资源描述
水平五 高二健美操“啦啦操”模块 第二单元“街舞啦啦操”教学计划
荆州中学 郭 燕
教 材
健美操选修
模块
啦啦操
单元
街舞啦啦操
课时数
5
单 元 目 标
1、运动参与:理解街舞啦啦操的健身价值,进一步领会啦啦队的作用,主动积极参与健美操选修学练和锻炼。
2、运动技能:掌握街舞啦啦操动作的发力方法,并能根据啦啦操的规律与要求进行自主个性创编。
3、身体健康:通过多种方法的练习,增强灵敏性和协调性、爆发力、有氧耐力,塑造健康、优美的身材,全面发展体能,提高健康水平。
4、心理健康:在学练中,发展创造性思维,培养勇于挑战自我,战胜自我的拼搏精神,在尽情的运动中缓解紧张的学习压力,养成自信、大方、朝气蓬勃的积极乐观精神。
5、社会适应:通过练习体会交流与合作的重要性,增强团结协作的意识和能力,提高人际交往技能。
单元学习内容
1、街舞啦啦操(四个组合) 2、创新编排整套街舞啦啦操
学 情 分 析
授课对象为高二年级参与健美操选修的女生,她们喜欢健美操运动,有良好的健美操基础,但她们绝大多数学生没有接触过街舞,尤其是对街舞啦啦操更加缺乏了解。随着当今社会时尚运动项目的发展,她们渴望了解并想学会街舞的基本动作和组合,能在今后的生活、学习中学以致用,因此她们学习的主动性、参与意识较强,有较好的合作意识和探究学习能力,学习热情很高。
单元重难点
重点:学会街舞啦啦操组合,并掌握编排方法。
难点:协调的舞动,创新的编排,激情的展示。
主要教学策略
教法:讲解与示范、带领法、设疑与释疑、创设情境、引导探究、分层教学、游戏法、竞赛法。
学法:小组合作探究、观察与思考、讨论与分析、练习法、竞赛法、自我评价与互评。
课次
学习
内容
课时教学目标
重点、难点
预计负荷
平均
心率
练习
密度
1
1.动感热身操(街舞律动)
2、街舞啦啦操组合一动作
3、瑜珈放松
1、学生能够了解街舞啦啦操运动的特点。
2、大多数同学能体会到街舞律动的感觉,并基本掌握组合一的动作,能做到音乐与肢体动作的协调配合。
3、学会身心调节的方法,并通过身体各部位的拉伸训练,塑造完美形体,加强审美能力和正确的锻炼方法。
重点:街舞啦啦操组合一动作的基本掌握
难点:街舞律动的舞感
教法:带领法、提问与评析、讲解和示范、巡回指导、指导与评价
学法:观察与思考、分析与讨论、骨干引领、练习法、自我评价与互评
120分左右
45%左右
2
1、复习街舞啦啦操组合
2、学习街舞啦啦操组合二
3、创编组合一、组合二
1、学生能简单技术组合二的动作规律和结构特点,理解科学学习的重要性。
2.大多数学生能掌握所学组合二的动作方法,一半的学生动作规范、协调、连贯。学生能在反复学练实践中,掌握创编的方法和技巧,并能结合实际尝试创新编排与激情的展示自我。
3、在学生分层合作探究的学练中,增进学生间的感情,相互促进,相互帮助,增进团队协作意识。
重点:街舞啦啦操组合二动作的熟练掌握
难点:身体的协调性及合理、创新的编排及激情的展示。
教法:机智反应游戏法、设问与释疑、讲解与示范、创设自主合作的学习情境、指导与激励评价
学法:观察与思考、讨论与分析、小组合作与探究、小组编排与展示、练习法、自我评价与互评
130/分左右
40%左右
3
1、学习街舞啦啦操组合三
2、创编组合三
1、学会比较和总结学习方法,懂得科学学习方法的作用
2、大多数学生能掌握所学动作的技术要领,较准确、熟练、自信的完成组合动作。
3、通过创编练习,充分展示团队协作的成果,提高合作学习的能力。
重点:1、掌握啦啦操组合三动作的准确性
2、创新、个性的编排
难点:身体小关节的舞动和协调
教法:游戏法、设问与释疑、分层教学、讲解与示范、指导与激励评价、创设情境、比较法
学法:观察法、练习法、自主创新、合作学习、自评与互评
130/分左右
40%左右
4
1、学习街舞啦啦操组合四
2、创编组合四
1、学生能进一步体会到啦啦操的魅力与功效,弥补对健美操的不足认识,提高审美能力。
2、大多数学生能较快的掌握组合四动作的技术要领,并能调整自我的表现力。
3、通过合作探究的学练,培养团结协作的精神,齐心协力,将前面所学的动作合理、个性的编排。养成健康的生活态度,增进人际关系,提高社会适应能力。
重点:1、组合四动作学习的准确性,熟练性及个人的表现力
2、所学动作的灵活运用及个性的创编
难点:个性追求与实际适用的有机结合
教法:游戏法、启发引导、分组教学、教学演示、指导与激励评价
学法:分析理解、骨干的引领、练习法、合作探究、自评、互评
130/分左右
40%左右
5
1、创编整套街舞啦啦操
2、教学考评
1、学生能简单总结学习这项运动后,对身体、心理的变化
2、大多数学生都能自信、热情、奔放的展示整套街舞啦啦操,鼓舞感染他人。
3、具有良好的团队意识,与大家共同分享成功的喜悦。
重点:舒展、自信、准确、熟练的完美展示
难点:对考评作用的正确认识与心态的调整
教法:提问、讲解与演示、启发引导、巡回指导、教学评价、师生互动、同质同组分组教学等等。
学法:讨论与分析、合作与探究、自主学习
130/分左右
45%左右
评价
要素
内容
方法
主体
分值
过程评价
出勤率、学习态度、参与积极性
考情记录、学生自评与互评
教师、体育骨干、学生
30分
动作方法掌握
掌握组合动作的方法、律动
技能评定
教师
30分
创新、合理编排
造型、队形编排的合理性与创新性
观察评价
老师、小组长
20分
激情、活力表现
学练中的活力、激情与感染力
观察评价
教师
20分
单元后记
通过本单元学习,学生很好地达成了学习目标。课间引导学生对“动作改变或组合创编”教学探究性学习,收获颇丰。探究性学习不仅丰富了教师的教学手段,而且增强了学生的学习兴趣、提高了学习积极性、增强了学生学习的能动性,他们变被动学习为主动学习。探究研讨时,教师与学生的角色互换,教师既是组织者又是参与者;学生既是学习者又是探究者,师生共同学习,学生从探究学习中感到自己的价值,增强自信,提高了发现问题,解决问题的能力。
《街舞啦啦操》教学设计
一、指导思想
本课在新课标的理念下,满怀着“对我们的学生充满希望”的教育信念,积极探寻真正促进学生身心健康的体育教学模式,让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。所以我选择街舞啦啦操为主授教材,期望学生通过“街舞啦啦操”的学习,增强学生学练兴趣,激发学生锻炼的热情,争做一名多才多艺,活力四身,朝气蓬勃的啦啦操热爱者。
二、教材分析
啦啦操是一项深受广大群众喜爱的,普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。啦啦操也是健美操的一种,但是相对于健美操而言又比较容易。是当今最炫的时尚运动,不同风格舞蹈动作缤纷闪亮,充满青春气息。不仅多元化的表演让人目不瑕接,啦啦操更体现集体团队协作,奋发向上,自信热情于一身,代表着张扬个性,朝气蓬勃的精神力量。
啦啦操分为技巧啦啦操和舞蹈啦啦操,街舞啦啦操属于舞蹈啦啦操中的一种,它采用了街舞、舞蹈、健美操的基本动作,配合节奏感强劲的音乐,有着幅度大而简单的舞步,能够表现出复杂的舞感,深受广大青少年学生的喜爱。高中学生的身心发展正处在主要阶段,通过街舞啦啦操的学习,可以激发学生兴趣,增强体质,提高学生的身体素质,塑造学生端正的身体姿态,提高艺术素养,陶冶情操,增强自信心,培养学生团结协作精神及群体意识。
三、分情分析
通过教学实践和理论探究,高二年级的学生正处于青春发育期,由于这个时期学生生理、心理的特点,价值观和审美观还未定型,对街舞啦啦操的认识还不够充分,往往做街舞舞蹈动作时,内心有较强的学习欲望,但思想上却背负各种包袱,总表现出难为情,放不开等学习状态。所以要以此为突破口,激发学生的学习欲望,让兴趣成为最好的老师。
授课对象为高二年级参与健美操选修的女生,她们喜欢健美操运动,有良好的健美操基础,但她们绝大多数学生没有接触过街舞,尤其是对街舞啦啦操更加缺乏了解。随着当今社会时尚运动项目的发展,她们渴望了解并想学会街舞的基本动作和组合,能在今后的生活、学习中学以致用,因此她们学习的主动性、参与意识较强,有较好的合作意识和探究学习能力,学习热情很高。
四、教学目标,教学重点和难点
结合我对教材的分析及学生的实际情况,我把本次课的教学目标设置为:
1、参与目标:要求本课同学基本参与,有大多数同学完全参与。
2、技能目标:通过不同的音乐节奏和方法与音乐配合,要求本课大多数同学基本完成动作。
3、情感目标:以体育与健康课程目标为依据,结合学校的教学特点与学生实际,构建以“健康第一”为指导思想的体育舞蹈教学模式,形成多样的练习手段,提高学生的形体姿态及个性的审美能力。
教学重点和难点:
重点:能建立完整的动作表象,掌握动作结构和顺序;
难点:协调的舞动能和强劲音乐相配合。
五、教学方法、学生学法
在教学中,遵循人体心理变化规律,动作技能形成规律。在实际教学过程中,运用示范法、语言表达法、直观感知法、“提示性”教学法、实际训练法、合作式教学方法来激发学生的学习兴趣,培养学生学会思考,学会模仿,学会学习,在教学中努力创设民主和谐的师生关系和激情愉悦的课堂氛围。
引导学生从模仿学习逐步走向独立学习,同学之间相互交流合作,自由分组、自学自练、表演自评、比赛等。学生的积极性、主动性得到充分发挥,并使每一个学生都有成功的心理体验。
六、教学程序设计:
共分为三个阶段设计热身阶段(8-10)分钟,学练阶段(26-30)分钟,放松阶段(4-6)分钟。
热身阶段:这里包括基本课堂常规、动感热身操(街舞律动)
1、基本课堂常规略。教学语言引导,引入主题,对教学内容初步了解并产生兴趣。
2、教学的艺术不在于传授而在于激励、唤醒、鼓舞。
动感热身操(头、肩、胸、胯、身体波浪)让身体律动与音乐完美结合,从而调动学生的兴趣与激情。
学练阶段:教学过程是一种通过师生对话形成的互动过程,只有教师和学生的共同努力,才能达到预期的效果,从而使学生成为自我活动的主体。我了解到虽然爱美是女生的天性,但一般来讲女生运动的积极性相对较差,所以如何得到学生的心理认同,提高运动的兴趣就显得尤为重要。
具体操作:
1、营造氛围、创设情境
教师展示一段激情动感啦啦操。
2、参与活动,体验修正学习街舞啦啦操组合一的动作,自由固定分组,在组长的带领下,同学之间互帮互练,相互借鉴与合作,通过反复实践,成员之间的面对面练习,小组共同练习,分段练习,连续练习等练习方法巩固提高动作质量,力争动作达到自动化程度。此时教师综合采用示范、展示、口述、触摸等方式分组给予引导、启发和鼓励,从而建立民主平等的师生关系和激情愉悦的课堂氛围。
3、表现自我、情感体验:
分组展示,创设学习情境,学生观赏,老师点评
(1)个别学生被动,应对策略:主动交流,引导鼓励
(2)个别学生动作没有达到自动化程度,应对策略积极参与,反复实践。
就这样在激情愉悦的课堂氛围中,学生既掌握了动作,又心情愉悦,身体健康,从而达到了本课的技能目标和情感目标,那么这时候学生也累了,就自然过渡到最后放松部分。
放松部分:
瑜珈放松结束本课内容,具体操作:听音乐教师带领学生练习,一边做一边放松,呼吸调整 。
小结:总结本节课练习情况,表扬优点,指出不足,宣布下节课内容,提出更高要求,布置课后作业:认真复习组合动作,要求独立完成养成自觉锻炼身体的好习惯,最后师生再见,以上就是教学程序部分。
七、运动负荷预计:
整堂课练习密度为45%左右,练习强度中等偏上,全课平均心率120次左右每分钟。
八、场地器材
舞蹈房一间、音响设备、镜子
九、课后反思
本节课在“健康第一”思想的指导下,通过各种练习方法,做到了学练有序,达到了预设目标。从课的实际效果看,多数学生已经掌握了所学动作同时对街舞啦啦操的热情让人欣慰。那么今后我将坚持不懈,继续努力。
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