体育运动小马运粮（素质锻炼）.doc

健康教案

学 校
奉化第二实验幼儿园
授课班级
大班36人
授课日期

教学内容
小马运粮（素质锻炼）
授课教师
吴 东
教学目标
1.通过游戏能助跑跨跳过0.6~0.7米的平行线。
2.增强腿部肌肉力量，提高动作协调能力。
重 点
难 点
有节奏的助跑跨跳过有适当宽度的障碍物。
教学准备
幼儿每人一根彩色布条，打塑料筐两个（粮仓），大、小袋子（内装沙包等负重物），动感音乐。
课的部分
活动内容与过程安排
时间
组织形式
准备部分
1.幼儿扮作小马、教师扮作养马人跑步热身。
（1）教师带领幼儿模仿马跑的动作围绕场地四周变速跑。
（2）教师指挥幼儿进入场地中自由四散慢跑。
2分
集体与分散相结合
2.幼儿成早操队形站立，跟随教师做小马模仿操：伸脖子、甩头、爬坡（上肢）、下山（下肢）、吃草（腹背）、打滚（转圈）、过河（跳跃）等。
2分
基本部分
3.自由模仿、交流小马的本领。
（1）教师：马都有什么本领？大家到场地中自由模仿，看谁模仿的像，模仿的动作多。
（2）幼儿分散在场地中模仿练习，教师巡回观察指导。
5分
自由与集体相结合
4.小马学本领。
（1）幼儿探索助跑跨跳的动作。
教师：小马们，你们看，这么漂亮的彩带可以怎么玩？今天我们要用这条彩带搭成小河，练习跳的本领。试一试用最大的力量，看能跳过多宽的小河，可是要小心，千万别掉到河里去了。
幼儿分散练习。
（2）集中幼儿交流探索结果。
教师：马宝宝们，快过来，看你们玩的真开心，谁能告诉我你们是怎么跳过河的？
6分
集体与分散相结合
（3）教师示范讲解助跑跨跳的动作要领。
教师：你们看马爸爸是怎么跨过特别宽的小河的？跨过小河的时候，要跑起来，到河边时一条腿使劲蹬地，另一条腿抬高，一下子就跨过小河了，千万不要停下来。
（4）请个别幼儿示范。幼儿自由练习，教师巡回指导，适当加宽河的宽度。
4分
个别示范
基本部分
5.复习巩固助跑跨跳动作。
（1）教师：刚才气象局的熊伯伯打电话说要下暴雨了，可小动物们还有很多粮食晒在外面，来不及收了，想请我们能干的马宝宝快把粮食抢救出来，放到河对岸的仓库里。谁愿意帮助它们啊？
（2）进行第一次游戏：幼儿分两队接力比赛。
（3）进行第二次比赛，对能力强的幼儿提出更高的要求，将河加宽，引导幼儿快速助跑跨跳。
7分
分组
结束部分
6.教师带领大家做肢体放松游戏“刮风了”-摇摆四肢和身体；“下雨了”-擦洗自己的身体（从头擦到脚）；“雨停了”-擦干身体；“太阳出来了”-做伸展动作。
7.集中幼儿进行讲评后，教师带领幼儿收拾器械离开场地。
4分
集体与自由相结合
反思
幼儿熟知《小马过河》的故事，将小马的角色代入动作技能的练习，可以使孩子欣然接受。让孩子在扮演角色中轻松自然的发展助跑跨跳的基本动作，既可以事先跳跃锻炼的目标，也可使幼儿体育活动增添趣味化、儿童化的特点。
在体能活动的开始阶段要进行充分的身体预热和下肢膝盖、脚踝部位的准备活动，以防止幼儿模仿马儿大运动量的快跑、跳跃等锻炼时肌肉受伤。活动过程的各个环节要组织紧凑，动作的难度设计要有一个逐步的提高过程。