跳高－小学四年级下册体育教案.doc

跳高－小学四年级下册体育教案
学习阶段：水平二
学习目标： 和同小组的伙伴一起进行跳高练习
学习内容：跳高
重 点：知道一步过橡皮筋的方法
难 点：作到过橡皮筋的两腿依次的顺序
学习步骤：
一、 进入跳跃练习
教师活动：1.教师提出进行腿部柔韧练习的要求
2.提出小组跳橡皮筋的要求
3.组织小组跳橡皮筋
学生活动：1.认真进行腿部的柔韧练习
2.知道的小组跳橡皮筋的方法与要求
3.和同伴一起进行橡皮筋的练习
组 织：
二、 练习跳高
重 点：知道一步过橡皮筋的方法
难 点：作到过橡皮筋的两腿依次的顺序
教师活动：1.教师提出练习的要求
2.教师讲解过橡皮筋的方法示范动作
3.组织学生和同伴一起进行过橡皮筋的练习
4.要求相互的观察和纠正动作
5.组织学生展示自己的学会的动作
学生活动：1.知道练习的要求
2.仔细的观察教师示范的动作,明白动作的方法
3.和同伴一起进行练习
4.相互的观察动作和纠正动作
5.大胆的展示自己的动作
组 织：
三、 增强自己的素质
教师活动：1.教师提出练习要求
2.组织学生进行腿部力量的练习
3.组织进行放松
学生活动：1.知道练习的方法
2.和同伴一起进行腿部力量练习
3.和同伴一起进行放松
组 织：