量避免焦躁、忧虑、紧张等心理。
  2. 休息及运动
 疾病发作期注意休息，尽量避免活动，保持室内安静。平时适当地开展一些体育锻炼，但运动量不宜过大，可采取散步、慢跑、体操等方式，改善血液循环。
 3. 饮食：宜清淡，不吃油腻重的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不能吃蜂蜜，大枣，荔枝，黄精，芥菜，槟榔，萝卜缨，荷叶等
4. 常检查：积极治疗原发病，按时复查，对于原有高血压者应注意观察和调整血压，纠正血压的具体数值要视原来血压而定，设法改善脑部的血液供应，防止血管硬化的加重。

腹泻病人的健康宣教

【讲解说明】

1. 

腹泻是排便次数增多，粪便稀薄或混有脓血、粘液、常可伴有腹痛和里急后重等症状。
2. 

腹泻可分为急性腹泻和慢性腹泻。急性腹泻起病急，病程多在
2
个月以内；慢性腹泻

起病缓慢，常反复发作，病程一般在
2
个月以上。

3. 

腹泻时肠内的病原物质，毒物或刺激性物质可随粪便排出体外，对机体具有保护性作
用。

4. 

持久剧烈的腹泻可使机体丧失大量的水分、电解质、营养物质等而造成脱水、电解质
紊乱、酸碱平衡失调，甚至营养不良或全身等现象。

【行为指导】

1. 

腹泻次数增多，感觉乏力，应增加卧床休息时间。

2. 

腹泻发作时应限制脂肪摄入，尤其是肝脏，胆道和胰腺疾病引起的脂肪泻时，应进低
脂饮食，同时给予富有维生素
B
和维生素
C
的食物，如橘子汁、新鲜蔬菜、米汤等。

3. 

排便频繁者，便后用软纸擦拭肛周，以免皮肤破溃。肛门有刺激症状者可用温水擦洗
或坐浴。

4. 

每次便后要观察量、
颜色，
记次数并留取标本。
5.
腹泻在不明病因前应进行床边隔离，
排泄物要消毒后再倒入厕所。

支气管哮喘的健康宣教

【讲解说明】

1. 

慢性支气管炎是呼吸系统的一种常见病，它是气管、支气管粘膜及周围组织的慢性非
特异性炎症。

2. 

大气污染、
气候寒冷、
环境温度剧烈变化、
各种粉尘吸入及长期吸烟等，
均可损伤呼

吸
道的粘膜组织，特别是破坏纤毛上皮并使粘液腺肥大，使上呼吸道细菌容易侵入而继发感
染。

3. 

病毒感染是慢性支气管炎发生发展的一个重要因素。

4. 

正常人呼吸道具有完善的防御功能，除鼻、咽、喉的特殊功能外，气管、支气管粘膜
的纤毛运动，粘液的分泌以及咳嗽反射等，均能净化或排除外来的异物；细支气管和肺泡
中的巨噬细胞能吞噬和消灭入侵的细菌；呼吸道分泌物中还存在免疫球蛋白
IgA
，有抗病
毒和抗细菌的作用。以上各种防御功能，一旦遭受损害，就为导致慢性支气管炎创造有利
的内在条件，尤其是老年人，常因呼吸道组织退行性变和免疫功能低落更易受病原微生物
感染而引起支气管炎症。

5. 

许多抗原物质，如尘埃、尘螨、细菌、真菌、寄生虫、花粉等也可成为过敏原而引起
发病。

【行为指导
】

1. 

注意保暖，预防着凉，因劳累出汗应及时用干毛巾垫于背部或更换内衣。

2. 

多饮水，饮食宜清淡，忌辛辣饮食。

3. 

有吸烟嗜好者应戒烟，不用手挖鼻痂。

4. 

咳嗽，促进痰液排出，可行体位引流，即使病变部位处于高位，支气管开口向下，借
重力作用使痰液排出

，一般在饭前进行，每日
2~4
次，引流过程中可配合翻身、拍背。
5. 

遵医嘱应用抗炎、祛痰、止咳、解痉药物。

肺炎的健康教育

【讲解说明】

1. 

健康人的鼻咽部常带有肺炎球菌，
但一般情况下并不治病，
只有在呼吸道防御功能受
到损害或全身抵抗力消弱时，才会发病。

2. 

受凉、淋雨、过劳、醉酒等常使支气管粘膜纤毛上皮活动减弱，致使呼吸道防御功能
受到损害，有利于细菌侵袭而导致肺炎的发生。

3. 

昏迷、大手术、长期卧床、免疫抑制剂应用等，均可使全身免疫功能降低，而导致肺
部感染。

4. 

对于肺炎的患者应在住院期间尽量避免易患因素，
以免加重病情。
多饮水可以补充发
热、出汗和呼吸急促所丢失的水分，并有利于痰液排除及毒素的排除。

【行为指导】

1. 

卧床休息，注意保暖，老年人应有家属陪护，

坠床。

2. 

注意口腔护理，多饮水，对不能进食者，接受静脉补液，以补充水分和能量。

3. 

遵医嘱应用抗生素和退热剂。

4. 

发热时，用温水擦洗皮肤，及时更换内衣，防止感冒，退热后逐渐增加活动和呼吸运
动，以减少并发症发生。

5. 

指导患者进行有效的咳嗽，
即分两次将痰咳出，
首先进行
5~6
次深呼吸，
再深呼吸后
保持张口，然后浅咳一下将痰咳到咽头，再迅速将痰咳出。

6. 

密切注意病情变化，家属如发现病人烦躁不安、面色苍白、少尿、紫绀、体温骤降、
脉速、血压下降等情况（视为休克型肺炎表现）应立即报告医护人员予以紧急处理。