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思维自控力训练.doc

上传人:仙人****88 文档编号:5586903 上传时间:2024-11-13 格式:DOC 页数:3 大小:320KB 下载积分:10 金币
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思维自控力训练 思维走在行动的前面,思维同样走在写作的前面,如何来训练我们的思维能力,让我们的思维能够展开翅膀呢? 第一周:我手写我心 激发潜意识工作,感受我们的内心思维可以如潮水般涌现。 方法: 1. 每人准备一张纸,一支笔 2. 计时器 3. 游戏规则是,主题自定 不许停,即想到什么写下什么 不许想,是不许意识出来胡思乱想,只专注在写作上 不许改,只要写下,就留下,不修改 4. 时间:20分钟 5. 写完后,每个人分享自己的作品,会发现自己写的东西连自己都惊讶。感受潜意识的巨大的力量 6. 评选写的最多的写作者(具体表现在……) 7. 评选写的最生动的写作者(具体表现在……) 8. 评选写的最有意境的写作者具体表现在……) 第二周:灵感写诗 以当天发现的一件事主题 方法: 1. 用白话写出来(直觉),压缩润色变精炼,平仄押韵好上口 2. 父母与孩子一起分享自己的作品 3. 评选写的最多产的写作者 4. 评选写的最优美的写作者 5. 评选写的最佳诗句的写作者 可以反复选主题来写 第三周: 思维训练——思维训练同心图游戏 打开思维的局限,让思维拓展。 在这三周训练结束后,孩子的思维会有一个极大拓展,从不敢写,到乐于写,从无话可写(思维僵化)到脑洞大开。
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