1、掷实心球教学设计中卫市第三中学 郭爱东一、 指导思想 本课始终坚持健康第一的指导思想,以促进学生身心健康发展为根本出发点,通过学习实心球的投掷技术,学会常用的投掷方法。在增强上肢力量、提高全身协调用力等素质的基础上,有效锻炼身体,体现其锻炼价值,激发学生的学习兴趣,培养终身体育思想,塑造健全人格,更好地为自己的学习、生活和工作服务。二、教学目标 1、认知目标:使学生学习了解实心球投掷的技术原理及常用投掷方法。 2、能力目标:学习掌握原地侧向投掷实心球的基本方法,发展灵敏、速度及协调性等基本素质。3、情感目标:培养学生良好的组织性和纪律性,树立终身体育思想,强身健体,更好的为学习生活和工作服务。
2、三、学情分析初一学生好奇心强,想象力丰富,学习中表现为求新异,乐运动.有强烈的好强求胜心理,虽然学生整体体质状况一般,但各班都有体能相对较好的学生,在教学中注意充分发挥学生的带头作用,鼓励和带动体质相对较弱的学生共同进步。三、教材分析 实心球是一种传统的投掷器材,体育课上经常被用来进行各种形式的投掷教学,如投远、投准或进行技术练习等,能有效增强上肢力量或提高技术动作质量,在中学体育教材中占有重要地位。本次课是新授课,本人通过讲解动作要领和示范,帮助学习建立正确的动作概念,通过练习达到掌握和巩固提高技术动作的目的。另外,通过安排投准比赛,有效激发了学生的练习热情,在愉悦的气氛中,达到掌握技术和锻
3、炼身体的目的。课后的推小车是一项力量素质练习,通过游戏的方法组织教学,既增强了上肢力量,又培养了学生的合作意识。四、教学重、难点 重点: 把握好力量、及最大出手速度及合理的出手角度 难点: 蹬、转、挺、顶、伸、拨各环节的紧密衔接五、教学环节一、开始环节1、教学常规2、安全教育二、准备环节1、环形跑兔子舞2、徒手操集体练习三、基本环节1、完整技术练习2、学生展示3、巩固提高练习4、投准比赛5、游戏:推小车、徒手操集体练习四、结束环节1、组织放松2、引导学生评价,教师反馈学习情况3、宣布下课,回收器材 原地侧向掷实心球教学设计宁夏中卫市第三中学 郭爱东 授课年级:七年级教材掷实心球上肢力量练习课型
4、新授学习目标知识目标:使学生学习了解实心球投掷的技术原理及常用投掷方法。能力目标:学习掌握原地侧向投掷实心球的基本方法,发展灵敏、速度及协调性等基本素质。情感目标:培养学生良好的组织性和纪律性,树立终身体育思想,强身健体,更好的为学习生活和工作服务。重点把握好力量、及最大出手速度及合理的出手角度难点蹬、转、挺、顶、伸、拨各环节的紧密衔接教学方法讲解示范法,观察模仿法、竞赛法、游戏法、重复练习法教具实心球(2KG)30个 录音机1台 口哨1只教学环节教学内容时间教师活动学生活动练习次数开始环节1、体委集合整队,向教师汇报出勤情况。2、师生问好,检查服装3、明确本课任务、目的及要求4、安全教育5、
5、安排见习生31、接受体委报告,了解学生出勤。2、向学生宣布本课任务、目的及要求。3、对学生进行安全教育4、安排见习生布置场地、器材。1、精神饱满,动作迅速整齐划一 教师 学生2、认真听讲,明确本课任务、目的及要求。3、树立安全意识,严防安全事故。4、见习生帮助教师布置场地、器材准备环节1、由四路纵队开始,男、女生分别由两路变一路纵队,沿圆相向跑进(女内、男外)。2、随音乐行进间完成“兔子舞”3、围绕圆圈集体完成徒手操练习 (1)压指运动(2)肩绕环运动(3)扩胸运动(4)体侧运动(5)体转运动(6)腹背运动(7)弓步压腿101、指挥学生按规定路线跑成两个同心圆,完成“兔子舞”。(图一)2、组织
6、学生集体完成徒手操练习。(图二)1、认真听讲,明确练习要求,并按要求完成相关练习。 (图一) (图二)学生按里外两圆站位,面向圆心,随教师口令完成徒手操练习。基本环节一、原地侧向掷实心球1、讲解动作要领。2、完整技术练习。3、学生展示。4、巩固练习二、实心球投准比赛规则:学生围绕同心圆站位,运用所学技术将实心球向同心圆,根据第一落点确定得分, 以得分累积高者获胜。三、游戏:推小车规则:二人一组,一人俯撑为小车,另一人抬起其双腿为推车人,俯撑者以双手支撑前行,到指定位置后互换角色。271、讲解握球、持球、预备姿势及出手等动作要领并示范。(1)握球:将球置于手指指根处,掌心空出。(2)持球:握球手
7、内旋,将球放于右侧锁窝处并压紧。(3)预备姿势:身体侧对投掷方向。两脚左右开立右膝弯曲,重心右移,上体右转稍前倾。(4)出手:右脚内侧蹬地,通过蹬、转、挺、顶、伸、拨等环节将球掷出。2、原地侧向掷实心球完整示范1、 指导分组,组织练习。指定或组织学生推荐技术动作掌握好的学生进行展示。1、教师明确比赛规则。2、组织学生分组,指导学生站位,统一指挥学生比赛。3、指定学生或亲自统计各组得分,判定名次。1、教师明确游戏规则。2、组织学生进行示范。3、安全教育4、指导练习1、认真听讲,观察教师示范。2、模仿教师练习,认真体会完整动作要领。练习图形1、积极参与或推荐他人展示个人技能,相互交流。1、 认真听讲,明确规则,按要求进行比赛。1235蓝色:1分;绿色:2分红色:3分;黄色:5分1、听讲认真,明确游戏规则。2、仔细观察学生示范。认真练习,不开小差,确保练习安全。 20米 起点 转折点结束环节1、随音乐进行积极的放松活动。2、学生互评、教师反馈本节课学习情况。3、布置下节课任务。4、宣布下课,师生再见5、组织回收器材。51、带领学生进行积极的放松活动。2、组织学生评价学习情况3、明确下节课任务及课下练习任务。4、宣布下课5、组织回收器材。1、随音乐跟教师进行放松活动。2、认真分析,客观评价,总结得失。3、师生再见,帮助老师回收器材。