1、高一体育公开课教案教 学目 标1、 运动技能:80%的学生体验和掌握垫球过程中判断、移动、击球等三个环节的关联性2、 身体健康:通过排球的学习,发展学生的协调、灵敏等身体素质,通过耐久跑的学习,促进学生的有氧耐力3、 社会适应:培养学生善于思考、团结互助、敢于创新、勇敢拚博的意志品质部 分内 容教 师 活 动学 生 活 动开始部分一、 课堂常规:1、 体育委员整队2、 师生问好3、 宣布本此刻内容、任务二、 要求:集合时做到“静、齐、快”集合队形:三、 步伐练习(跑步、滑步、跨步、交叉步)1、 单个步伐练习2、 组合步伐练习1、通过教师的演练让学生跟随练习2、教师口令和哨音指挥1、 学生四列横
2、队,间隔2米左右2、 学生练习注意力集中基本部分(1)基本部分(2)结束部分四、 取球分组 2分一人一球1、教师讲解并示范2、教师语言提示3、由四小组长带领到四个场地进行练习1、 学生排队慢走2、 由小组长带领成四列横队到指定场地 五、 排球正面双手垫球20分一人一球 7分a、自抛自垫b、花样垫球c、学生展示1、 学生在各自练习区域散点进行练习2、 要求学生垫球到一定数量,激励学生挑战自我,增加难度 六、 二人一球1、 一抛一击2、 一抛一垫垫反弹或直接垫A、允许一次落地B、直接对垫C、展示1、 各练习组在各自区域二人一球进行练习2、 由到位到偏离,由慢到快、由高到平3、 移动的重要性,对学生
3、进行观察、指导、鼓励。1、 观察示范、认真听讲解2、 在教师的指导下认真练习互相指导、就错3、 展示和自评或互评七、耐久跑“米”字型跑教师讲解示范学生认真听并思考八、熟悉路线:15623784512673481562 要求回到原地1、“米”字向心跑2、教师提问:通过练习,体会到什么1 8 72 63 4 5九、呼吸节奏1、 教师讲解呼吸节奏的重要性2、 两步一吸、两步一呼1、学生认真听并模仿练习2、体会两步一吸、两步一呼十、原地呼吸节奏指导并要求改进呼吸的节奏学生改进呼吸的节奏十一、完整练习1、 组织学生进行分组练习2、 语言提示呼吸的节奏1、 学生分组练习2、 改进和提高耐久跑中呼吸的节奏1、 回收器材2、 全身放松3、 小结4、 归还器材教师小结教师口令指挥学生放松1、 学生成四列横队集合2、 学生在教师指导下放松身心场地器材排球场两块、排球40个平均心率:125次/分 练习密度:30% 运动强度:较强小结: