初二升初三暑假安排建议.doc

初二升初三暑假安排建议1. 时间安排：外出旅游、探亲访友等最好不超过10天。 2.作息时间：切忌不可太晚睡晚起。最佳早起时间8点，晚睡时间10点30. 早上最迟建议在8点30起床。晚上最迟11点。 注：暑假在家孩子很可能无所适从，甚至生活得毫无规律。最忌讳的是晚上很晚都不睡，贪恋电视和游戏，结果早上起不来，精力不好。3.坚持学习：孩子每天都要坚持学习，并且每天不低于5小时。 注：偏科：孩子学习比较跛腿的功课，每天的复习时间不能低于一个小时。语数英理化等都是容易引起学生成绩分化的科目。因此必须根据孩子的实际情况设计暑假要攻克的难关。4.预习初三知识：下学期的功课，最少要预习一、二个单元。教材可以向已经毕业的初三学生借，假期预习是适应更高层次学习的基础和前提，且不可粗心大意！ 5.学习资料：书店里有关的习题比较多，可以选择一种孩子没有做过的、与教材一致的并且有参考答案的学习资料。规定好孩子每天的作业量（切忌贪多），并进行检查。6.体育锻炼以及家务劳动：坚持锻炼身体（如晨跑等）。自己整理房间及家务。7.同孩子一起制定一个适合孩子的学习计划。周一至周五上午8：3011:30，下午14:0016:30为最佳黄金学习时间，上午下午中途各休息2次，每次15分钟，上午每节课50分钟，下午每节课40分钟，全天共计6节课能保证五科各一节。不要连续半天只学一个学科，以免疲劳。 注： 多检查，多激励。良性教育比恶性刺激的效果强数百倍。至于其他的时间，可以给孩子比较充分的自由，因为毕竟是暑假，孩子的休息时间占多数。另外，周六和周日，家长最好满足孩子的要求，或探亲访友，或逛逛商场、书店，或其他的娱乐活动。让孩子过一个比较充实又愉快的暑假。 8.以身作则很重要，和睦、安静的家庭环境对孩子的学习，起着十分重要的推动作用。 9. 可适当让孩子参加夏令营、红色旅游、绿色旅游等，走进大自然，领略祖国的秀美山川，陶冶性情。更重要的是让孩子走向社会，通过参观、考察以及志愿服务活动，积极体验理解社会生活。参观、旅游等活动也是进行本土文化、民族文化的理解教育的重要渠道。当然，各类博物馆、纪念馆、展览馆等也应将承诺落到实处。10.提醒孩子注意暑期安全。 初二8班