技巧：前滚翻教案.docx

时间
第四周 第一节
课型
一课时
内容
1、技巧： 前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑 ；
目的
1、 通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。
2、 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、 培养学生团结协作和集体主义精神，
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散、。
2、跟着视频做广播操。
3、手推篮球滚动接力赛
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎

分四个小组，每组对面站立，两边人数相等

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、教师播放推球视频后，讲解游戏规则和注意事项。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生听从指挥。

1

1

2

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小
基
本
部
分
一、技巧：
前滚翻起立，接球

重点：蹬地、低头、团身。

难点： 动作连贯，协调

二、巧记：动作要领
1技术要领　　
蹲撑向前两脚蹬。屈臂低头再翻臀；　　
屈膝抱腿团身紧，圆滑滚动成蹲撑，　　

2 技术要点:团身低头，滚动似球。

体操队形集中站好后，前两排蹲下认真听，仔细看，快速背，分组练。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎

勤思考、多体验、看别人、想自身。
1、 播放前滚翻视频，
2、 教师挑一个同学来模仿着做。
3、 若没做成功，让同学们查找原因，用自己的话总结。
4、 教师讲解动作方年法和要领。同时让球在垫子上滚动。
5、 教师做分解和完整动作示范。提示学生要把自己的身子缩成球的状态才能更快滚动起来，越伸展月起不来。
6、 教师给学生个别指导。
7、 教师再次总结动作要点，并在电子白板上出示分解图
8、 继续分组练习
9、 总结
1、 学生仔细观看

2、学生仔细观察

4、 认真思考组织语言。

5、 学生认真听讲动作方法和要领。同时观察球如何能滚动那么快？

6学生分组练习。

7学生拿着纸板做成的图形按顺序
来摆。
8、各组推选优秀选手准备班级展示

4X8

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中

顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分

二、游戏：
（障碍赛跑）
规则：
1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、 由小裁判评定动作正确与否。
3、 每个队员的比赛次数相等。

4、找学生表演。

1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致

1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。

2/3

9

中
结
束
部
分
一、听音乐做放松操；

二、小结；

三、下课

1、教师领做

2、总结本次课的情况。
3、下课。
1、学生跟随视频做轻柔动作。

2认真听讲，精神饱满。
3、下课。

1

3

小
场
地
设
计

教
学
回
顾