四年级体育课.doc

四年级体育课
肖菁
教学内容
基本体操——跑步跳短绳
跳跃游戏：跑步跳绳接力
教
学
目
标
（1）技能目标： 让学生进一步熟悉双人跳绳的方法，进一步发展学生跳短绳的协调性，并能把握准确的时机。
（2）体能目标：能熟练地运用所学动作，懂得相互配合协调。
（3）德育渗透目标：培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。
部分
教学内容与要求
教学建议
实施教学
过程
活动时间
准
备
部
分
一、常规开课
二、队列：四（八）列横队变八(四)列横队
要求：动作整齐
三、韵律：绳操
要求：听音乐有节奏
1、教师宣布上课，师生问好
2、教师讲解变队方法，要求
3、教师口令指导
4、教师放音乐示范
5、教师及时表扬
1、体育委员整队
2、指导学生示范
3、学生反复练习
4、学生集体练习
5、学生分组展示

6

基

本

部

分

课课练：
立定跳远
要求：双起双落 落地轻巧

跳绳：
跑步跳短绳
要求：上肢的摇绳和下肢的抬腿前跑配合协调

跳跃游戏：
跑步跳绳接力

要求：遵守规则
1、组织学生两人一组结伴按能力练习
2、复习前面所学并脚跳.单脚交换跳
3、组织学生自由练习跑步跳短绳
4、设疑：跑步跳短绳与原地单脚交换跳短绳有什么不同
5.教师强调重点和要求
1、教师讲解游戏规则，方法，并示范
2、教师指挥，提示遵守游戏规则，注意安全
3、教师引导学生提出游戏中的问题
1、学生观摩
2、学生2人一组练习
3、学生分组练习，发挥想象，创编跳绳方法
4、根据创编，集体练习
5、分组展示，学生互评
1、组织学生体验练习1次
2、学生进行比赛3次
3、学生再次游戏

30

结
束
部
分
1、放松游戏：
用跳绳摆图形
要求：发挥想象
2、小结本次课
1、教师讲解练习方法，并提出练习要求
2、教师引导学生谈课的收获
3、教师小结本次课
1分组比赛，看哪组摆出的图形最好看
2、学生发表看法
3、学生归还器材

4

器 材
场
地
设
计
录音机 短跳绳
预计练习密度
40
预计运动强度
中